“上薄下厚”才是春天的正確穿法，多穿沒必要，少穿孩子會受寒

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春天萬物復甦，但卻依舊是春風刺骨，好多寶媽生怕孩子生病，給孩子又開始了新一輪的捂，還名其名曰“春捂秋凍”。

錯誤地給孩子在春天穿的太多，是對孩子身體健康的一種傷害，反而會大大降低孩子的身體免疫力，讓孩子成為為醫院做經濟貢獻的主力軍。所謂的“春捂”需要我們捂得不是寒，而是風。也就是防止邪風入侵的意思。

不過，那些早早就給孩子穿成單衣的做法也不對，正確的春天穿衣的法則應該是“下面穿的厚，上面穿的薄”。

上面要穿的薄，是防止孩子正午時由於天氣變熱，孩子又好動造成的出汗，而後被寒風一吹受涼。下面要穿得厚，是防止地氣還很冷，寒氣又從腳起，讓孩子患上受寒的病。

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又是“防風”，又是‘上薄下厚’，估計家長一時不明所以，不著急，下面就具體給大家講解一下具體的穿法。

1。 光頭散發不戴帽

頭部是人體用於散熱的。所以，冬天，我們建議保暖要從保護頭部開始。而春天是個需要頭部散熱的季節，因此進入春天后，家長儘量摘掉孩子的帽子，並讓女孩子儘可能地保持披頭散髮的狀態。這能大大的提高孩子適應新氣溫的能力，而且這樣做，也符合中醫中不建議春天扎頭髮的建議，她們認為，春季養陽，重在護髮，將頭髮鬆散開，不但能使得情志舒展，氣血通暢，還能讓整兒人都充滿生機，和春天的氣息相呼應。

2。 上半身穿得少一點

小孩子動起來，腋窩和後背都特別愛出汗。所以，當春天到來時，我們可以給孩子減少上半身的厚衣服，並將貼身保暖的衣服換成寬鬆的上衣，儘可能地讓孩子活動起來少出汗，也能大大地降低孩子因為寒風吹入張開的毛孔而導致感冒發燒的機會。

3。 下半身要穿得厚一點

不建議將孩子的棉褲和棉鞋早早脫掉。在大約15。6攝氏度的氣溫下，起碼要保證孩子一條秋褲一條絨褲的穿法，而高腰大棉鞋，也不建議換成矮腰的單鞋，如果孩子腳上出汗，可以換成高腰的二棉鞋。至少要保證孩子鞋底要厚，不受寒涼地氣的影響，不要露出孩子的腳踝，防止孩子關節受寒，受風。

另外，在春天的穿衣原則上，希望家長堅持給孩子以方便舒適為主，如果是過小的寶寶不建議服飾上有太多的裝飾。而上幼兒園或者上學的孩子，不建議給女孩穿著裙裝。小心過長的裙子會將孩子絆倒。或者上廁所時，裙會給孩子帶來困擾。

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