想要寶寶擁有好腸胃，當父母的要在寶寶0-1歲時做好以下幾點。

隨著現代社會的快速發展，現在的人們生活節奏也變快了，這樣的快與忙也導致現在的人們多少都有一些腸胃方面的毛病，雖說並不是很嚴重，但也會給自己的生活上帶來一些困擾，最重要的一點是不能夠隨心所欲的享用美食了。

說到這個腸胃病吧！大人小孩都是有人有的，大人呢？大部分都是因為生活飲食不規律造成的，而小孩呢？則大部分是小時候被家人餵養不得當所造成的。

說到這裡，父母要是想要自家孩子長大後不受罪，在孩子小的時候就要努力給ta培養出一個健康的腸胃，說實在這其實並不難，多注意以下幾點就好了。

一、注意餵養小寶貝的食量

在小寶貝一歲左右時，ta還不怎麼能夠用語言表達出自己的想法，也很難明確告知父母自己的飢餓，在這樣的情況下當父母的就要多多留意了，一定要多觀察小寶貝的飲食量，不能夠能小寶貝餓到或者是撐到了。

因為小寶貝不管是吃的太多還是太少，都是會對ta的腸胃造成一定的損傷的。還有就是在小寶貝可新增輔食時期，父母在給小寶貝新增輔食時，一定要注意了，一定是要秉著循序漸進的原則，堅持由少到多、由稀到稠的方式進行，切不可追求快速，一但追求快速小寶貝的腸胃就會經不起折騰，而損壞了。

二、補充乳糖酶

由於每個地方的飲食結構與遺傳原因，我們國家的幼小嬰兒是很容易出現乳糖消化不良的情況，並且在0到1歲時，還約莫有80%的小孩會出現發育型乳糖不耐。

乳糖消化不良和乳糖不耐，簡易點說就是一種吸收障礙，是會導致小寶貝無法完全吸收母乳與奶粉中的重要營養物質——乳糖，同時還會令小寶貝出現嚴重腹瀉與腸絞痛等等疾病，這不僅會影響小寶貝的正常發育，還會給小寶貝稚嫩的腸胃造成巨大的傷害。然而想解決這個問題也並不難，只要給小寶貝補充些乳糖酶就行了。

三、要注意飲食衛生

在日常生活中，當我們吃了什麼不乾淨的東西后，我們的腸胃是第一個有所反應的，例如：腹瀉、嘔吐、或是腸胃劇痛等等；但無論是這其中的哪一種，對於我們的腸胃說都是巨大的傷害。

所以父母在平日裡一定要注意小寶貝的飲食衛生，不要給吃一些亂七八糟的東西，飯前便後都要給小寶貝洗手。

還有就是在小寶貝4到24個月期間，都會有吃手的習慣，父母要時時注意小寶貝的手部衛生，儘量不要讓ta把細菌病毒吃進肚子裡面去了。

一個好的腸胃是健康的基礎，為人父母的我們一定要給小寶貝養出好的腸胃來，好為ta的健康未來打下結實的基礎。

好啦！今天就說到這裡，我是俗氣愛錢的可可寶媽，同時也感謝大家的瀏覽、點贊、評論、轉發加關注，我們下一篇再見。