產房外“最美外婆”走紅, 風頭蓋過外孫, 外婆: 別看我了, 看寶寶

微博上常常有網友評出的“最美媽媽”“最美婆婆”“最美奶奶”等美稱。這些被網友高度稱讚的阿姨們都擁有高顏值，好氣質，不僅在同齡人中脫穎而出，也讓很多年輕人都自愧不如。

現在的人們，都非常注重對自己的保養，好的顏值和氣質，給我們帶來更多的自信。追求美，不再是年輕人才會做的，現在每個人都有追求美的一顆心，畢竟愛美之心人皆有之。

點選載入圖片

產房外“最美外婆”走紅，風頭蓋過外孫，外婆：別看我了，看寶寶！

微博上有這樣的一位外婆，網友們，稱之為“最美外婆”，仔細一看，還撞臉“江珊”，迅速引起網友們的圍觀和討論，大家都好奇這位外婆是怎麼保養的。

原來這位女士，她在醫院產房外等她的女兒，她女兒今天在醫院生孩子。在醫生護士的眼裡，這位外婆顯得非常年輕，一點都不像上了年紀的老人，開始還以為是產婦的姐姐。經過家人的告知，才知道這位女士是產房裡面產婦的媽媽。

點選載入圖片

照片上，這位外婆抱著小寶寶，梳著整齊的頭髮，化著淡妝，穿著雪紡衫，行為舉止顯得非常的年輕活力。她抱著小外孫的樣子，笑得非常開心，充滿了慈愛。

還有醫生護士圍在身邊，大家都好奇看著這位外婆，風頭都超過懷裡的新生兒了，這時候這位外婆，便不好意思地說：“大家別看我了，看我孫子”，惹得大家哈哈大笑。

點選載入圖片

難得的是，這位外婆人到了中年還保持如此年輕態的容貌，可以看出，她生活得非常積極樂觀，這樣讓很多的女生，都非常的羨慕，希望自己老了以後也有這樣的容貌和氣質。

如此美的媽媽和外婆，讓大家非常羨慕，有網友甚至還感慨：“終於把女兒熬成姐妹了！”如果是自己的家人，也會能學到外婆良好的生活態度，積極面對生活。

點選載入圖片

在生活中應如何保養自己，顯得年輕。

1、保持規律的生活作息

現在很多上班族都是晚睡早起，到週末時，又是晚睡晚起，沒有規律的生活作息，長期以往導致身體亞健康狀態。

沒有規律的生活作息，也就沒有規律的一日三餐，經常早餐不吃，晚上又加宵夜，導致自己的精神狀態和面板狀態都很差。

點選載入圖片

上班時通常都是坐著，長期下來，大腹便便，形象固然就不好看了。堅持每天適當的運動，除了能讓身體更健康，氣色也會好看很多，運動幫助身體排毒，也讓心情變好。

想要自己保持年輕狀態，氣色好，身材好，必須保持規律生活作息和飲食習慣，這樣也能讓自己的身體更健康。合理飲食，戒菸限酒，適當運動。從生活小事約束自己，高度自律，才能過讓人羨慕的生活。

點選載入圖片

2、不斷地學習知識提升自己

所謂“活到老學到老”，要想保持年輕的心態，你就需要學習更多的新知識，來提升自己，跟上時代的潮流，跟上年輕人的腳步。

如果安於現狀，每天吃吃喝喝，一天也就快就過去了，會覺得人生沒有太大的意義。時間很珍貴，經不起浪費，因此，充實自己，充實生活，讓自己的每一天都過得開心。

點選載入圖片

3、保持愉悅的心情狀態

《莫生氣》裡面的內容講述的是生氣弊端，生氣只會氣壞自己，氣不到別人，而且，長壽老人講述長壽的生活訣竅之一就是莫生氣。

生活不可能一帆風順，總會有遇到不開心的事情，這時候儘量放寬自己的心，大事化小，小事化了，不要與自己過不去，生氣只會讓自己的身體受到損傷。

“笑一笑十年少”，這句話是非常有道理的。能開開心心地過一天，淡然自若地，對待生活的瑣碎小事，讓自己時刻保持樂觀的心態，自然色好看。

點選載入圖片

總結：

其實，讓自己保持年輕既困難又簡單，關鍵在於自己能不能行動起來，持之以恆，保持年輕的身體素質和心態，讓我們短暫的人生更豐富，

愛自己是愛生活的直接表現，不管自己處在什麼年齡段，都不能放任自己變得頹廢。努力讓自己成為最好的自己，不斷地充實自己，完善自己，對自己和生活充滿自信，自然而然，自己也能更有魅力，更有氣質，也會顯得年輕。