想讓寶寶“告別”尿不溼? 要抓住這個“黃金期”, 自主如廁三步走

6月的天氣越來越熱了，寶寶還在穿著厚重的

尿不溼

，有些寶媽開始考慮給娃戒掉，

訓練寶寶學會自主上廁所了

，避免夏天悶熱，也可以讓他儘快成長。

小寶寶還不具備自主排便意識，想戒尿不溼首先要了解寶寶的成長規律，再配合季節，更容易達到事半功倍的效果哦！

想讓寶寶“告別”尿不溼？要抓住這個“黃金期”，戒掉尿不溼更容易

天氣越來越熱了，一直給寶寶捂著尿不溼，或許會出現紅屁屁的問題，有些寶媽開始張羅著給寶寶戒掉尿不溼了，你的寶寶真的道理戒尿布溼的年齡了嗎？

剛出生的寶寶不具備自主排洩能力，出生後不斷的發育和完善，對自身的肌肉控制能力增強，

在1-2歲左右，會逐漸成熟

，感覺到明確的排洩訊號，才具備“告別”尿不溼的先決條件。

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訓練寶寶自主如廁並不是越早越好，過早的訓練會讓孩子形成反射式排尿，造成膀胱得不到充分發育，影響到寶寶的健康 。

美國兒科醫學會研究發現：早於18個月月齡訓練寶寶自主如廁，通常要4歲之後才能真正學會上廁所；滿18個月月齡開始訓練，1年就能掌握自主如廁技巧。

從寶寶的生理發育和掌握的效率兩方面參考，

18個月都是“告別”尿不溼的黃金期。

如何訓練寶寶“告別”尿不溼？家長要提前做好充足準備，才能“事半功倍”

▶觀察寶寶是否具備如廁自主意識

18個月戒尿布溼是一個“最佳參考值”，不過寶寶們的發育有參差，

家長透過“訊號”觀察更靠譜：

訊號一：

寶寶能夠用語言表達自己的便意且準確度高，已經具備自己脫褲褲的能力；

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訊號二：

寶寶的紙尿褲保持乾爽的時間延長，

可達到2個小時以上

；

訊號三：

開始

對馬桶好奇

，大人上廁所的時候會跟進去看。

如果寶寶有以上行為，家長就可以著手準備培養他自主如廁了！

▶家長提前做好“持久戰”的心理準備

給寶寶戒掉尿不溼是一個比較漫長的過程，家長不要想著一兩天就可以戒掉，可能會

弄髒地板、沙發還有被褥

，寶寶也不是故意的，如果家長因為這些發脾氣，會嚇到寶寶的。

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家長需要多一點耐心，多鼓勵寶寶，讓他更積極地面對戒尿布溼的成長。

▶物品準備也要充足

進入夏季不久，溫度還不是很炎熱，寶寶穿的衣服大多都薄且少，

小褲褲穿脫、換洗都較方便

，是一個比較適合訓練寶寶如廁的季節。

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“工欲善其事必先利其器”，自主如廁訓練也需要“道具”，有一種

介於尿不溼和純棉小褲褲之間的訓練褲

，是棉紗材質，襠部吸水性佳厚度適中，寶媽可以提前準備

3-5條換洗

。

還要準備寶寶專屬的小坐便，以便於寶寶自主如廁。

寶寶“告別”尿不溼，自主如廁三步走，寶媽可以嘗試一下

【第一步】讓寶寶理解“上廁所”的意思

寶媽可以在給寶寶換尿不溼的時候，耐心地講解什麼是拉尿尿、拉臭臭，讓寶寶明確的知道含義。告訴寶寶

“長大了，都要自己上廁所哦！”

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讓寶寶覺得能夠自己上廁所是長大一種“標誌”，調動他的自主如廁積極性，為3歲上幼兒園做準備。

【第二步】教會寶寶用語言表達“上廁所”

寶寶具備如廁“訊號”，學會準確表達也是很重要的。寶媽可以語速慢一點告訴寶寶：

“如果想要上廁所，要先跟媽媽說”。

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如果寶寶忘記了，寶媽要多一點耐心，多告訴寶寶幾次，讓他學會及時表達自己的上廁所“訊號”。

【第三步】讓寶寶學會自己脫褲子

寶媽給寶寶準備一些比較容易脫的褲子，

最好不要帶揹帶和紐扣

，能夠一下子就穿脫的褲子為宜。如果褲子穿脫過於麻煩，更不利於寶寶儘快掌握上廁所的技巧了。

經過以上三個步驟的訓練，家長只需要多一點耐心，寶寶學會自主如廁也會指日可待的！

小島有話說

寶寶像是一顆稚嫩的幼苗，需要在父母愛的呵護下，才能茁壯成長。自主如廁也不是一蹴而就的事情，寶寶可能缺乏信心，

需要來自父母的肯定與鼓勵

，才能更快成長。

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想給寶寶戒掉尿不溼也需要循序漸進，講究科學的方法，

可以先從白天開始嘗試不穿尿不溼

，等到有一定的進步之後，

再嘗試戒掉夜間的尿不溼

，效果會更好！