孕期面膜怎麼敷最補水？公認的4款孕婦面膜，哪個才真正安全好用

有什麼護膚品是公認的補水利器？——

面膜！

試想孕期光靠水乳補水？那得要猴年馬月了！但面膜也非必備的護膚品，畢竟，我們是懷孕，又不是養魚，

不需要天天讓面板泡在水裡哈~

補水面膜裡的

“補水”

一詞確有它的獨到之處

注意，這裡的補水是指給面板最外層的角質層補水，而不是真皮層，所以什麼深層補水是不存在的。

正常情況下面板也不需要，真皮層一般不會缺水，即使真皮層缺水外源性的補水也很難滋補進去，往往只能透過內服（俗話說就是多喝水）來維持身體中的水分。

PS：面膜雖好，但不要貪敷

下個結論：

補水面膜中的保溼提亮是即時效果，但是可以為後續護膚開啟面板屏障，讓護膚品中的營養物質更好吸收。

面膜不需要天天敷，會產生一種病——水合性皮炎。

如果是痘痘肌和敏感肌的孕媽，在選擇時一定要做好功課，慎用跟風性產品！

補水面膜中的補水保溼成分：透明質酸鈉、甘油、神級醯胺、尿素、角鯊烷、氨基酸等

· 貼片面膜的好壞主要看精華液和麵膜紙！

精華液在面膜紙的促滲透作用下，補水保溼補水效果將會加倍。

（不管什麼材質的面膜紙，主要起的都是封閉作用，只不過

材質更好的膜布的精華吸收效果與親膚效果更佳

）

·

面膜中的一些有益成分會被面板吸收，但

面板不是防毒軟體，而是會接納“萬物”的

！也就是說一些風險成分同樣會被吸收。

不是所有面膜都是絕對安全的，還是有很多風險成分的。（大多數都是有防腐劑的）

護膚品中的風險成分幾乎是通用的，剛好我之前也有做過功課，就直接搬過來了。（備忘錄裡比較方便，我買護膚品前都會拿出來看一看，建議孕媽姐妹們也可以儲存下）

面膜與護膚品區別較大的地方可能更多的是防腐劑成分。現在市面上的面膜類產品多的是多元醇類防腐劑和尼泊金酯類防腐劑，而長期使用此類成分的護膚品將會對孕媽的肌膚狀態和人體健康有著潛在的危害。

大名鼎鼎的前男友面膜，一片100多，卻含有

2項孕期風險成分

。羥苯甲酯屬於尼泊金酯類，易被面板迅速吸收（親油性）而不能完全降解，從而產生一定積聚性。水楊酸鈉作為水楊酸的衍生物還具有一定腐蝕性，已有實驗表明口服水楊酸還會造成胎兒畸形。

再如雪花秀面膜中的乙醇，對於健康肌來說，使用少量含有酒精的護膚品並不會造成太大的影響，但對於孕婦而言，懷孕面板本就容易變得敏感、脆弱，長時間使用帶有酒精的面膜將損傷面板角質層，嚴重時還會誘發胎兒的畸形。

此外還有，

鈦酸酯 、精油、激素 ...

都說護膚品不談劑量就是耍流氓，同樣護膚品分享也是，自己沒用過就亂評的人我也看不上。

今天就站在客觀的過來人角度，給各位談談我孕期用過的一些補水面膜。

1圖省事，2圖更安心，

我孕期用的補水類面膜都是孕婦專用的品牌，只做分享，具體面膜使用感受還是因人而異。

由德國哈恩研究室和荷蘭帝斯曼聯合專為孕婦打造，之所以入手也是被它這強悍的背景所吸引。

翻開成分表就2個字，驚豔！可以說是我這麼些年用的面膜中成分最溫和且安全的。角鯊烷，比角鯊烯更穩定，氧化後也不會對面板產生刺激性。積雪草和芍藥提取物還具有較強的舒緩抗敏作用，一種潤物細無聲的感覺，非常舒服。

設計上，不止是單純的面膜，同步還搭配了精華乳，兩步上臉的感覺更加的保溼。採用面膜最為親膚溫和的專利級有機棉布，上臉貼合又舒緩清爽，從包裝袋中拿出來就是滿滿的精華液，又不會滴的到處都是。無香在我看來也是個很大的有點，雖然我沒有妊娠反應，但香味聞多了還是有點上頭，它是真的零味道，也可以說是孕吐反應強烈孕媽的福音吧。

總評：

我孕期用過的一眾面膜中最好的，保溼方面完全滿分，即使敷完面膜的第二天，臉也覺得滑滑嫩嫩的。用完一次感覺整週都是水潤滿滿，一週一次一盒剛好一個月~因為比較溫和，任何膚質的孕期媽媽都能適用。

煙醯胺除了有美白的作用外，還能維持面板的含水量，加速細胞新陳代謝，修復面板、減少臉部暗沉。剛揭下面膜的那一刻會覺得自己白成了一道光，最多半小時就現原形了。

透明質酸鈉、尿素和天然保溼因子，能補充足夠的水分，可以給偏乾性膚質的孕媽一個充分的滋養。

膚感上跟我懷孕前用過的美迪惠爾有點像，但面膜紙要薄的多。薄是有優也有缺點，上臉的感覺很輕透，但經常容易黏在一起，每次都搞半天才敷臉上。

總評：

補水保溼絕對沒問題，就是膜佈設計不討喜，我孕晚期本來手就腫了一圈，撥個膜布就搞老半天，費事還容易搞變形。價格白菜，但也別指望它能有多大的功效了，就只簡單補水而已。

袋鼠媽媽旗下有多種系列的不同面膜，孕媽們可以根據自己的不同喜好選擇不同的款式，不過賣的最火的還是燕窩這款。

含有保溼的透明質酸鈉和葡萄糖成分，平時敷上臉的那一刻會覺得特別的滋潤，沒有任何不適。主打燕窩提取物，有著潤膚和提亮的作用，新增量也排名靠前，還是起到一定效果的。

可孕期也不是整個階段都是完美膚質啊，尤其我又是那種懷孕也閒不住的人，面板經常起皮。狀態不好時用這款簡直就是災難，有種非常刺激的感覺，甚至還有點辣辣的。

上臉會有種奇怪的香味，雖然不算難聞，但有些沖鼻子，不過聞多了也習慣了。（我孕期妊娠反應一般，所以聞著還好）

總評：

精華液雖不算多，但上臉挺服帖的，就裁剪不合理，我媽來我家用的時候都敷不上，沒法把臉全部包裹進去。

這個牌子懷孕前是真的一點都沒聽過，真的太低調了。

翻開成分表，裡面的活性成分有點驚到我了，總共30種成分，竟有22種的活性成分。北美金縷梅、蘆薈提取物作為抗氧化劑，可以增強面板細胞的新陳代謝，維持面板的彈性。雖然抗氧化的具體體現我沒有看見，但敷完後的面板摸上去很彈是真的！這款面膜我到現在還在回購，小寶也喜歡把小手放在我的臉上，估計是我其他地方的面板太糙了，就臉還算嫩吧。

而且，含有多種成分的氨基酸活性成分，跟前面我說的嫩芙很像，成分都比較優越，不過相比之下要差一點。敏感肌孕媽會很喜歡，舒緩效果還是好的。

總評：

補水效果還是挺不錯的，膜布也比較薄，敷在臉上不會有厚重感，很輕薄，就是敷完後會有點拔幹，敷完需做好保溼工作。

再強調一句，

DIY的自制面膜也不推薦

，不僅衛生措施很難保障，甚至很多水果、酸奶的含糖量很高，敷在臉上搞不好還會帶來更大的刺激。

友情提示：面膜雖好，但孕媽們也不要產生過多依賴啊，一週一次就好了~