李玫瑾: 膽小的孩子就是缺練! 教孩子學會勇敢, 要抓住黃金時期

文｜凝媽

你的孩子有沒有這樣的情況：

見了陌生人，躲在人後，不敢開口說話。

不敢參與遊戲，擔心會失敗，自己承受不了。

不敢提出要求，擔心被拒絕，遭遇尷尬。

明明知道答案，卻害怕出錯，說不出口。

遇到困難，自己不能克服，只會哭哭啼啼。

怕黑，哪怕看到影子，也認為是什麼怪獸。

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孩子給人的印象就是膽小怕事，做事畏首畏尾，放不開。我們總是感嘆，孩子怎麼就不能勇敢一點呢？也鼓勵孩子去嘗試，教育孩子要勇敢，可孩子就是駐足不前，依賴大人。

孩子為什麼會膽小

李玫瑾教授說，膽小的孩子就一點，缺練！

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以前生活條件差，孩子都是苦著養，在家裡能頂半個勞力。孩子會承擔一部分農活、家務活，能吃很多苦。

孩子遇到很多困難，父母很少有精力去幹預，孩子只能自己解決。孩子在這個過程中，不斷磨練意志、鍛鍊膽量，慢慢勇敢起來。

現在生活條件好，沒有那麼多農活，也沒有苦累的家務活，從實際情況來看。孩子無活可做。沒有機會接觸更多困難，就沒有機會克服困難，膽量就很難得到鍛鍊。

而且，現在的孩子都是精心養育，是溫室裡的花朵，父母、老人呵護備至。孩子一旦出現什麼問題，家長能及時發現，很快幫助解決。孩子解決問題的能力得不到發展，只能依賴大人。因此，也不會多麼勇敢。

但是，孩子早晚要獨自面對這個世界。尤其是上學以後，父母不能時時刻刻保護孩子，孩子只能靠自己。所以，孩子必須要學會勇敢堅強。

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培養孩子勇敢的品質，需要抓住黃金期

《論語》中，子曰：

“知者不惑，仁者不憂，勇者不懼。”

意思是說，聰明人沒有困惑，有仁德的人沒有煩惱，勇敢的人沒有恐懼。

《小學生守則》中有一條，

“誠實勇敢，不說謊話， 有錯就改”，

勇敢就是小學生的日常行為規範，是國家倡導的一種重要道德品質。

可見，自古至今，勇敢都被人們所重視，培養孩子的勇敢精神，勢在必行。

柏拉圖說：“在幼小柔嫩的階段，最容易接受薰陶，你把他塑成什麼型式，就能塑成什麼型式。”

越早培養孩子勇敢的品質，孩子越容易勇敢。在孩子學習能力、品格養成的黃金階段，讓孩子勇敢起來，事半功倍。

李玫瑾教授認為，3-6歲是培養孩子品格的黃金時期。所以，如果孩子已經3歲多了，就該進行勇敢訓練了。

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如何教孩子學會勇敢

在運動中培養

李玫瑾教授說：

我主張孩子4歲上下，就要開始體育專案。凡是厲害的，都是有肌肉的。渾身都是洩肉的，這種孩子天天教育他勇敢，是沒用的。

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孩子進行體育專案，可以鍛鍊耐力、磨練意志、克服困難，當孩子遇到其他事情時，都感覺是小事一樁，很容易面對。

跑步、游泳這些專案，都很適合孩子，也能夠簡單操作，家長可以帶孩子訓練起來。記得兒子小時候學游泳，開始總是害怕憋氣，他害怕喘不動氣、有危險，後來在家裡拿臉盆練習，逐步掌握技巧，再去游泳就很輕鬆，越來越大膽。

現在很多小孩子玩平衡車，從不同坡度衝下來，還要翻越起伏不平的障礙，鬆手撒把，孩子就像粘在車子上一樣，也非常鍛鍊勇氣和膽量。其實，可選擇的運動專案很多，只要孩子喜歡，都可以嘗試。

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在遊戲中培養

3-6歲的孩子，特別喜歡玩遊戲，所以用遊戲的方式教育孩子，順理成章。

比如，

躲貓貓的遊戲，是每個孩子的大愛

。在家裡也簡單容易操作，兩個、三個家人都可以玩起來。和孩子輪流作為藏的人和找到人，孩子玩得樂此不疲。

一般父母有時間的時候都在晚上，孩子躲在黑暗的空間裡，因為處於遊戲狀態，就會忘記對黑暗的恐懼。

孩子會想出非常多可以躲藏的地方，比如窗簾後面、床底下、衣櫃裡、被子裡面、小房間裡，都是黑黝黝的空間，一點點光亮，還有被放大的影子。按理來說，是非常恐怖的事情，但是一旦遊戲起來，孩子就不怕了。如此下去，孩子會形成不怕黑的習慣。

別看是一個“藏和找”的簡單動作，卻能讓孩子全身活動起來。因為孩子不會輕輕走路，而是抬腿就跑，每次都能玩得滿頭大汗，也非常鍛鍊耐力。

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在閱讀中培養

有書少年的總編輯周璐說過，閱讀是最有效的教育工具。

除了對孩子身體上的鍛鍊之外，還要給予心靈的滋養，讓孩子在閱讀中認識勇敢、感受勇敢，起到潤物細無聲的教育效果。

我陪孩子讀了一本《山洞裡的大怪獸》，講的就是孩子勇敢應對未知的故事。

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一個叫莫咪莫囉的星球上，住著一個小不點莫里安，他夢想自己成為勇敢的戰士，總是舉著長矛勇敢往前。

有一天，他騎著蝸牛“衝鋒”，不小心掉進了一個山洞。當時，他害怕極了。不過呢，一會就鎮定下來，因為遇到小火蟲，小火蟲還點燃了一顆石頭，有了火把。

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看到一個巨大的影子，是怪獸嗎？不怕，原來是大蝸牛。又出現一個巨大無比的影子，是怪獸嗎 ？不怕，原來是可愛的石像。哎呀，又看到一個大蛇怪，不怕，原來是來救他的繩子。就這樣，在坎坷中走出山洞，勇敢戰勝未知恐懼。

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孩子會從中認識到，每個人都會害怕、膽小，會把一些東西想象得非常可怕。但是隻要勇敢不怕，世界上就沒有可怕的東西。事實上，也沒有怪獸，都是人們因為害怕臆想出來的。孩子就能體會到，勇敢是有力量的。

這本書是《小不點莫里安》中的一本，這套書一共8本，是專門為孩子們打造的冒險和幻想故事，教會孩子勇敢、誠實、堅強、快樂。

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總的來說，勇敢是一種重要的道德品質，孩子到了3-6歲，就是培養勇敢品質的黃金時期，家長要抓住這個機會，利用運動、遊戲、閱讀等方式，教孩子學會勇敢。