自閉症孩子愛發脾氣？這6個方法處理最有效

前幾天和幾位家長聊天，說起一個話題：自閉症孩子想去普校，最先解決的是什麼問題？幾乎所有的家長最後都選擇了“情緒”。

可以看出來，家長對孩子的情緒很看重。但往往也是在孩子大發脾氣時，家長解決起來總會感到力不從心。

▷給孩子講道理？不說他聽不懂，發脾氣的時候他根本聽不進去；

▷不理不睬冷處理？自閉症孩子哭起來，一個小時都不帶停歇，著急的時候還會使勁拍自己的頭；

▷對孩子妥協？會不會強化了孩子發脾氣的行為，反而使他認識不到自己的錯誤。……

其實，家長應該正確看待孩子發脾氣的行為。如果可以正確處理，孩子的情緒也能得到改善。

自閉症孩子為什麼會大發脾氣？

我們常說“沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨”，同樣的道理，自閉症孩子大發脾氣，肯定也不會是沒有緣由的。

從日常教學中，我們總結出了導致孩子發脾氣常見的3個原因：

孩子發脾氣應該怎麼解決？

其實，自閉症孩子和我們一樣有著豐富的情緒，只不過，他們不太會用正確的方式來表達，不能平和地表達自己的不滿意和憤怒。受到外界刺激時，往往就會出現我們看到的大發脾氣。

通常遇到這種情況，我們首先要明白孩子是

因

為什麼大發脾氣

？是身體不舒服？還是孩子不會表達而急的鬧脾氣？

找到孩子情緒過激的原因後，我們才能對症下藥，教導孩子正確調節情緒，從而逐漸穩定下來。

01身體不適

雖然我們認為發脾氣主要跟需要有關，但不可否認，自閉症孩子本身就有

感官異常

，他們往往對聲音、光線、溫度等變化都異常敏感，感到不舒服的時候，很容易焦躁、哭鬧，因此，當孩子發脾氣時，要先

排除身體不適

的因素。

02需要得不到滿足

這點是孩子發脾氣最常見的原因。

孩子的需求往往是想吃某個食物、想玩遊戲、想去某個地方等，如果孩子的這些需要，我們恰好是可以滿足的，那他也就不會出現發脾氣的情況了。可是孩子們的需要往往是家長認為不應該滿足的，比如總想吃零食、在應該睡覺的時間想玩手機、晚上想去公園等，這時候

不能被滿足

的孩子就會發脾氣了。

很多自閉症孩子因為

沒有足夠的言語去表達自己

的願望、需求或其他遭遇的感受，而家長和老師因為對孩子的瞭解有限，也揣摩不透孩子所有的想法，並及時地去滿足他們的願望或需求。在這種情況下，孩子常常出現尖叫和發脾氣。

以上這些是孩子會發脾氣的原發原因，如果孩子發脾氣的頻次越來越高，很可能是身邊的人

強化了TA發脾氣

這件事。比如發脾氣、哭鬧後，爺爺奶奶看著心疼，就把零食給孩子了；爸爸媽媽怕吵到隔壁鄰居，就允許孩子玩一個小時。

當發脾氣和達成心願畫上等號時，孩子自然會經常使用這個強有力的武器，甚至越發脾氣越大、次數越來越多。

03逃避某件事情

孩子發脾氣還有一種情況，就是逃避做某件事。比如不願意去幼兒園、不想吃某種食物、做練習時間長了等等。當孩子不想完成某項任務時，他們也會選擇用發脾氣的方式

達成逃避的目的

。

有些家長會經受不住孩子大發脾氣，而放棄讓孩子完成任務，在不知不覺中強化了孩子用發脾氣來逃避的這一行為。

04一般情緒問題

和普通人一樣，自閉症孩子也會或多或少出現

情緒問題

。可能是因為午睡沒有睡好，或者早上出門時走了一條和平時不同的路，還包括一些我們肉眼看不到的生理因素，都會影響到孩子的情緒，導致孩子發脾氣。

孩子發脾氣的原理了解了，可最關鍵的是，我們要怎麼應對呢？

看到孩子亂髮脾氣，很多家長都束手無策，這也容易導致孩子情緒越來越崩潰。其實，家長應該謹記，對於不同原因造成的發脾氣，在處理時要

先區分，再行動！

01身體不適，安撫為主

對於身體不適發脾氣的孩子，首先要

安撫

，例如擁抱、輕拍背部等，同時觀察孩子的動作（例如捂住耳朵，可能是因為聽到不喜歡的聲音），根據對孩子的瞭解，排查孩子發脾氣的原因。

當孩子被安撫平靜後，對於有語言能力的孩子，可以透過語言、圖片、手勢等了解孩子不舒服的原因，並教孩子不舒服的時候該如何表達。對於沒有語言的孩子，不妨

記錄

下孩子這次發脾氣的時間、發脾氣持續了多久、有沒有發生什麼事情、可能的因素等，幫助家長分析孩子發脾氣的原因。

02設定規則，堅持原則

對於非身體因素髮脾氣的行為，家長和老師需要

設定一些規矩

，讓孩子明白什麼時間可以得到想要的東西，比如午睡後可以吃小餅乾，下午3點可以玩20分鐘遊戲等等，讓孩子知道這些願望是有機會滿足的，同時，不妨代入

代幣制

，當孩子按時間做這些事情時，給予獎勵。

還有很重要的一點，就是必須敢於

忽視孩子發脾氣

，當孩子又一次因為有需要而哭鬧的時候，不理會TA繼續做自己的事情；或者只是看著TA，沒有語言和行動的迴應。

有些孩子堅持一段時間後就會停止，有些孩子會哭的更大聲，還有些孩子則可能選擇別的方式比如擁抱家長等，期待得以滿足，如果家長很確定這個需要是不合理的，就要堅持冷靜處理，堅持原則。

03積極引導很關鍵

家長或老師也可以在孩子發脾氣時，給予

引導

，例如：“只要你不再哭鬧，我就開始數數，數到5時，給你一片小餅乾”，或者孩子不想完成佈置的任務，我們可以對他說“你現在要是不哭的話，你可以看5分鐘動畫片，或者可以吃一包薯片，你想選哪個？”注意選項和孩子的要求有一定關聯，讓孩子意識到

聽從指令

是有好處的。

在整個過程中，家長或老師要注意自己的情緒不被幹擾，否則效果很差。

04瞭解孩子的能力

如果孩子因為逃避任務而發脾氣，家長需要先來

評估任務的難度

，看是否超出孩子的能力水平，如果任務難度不適合孩子，那麼我們就要重新設定任務，例如，建議降低難度，或調整為孩子可以完成的任務，或者縮短時間等，讓孩子可以完成。同時，還要引導孩子學會正確的表達要求的方式。

05預防是最有效的方法

前事控制策略是預防孩子發脾氣很好的方法。

在孩子

沒有發脾氣

的時候，可以跟孩子

約定好

，如果一天沒有發脾氣，會得到什麼樣的獎勵，或者發脾氣不超過幾次，會有什麼樣的獎勵，慢慢提升難度，直到孩子不隨意發脾氣。開始時可以每天都獎勵，慢慢的可以用代幣來計算，積累一週換取一個更喜歡的東西，提升孩子的管理能力。

06情緒干預越早越好

家長朋友們也要注意，在平時的生活中注意控制自己的情緒，因為父母是孩子最好的榜樣，如果父母常常發脾氣，就離孩子發脾氣不遠了。

對於孩子發脾氣的干預，一定是

越早開始越好

，否則隨著TA生理的發育，到了一定年齡，父母就很難管理了。