經常尿床的寶寶，身後多半有個愛“操心”的家長，父母別不當回事

孩子尿床是個比較常見的問題，但如果孩子長到一定的年齡後還存在尿床的行為，那可真是令父母頭疼的事。

每當孩子尿床的時候，

有些父母覺得孩子大了就好了

，也有些父母會覺得很麻煩，或是覺得孩子不夠懂事甚至加以批評、打罵，但真正思考孩子尿床原因的家長少之又少。

孩子睡著後總畫“小地圖”，媽媽覺得麻煩又折騰

心慧的寶寶已經3歲多了，仍舊三天兩頭的尿床。其實寶寶小的時候就有這樣的情況，但因為在家裡，心慧和家人們也都適應了，就沒太在意。

但現在心慧的寶寶已經上了幼兒園，因為孩子

偶爾在午睡的時候也會尿床

，所以接孩子放學時，心慧時不時的會收到一個大“包裹”——被孩子畫了“地圖”的床單和被子。

心慧覺得很奇怪，孩子從小就被

她訓練的養成了睡前上廁所的習慣，

有時心慧擔心孩子尿床，還半夜叫醒寶寶“把尿”，怎麼尿床的問題就解決不了呢？

低年齡寶寶尿床是成長中的正常現象

家長們經常會為孩子成長中的問題而焦慮。

其實2歲的寶寶尿床很正常

，家長不用擔心。而且大多數情況下，孩子1歲或1歲半就已經開始能夠學會夜間控制自己上廁所的時間與次數了，所以尿床的現象是逐漸減少的。

但是，當孩子到了3歲以後還是經常尿床，就需要家長格外注意了。畢竟經常尿床的寶寶身後多半會有一個愛“操心”的家長，而父母的一些行為或許是給孩子幫了倒忙。

寶寶若經常尿床，寶媽們別急著責備，先看看自己是不是個“操心”的家長

面對寶寶尿床的問題，家長別急著責備孩子的不懂事，先要從自身尋找原因，看看自己是不是存在如下行為，給孩子幫了倒忙。

▲在淺睡眠狀態叫醒孩子，影響睡眠

有些家長為了避免孩子尿床，經常會在孩子睡著後將其叫醒上廁所。

其實這樣往往會影響孩子的睡眠質量，畢竟等他們上完廁所再回床上睡覺的時候，仍舊會處於淺睡眠狀態下，再進入深睡眠狀態就需要更多的時間。

▲讓孩子養成錯誤的上廁所習慣

而且很多時候，被夜間上廁所的孩子往往不是真的醒來。

他們也分不清自己是睡眠狀態還是清醒狀態下，

這樣會讓孩子形成在淺睡狀態下的上廁所的記憶，

反而更容易造成在半夢半醒間尿床，父母可別不當回事。

▲影響孩子憋尿能力的發展

家長總是夜間提醒孩子上廁所，

也不利於孩子“憋尿”能力的鍛鍊，

時間久了，孩子會在這種暗示下，不停地想上廁所。

想減少寶寶“畫地圖”的次數，家長可以怎樣應對？

無論是孩子的原因，還是家長的原因，面對“畫地圖”的孩子，我們要想辦法幫助其改變。

睡前不要讓孩子飲水太多

首先要改變飲水的習慣，

給孩子補充水分儘量在日常而非睡前

。同時，有些家長覺得孩子睡前喝牛奶，有助於睡眠。

不可否認，牛奶確實有提升睡眠質量的作用，但大量喝牛奶也是補進了大量的水分，容易讓寶寶“畫地圖”。

及時告別尿不溼，不要讓寶寶養成習慣

孩子到了一定的年齡後，其實是有控制尿意的能力的。

家長不要因擔心孩子尿床就一直為其使用尿不溼，這樣反而會讓孩子

覺得可以在睡眠中直接上廁所，

一旦養成這個習慣，就不好改正了。

給予耐心的鼓勵與安慰

如果父母太過苛責孩子，孩子會覺得

因為自己尿床而得不到父母的喜愛

，所以父母要多些耐心的鼓勵與安慰，並及時幫助孩子找到解決問題的辦法。

小貼士：

如果孩子很大了仍存在尿床的行為，家長不可採取長期“觀望”的態度，必要時，建議尋找專業的人士尋求幫助。

每日一問

：你家寶寶多大開始不尿床的？