7歲男童連續3年睡前喝奶, 身高只有109釐米, 僅因無知父母害了娃
老張和妻子住在浙江衢州,在幾年前生下了第一胎,全家都非常高興,老張和妻子看著是個男孩,便起了“高高”的小名,就是希望高高以後能健康成長,個高身體棒。
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當高高讀完幼兒園後,老張發現一個問題,就是準備步入小學的高高,相對於周邊的孩子而言,高高似乎矮了同齡孩子整整半個頭,這讓老張倆夫妻有些擔心。老張覺得多喝
牛奶
能長高,於是跟高高說,以後睡前一定要喝一盒牛奶。
就這樣,高高每天睡前喝一盒牛奶,堅持了整整3年,老張打完工,回家過年發現,高高還是沒長高多少。為了防止萬一,老張和妻子帶著高高去醫院檢查,結果發現高高有嚴重的
積食
現象,老張夫妻倆嚇了一跳,緊張地問
醫生
情況,在醫生解釋下,倆人才意識到問題所在。
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高高喝那麼多牛奶為什麼還是長不高,還出現了積食?
兒科陳醫生告訴老張夫妻倆:孩子的身高是跟許多因素有關的,比如遺傳、鍛鍊、作息等等,單單靠喝牛奶是不可能一下自長高多少的。還有高高之所以出現積食,是因為高高
脾胃
功能還在發育階段,且自身脾胃功能也比較虛弱,因此,睡前高高喝再多牛奶,也不一定能吸收,長期如此,加上日常不良的飲食習慣,最終才造成了積食。
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醫生提醒:孩子出現積食,或遠離這3種食物,預防病情加重
1、辛辣食物
對於發育階段的孩子,儘量避免吃辛辣的食物,因為孩子脾胃發育尚未完善,吃辛辣食物易刺激於孩子各各器官,加重身體機能負擔,不僅有損孩子的腸胃道,還可能加劇積食帶來的症狀表現。
2、油炸
油炸食物深受許多孩子喜歡,無論是炸雞漢堡,或是路邊的油炸地攤,都能看到不少的孩子排隊購買。父母要知道的是,油炸食物其實營養物質幾乎等於沒有,反而可能含有阻礙孩子健康成長的物質,吃多不僅容易出現積食,還會誘發其他腸胃疾病。
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3、三無零食
現在的零食非常多樣,而且在便利店或街邊都能見到不少商家在賣零食,而孩子也不在意零食是否健康,有時容易吃到三零食,這類食品常常製作流程不規範,各種新增劑,非常不衛生,孩子吃了很容易對消化系統造成損傷,造成積食。
想讓孩子長高個,試試這幾招
1、補充營養
家長要多給孩子吃一些有營養的食物,尤其是含鈣量高的食物,避免頓頓大魚大肉,注意營養搭配、葷素結合,此外建議家長要給孩子補充1鈣,裡面的鈣含量較高,能夠滿足孩子身高發育所需,另外其中的鋅元素還能夠促進孩子脾胃消化,避免孩子積食、消化不良,從而促進營養物質的吸收。
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2、讓孩子多運動
很多運動都能夠促進孩子骨骼的發育,尤其是一些跳高運動,比如籃球、跳繩等等,都可以刺激骨骼細胞的新生,也讓孩子身體更強壯,個子發育好。
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