孕期36周是重要時期，這時有兩個檢查是很重要的，孕媽要注意了

自從懷孕之後對於準媽媽來說；孕後的每個時刻都是非常重要的，尤其是初次懷孕的新手媽媽，因為沒有過懷孕生娃的經驗與不瞭解，擔心的事情也就變得非常多了，腹中胎兒稍微有點風吹草動的準媽媽就會緊張不已。

事實上懷孕並沒有那麼可怕，胎兒也沒有我想象中的脆弱，只要準媽媽在需要注意的地方多注意一些，並且能夠進行定期產檢，注意日常飲食與自身健康安全，一般胎兒都是發育的很好的。

只是在孕晚期的確有一個非常重要的時期，那就是孕36 周。這個孕周的檢查會比較麻煩一些，費的時間也比平常要多一些，但卻是能決定胎兒是否能平安出生的關鍵週期，準媽媽再忙也不能錯過檢查了。

孕36周，胎兒的發育問題

孕36周，胎兒長約45cm，重約2700g，雙頂徑平均為8。81±0。57cm，腹圍平均為29。44±2。83cm，股骨長平均為6。95±0。47cm。在這個週期裡，胎兒的腎臟基本已經發育完成了，肝臟也能夠處理部分代謝廢物了，但胎兒的肺部發育並沒有發育完成，皮下脂肪也不夠充盈，也還沒有從胎盤中獲得充足的抗體。若是胎兒此時出生就還屬於早產兒，雖然生存機率非常高，但還是有可能會進入保溫箱，發育也不如足月嬰兒來得健康。不過了本週末之後，胎兒就是足月的了，也隨時都會出現分娩的情況，準媽媽一定要注意自身情況，好第一時間抓住分娩訊號。

看一下胎兒宮內的幾種情況：

1.胎兒胎動幅度減少，但是力度仍然很大。

這是由於孕期的週數逐漸增加，胎兒的發育速度也越來越快，當孕36周時胎兒幾乎盈滿了準媽媽的整個子宮，宮內的空間也就變得越來越狹窄起來，因為空間的限制，胎兒的活動幅度明顯減小；但隨著胎兒日漸增大，ta們的力氣也隨之增強，所以胎動的力度自然也就會越來越大，準媽媽常常會被腹中胎兒踹得肋骨疼。

2.胎兒已經入盆/正在入盆。

到了孕後期，為了後期的分娩以及因宮內空間的限制，這時大部分寶寶都會把自己蜷縮起來，以“頭朝下、屁股朝上”的姿勢倒立在宮內了，並且還會逐漸下移，最終到達骨盆，好讓頭部進入骨盆得以固定。

重點小提示：每個胎兒的實際情況不同的，有的臀位入盆；有的橫位無法入盆；有的雖然是頭位，但也會因為各種原因沒有入盆……

孕36周後，準媽媽會有的特殊表現

隨著胎兒的發育與位置的變化，準媽媽也會隨之出現許多特殊表現，例如分泌物增加、肚子有飢餓感，呼吸不暢通、尿頻尿急加重、恥骨疼痛等等，這些都是由於胎兒快入盆引起的。

也就是說，當準媽媽們有這幾個表現時，基本可以斷定“胎兒入盆”了。

1、上半部分的特殊表現

胎兒要入盆前，隨著孕期週數的增加，胎兒已經越來越大了，子宮的位置也就會逐漸上移，對內臟的擠壓非常大，尤其是腸胃和膈肌，都被擠成薄薄的一條了。這時準媽媽會出現許多不適，比如呼吸困難，有種缺氧的感覺；腸胃不適、消化不良、食慾不振、甚至噁心嘔吐，更是有種燒心的感覺。

但是，從胎兒入盆後開始，子宮的位置又會逐漸下移，對腸胃和膈肌的擠壓逐漸減少，前面提到的不適反應也會逐漸緩解，準媽媽的呼吸也會慢慢變回暢通、食慾也會跟著增加、並且胃口大開，若是準媽媽不能及時補充能量，還會出現飢餓的感覺呢！

重點小貼士：由於後期的子宮位置下移，肚子下沉，準媽媽是會出現腹部下墜、腰痠背痛等不適感。

2、下半部分的特殊表現

在胎兒快入盆前，準媽媽的肚子雖大，但對膀胱與恥骨的壓迫並不算特別厲害，準媽媽身體的下半部分，基本不會有特別糟糕的反應；但是在胎兒入盆之後，隨著子宮位置的下移，膀胱與膈肌就會被迫增加和受到擠壓，這時的準媽媽們就會出現尿頻加重、分泌物增多、恥骨疼痛等等表現。

也就是說，當準媽媽有這些特殊表現出現後，基本就是胎兒入盆的訊號了。

孕36周的兩檢查是胎兒平安出生的關鍵

對於懷孕期間的檢查，正常來說是孕早期檢查1次，孕中期每個月1次，孕晚期2周1次，但是到了孕36周，則需要增加為1周1次了。這是為什麼呢？

這是因為在孕36周之前，胎兒並沒有足月，若此時出生的話是屬於早產兒的；而到了孕36週末之後，胎兒就已經開始足月了，就算這時候出生了也是屬於足月兒了，可以說孕36周其實就是早產兒與足月兒的過渡期間。

那麼準媽媽從孕36周開始，每週都要謹慎一些了，並且要必須按照醫生的要求進行定期檢查，特別是孕36周，這個週期有兩個非常重要的檢查，也是胎兒平安出生的關鍵，孕婦再忙也不能錯過了。

檢查一：入盆檢查

第1個需要檢查的就是胎兒是否入盆的檢查。初產婦基本都會在孕36周左右入盆，如果已經入盆成功，並且胎兒的胎位正常，沒有什麼異常胎位，例如橫位和臀位，那麼這時的胎兒就有了順產的基礎了。

檢查二：分娩方式評估

臨近了預產期，這時候必須要評估孕婦的分娩方式，到底是順產還是剖腹產呢？

醫生在這期間會透過B超檢查，確認胎兒在宮內的發育情況，看ta發育的是否健康，有無缺氧、有無臍帶繞頸、羊水是否標準、胎盤的成熟度等等，還會測量雙頂徑的尺寸、評估胎兒的大小；然後再測量骨盆的寬窄……再加上以往的產檢報告進行綜合評估，就此選出最適合孕婦的分娩方式。

在檢查結束之後，醫生還會詢問準媽媽就近的身體情況，並給出一些不錯的建議，例如：

1、透過運動，促進胎兒入盆：散步，每次30分鐘，每天2-3次；下蹲運動，姿勢要緩慢，動作要平穩，並且必須有家屬在一旁的陪同。

2、做好乳房的護理，以便促進母乳分泌：每天晚上都可以用熱毛巾熱敷胸部，然後輕輕按摩，每次5-10分鐘即可。

3、飲食要清淡，不能夠暴飲暴食：臨近預產期後，許多準媽媽喜歡吃辛辣刺激的食物，實際上是不建議的，因為辛辣刺激的食物可能會刺激宮縮，並會引發出血狀況；而有些準媽媽會胃口大開，喜歡吃各種各類葷腥、高熱量的食物，這也是不允許的，雖說胎兒的發育受到空間限制，速度變慢不少，但若是準媽媽在此時暴飲暴食的話，還是會增加“巨大嬰兒”的風險。

最後重點小貼士：懷孕36周左右是早產兒到足月兒的過渡期，在此期間準媽媽會遇到許多難題，若是有不明白、不理解的，建議準媽媽以及家屬要諮詢專業人員，千萬不要弄的自己迷迷糊糊、不清不楚的，以免影響到胎兒的健康。

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