胎兒出現臍帶繞頸都是媽媽的這些行為造成的，你還在做嗎！

很多孕媽在開始懷孕的時候，對於自己的身體是十分在意的，有的孕媽甚至在知道自己已經懷了寶寶以後，整天提心吊膽，對於自己的很多行為都會產生質疑：這會不會影響寶寶，那會不會傷害寶寶。但是凡事總有萬一，不可能做到完全周全，一些看似微小的行為，可能就會造成極其嚴重的傷害，不僅僅對於寶寶，對孕媽母體的傷害也是很大的。

有的孕媽覺得自己的一些行為並沒有什麼不正確的，但是當去醫院檢查，或者是在分娩的過程中，才得知自己的寶寶在腹中被臍帶繞頸。臍帶繞頸是個正常的現象，如果繞頸圈數較少的話，寶寶可以透過自己的活動恢復，但是一旦繞頸圈數變多，就會對生命造成威脅。臍帶繞頸到底是因為什麼呢？一、孕媽喜歡做劇烈運動

寶寶的生存依賴著媽媽的營養維持，需要從媽媽的體內汲取能量，因此，寶寶從媽媽體內獲取能量的通道就是與媽媽連線的臍帶，並且需要從臍帶裡吸收必要的氧氣，如果媽媽經常做劇烈運動的話，就會加快呼吸的速度與頻率，導致自身供給寶寶的氧氣就會減少，如果寶寶得不到充足的氧氣供應，就會導致臍帶繞頸現象的出現。因此，對於那些喜歡做有氧運動的寶媽，可以嘗試練瑜伽，多散步等運動方式，減少胎兒繞頸現象的出現。二、存在不良的生活習慣

很多孕媽在懷孕的過程中，雖然會注意到自己生活上的方方面面，但是對於自己的生活習慣和生活細節，改正的還是比較少。很多孕媽的生活習慣都不利於胎兒的健康成長，例如菸酒攝入過多，睡眠不足等，菸酒內有大量的有害物質，特別是吸入過多的二手菸，會阻礙胎兒的正常發育，甚至抑制發育。長期熬夜的孕媽，由於不能充分吸收體內的營養，導致胎兒獲取的養分不足，發生繞頸的機率也就大大增加了。三、不正確的睡姿

經過專家調查研究表明，孕媽採取左側臥是最有利於胎兒發育的睡眠姿勢，既不會壓迫到腹部，也不會減弱脈搏的頻率，可以保持血液的正常流動和運輸，維持寶寶的健康發育。想要讓寶寶避免臍帶繞頸的危險，孕媽們就需要更加註意這些問題了。