卵巢早衰越來越趨年輕化，20歲的身體50歲的卵巢不再是恐嚇！

卵巢是女性的重要身體器官，從月經初潮到自然絕經，卵巢起著至關重要的作用。近十年來，卵巢早衰在一般人群中的發病率逐年上升，且發病年齡趨於年輕化。卵巢的損傷與衰老，是不可逆的！

什麼是卵巢早衰？卵巢早衰是指女性在40歲之前卵巢功能就過早衰竭，雌激素水平下降，出現如月經稀發、閉經、不孕等症狀。

卵巢早衰越來越趨年輕化，都是因為什麼原因呢？

1、多次流產

多數女性只考慮到人流及藥流對肉體的損傷及疼痛，並未認識到體內激素調節變化對人體的影響。人為地中斷妊娠，機體內分泌水平會急劇下降，沒有一個緩慢的適應過程，這對人體是一個隱性的打擊。

★應對措施：普及孕產知識，做好避孕措施，防止意外懷孕。

2、壓力過大

壓力過大、焦慮、心情壓抑都是卵巢早衰的高危因素。有些女性，尤其都市白領，長期處於快節奏、高壓力下，中樞神經系統與下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調，導致促卵泡素、黃體生成素異常分泌，排卵功能障礙，閉經，進而導致卵巢功能減退，激素水平降低。

★應對措施：學會自我減壓，釋放壞情緒，保持心情舒暢。

3、卵巢受到刺激

近年來，由於生育年齡推遲，以及其他不孕因素，致使一些女性選擇促排卵的方法增加懷孕的機率，但如果過度刺激卵巢，對卵巢的損傷還是很大的，容易造成卵巢功能的衰退繼而出現卵巢早衰。

★應對措施：適齡生育；不孕建議去專科醫院進行治療。

4、藥物影響

主要包括緊急避孕藥、抗腫瘤類藥物、化療藥物、雷公藤多苷、抗抑鬱精神類藥物等。這類藥物會長期抑制卵巢功能，導致功能紊亂，性激素的分泌及排卵均不正常，最終卵巢早衰。

★應對措施：不要輕易服用緊急避孕藥，服藥前看清楚藥物的不良反應，或在醫生指導下正規用藥。

5、遺傳及自身免疫疾病

醫學研究證實卵巢早衰與患者的染色體異常的遺傳因素可能有關。卵巢功能過早衰退也可能與自身免疫系統有關。研究發現，部分卵巢早衰患者常合併有自身免疫疾病，如：腮腺炎、甲狀腺炎、類風溼、愛迪森氏病等。

★應對措施：如果懷疑是遺傳或自身免疫性疾病引起的卵巢早衰，一定要去醫院早做治療，以免錯過最佳治療時間。

6、環境及不良嗜好

環境汙染，長期熬夜、失眠，吸菸、飲酒都是卵巢早衰發生的危險因素。

★應對措施：預防POF，要做到少熬夜，不節食，堅持運動，堅持鍛鍊，增強體質，放鬆心態，保持心情愉悅。還要注意飲食，均衡膳食營養，選擇豆製品等安全的補充植物性雌激素的食療方法。

在這裡建議廣大女性朋友們一定要嚴格監督自身身體情況，一旦出現卵巢早衰症狀，及時就醫，及時調理。