當媽的第一天, 再疼再累都要做完這三件事, 否則月子期恢復效果差

很多人都知道，在生產時候，那種痛對於女性來說才是最痛的，雖然

懷孕

時時滿心歡喜，但是到了孕中期的時候，

孕婦

的身體就會出現許多的不適，特別是到孕晚期時，腿腳開始發腫，連走路都很困難。

到了生產的時候，那種痛真的讓孕婦痛不欲生。

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小綺在懷孕之後在孕期雖然有很多不適，但是她都挺過來了，在生產的時候，那種疼痛也讓她產生了放棄生產的想法，但最後好在孩子平安的降生。就連小綺也鬆了一口氣，覺得自己的任務完成了，並且向自己的丈夫發誓，

絕對不生二胎，以後都不會再體驗這種疼痛了。

在生完產之後，

醫生

竟然來到產房，說要幫小綺按肚子，這是為了幫助孕婦將肚子裡面殘留的惡露排出來。不瞭解的小綺就乖乖照做，醫生說什麼就做什麼，但在醫生上手之後，他馬上就後悔了，因為這種疼痛並不亞於生產時所帶來的疼痛。

至今，小綺在回憶生產之後的事情時，

都對按肚子這件事情感到深深的恐懼，甚至也因為生產時的疼痛和按肚子的疼痛，讓她堅決不生第二胎。

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在生產之後，很多產婦都會鬆一口氣，認為自己接下來在月子當中需要做的就是休息，給孩子餵奶，照顧孩子。但卻不知道在生產過後的第一天，不管孕婦有多累，有多難受，這三件事情都一定要做，不然只會給我們的身體帶來嚴重的危害。

當媽第1天必須要把這些事情做好

不同的媽媽在選擇生孩子的時候也會出現不同的做法，譬如有一些媽媽會選擇順產，有些孕婦怕疼也會選擇剖腹產。

但不管是選擇怎樣的生產方式，在當媽的第一天，最需要做的事情就是記得去廁所方便

。

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因為女人在生完孩子之後，膀胱肯定會處於一種擠壓的狀態當中，所以說在分娩之後一定要去廁所方便一下，這樣才能夠讓膀胱得到解脫。

如果總是憋尿的話

，那麼對於產婦的身體絕對是沒有任何幫助的，

可能會出現尿瀦留，對子宮恢復造成影響，嚴重的還會導致產後出現出血的情況，又或者是引發膀胱炎

。

而且有一些剖腹產的孕婦在生產過後可能會受到手術的影響，比如發現沒有辦法自主排氣 。這都是很正常的現象，所以在這個時候，唯一要做的就是

不要讓孕婦吃東西

，我們需要等腸胃中的氣排出之後再進食，這樣才能

防止我們的腸胃產生負擔

。

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其次，等媽媽出了產房之後，

就一定要找人幫助自己開奶，這樣的做法最大的好處就是能夠讓奶水流暢的流出

，因為孩子降臨在這個世界上之後，他們肯定得吃

母乳

，所以說開奶的時間一定要早一些。即便是有一些媽媽選擇了剖腹產，那也必須要儘早開奶。不過有一件事情我們還是要了解到的，那就是有一些媽媽在開奶之後會發現自己的奶水顏色並沒有那麼純正，當然也不要大驚小怪，

這時候的母乳可以說是營養價值非常高的，多吃的話小孩子的免疫力就會增強

。就算是媽媽生完孩子之後沒有奶水，也需要讓寶寶去吸吮，因為這樣的做法可以讓母乳儘快的流出。

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除此之外，

我們也需要讓醫生幫忙按著自己的肚子

。不過有一些媽媽從來都沒有想到這樣的事情，因為在懷孕的過程當中肚子已經非常難受了，再加上生孩子的時候肚子已經經受過創傷了，所以這些媽媽根本就不想再有第2次。但是實際結果證明按肚子的好處還是比較多的，因為

這樣可以保證媽媽把身體裡的髒東西全部都排除體外

。

當女人懷孕之後，肚子裡肯定會有羊水和胎盤一類的東西，雖然說在生完孩子之後這些東西會排出體外，但是也會殘留一些，如果不能夠及早的把這些東西全部都排除的話，那麼對於媽媽肯定是沒有任何好處的。所以一定要讓醫生努力的按壓肚子，把這些髒東西全部都排出去，就算是疼也需要忍著。

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而且

按肚子也是為了幫助產婦的內臟復位

，畢竟在生產的時候，孩子在我們的肚子中佔據了大部分的位置，所以我們內臟器官肯定會受到擠壓，而在孩子出生之後，

這些內臟器官需要透過按壓才能夠回到原本的位置。

當然除了要把這些事情給做好，還需要關注月子期間的問題，女人在做月子這段期間也需要保證衛生。有很多女人都覺得坐月子的時候一定不能洗頭，不能洗澡，其實這種方式是很不科學的，月子期間適當的洗澡還是能夠使得身體變得越來越好的。