胎兒最怕的三種食物, 懷孕期間要少吃, 痛快了自己, 辛苦了孩子
在女性
懷孕
的前兩三個月,什麼東西都吃不下,對於一些孕吐嚴重的女性來說,更是如此,十分磨人。但是一旦熬過了這個階段,
孕媽媽
們的胃口就會開啟,吃什麼都是津津有味的。
這主要也是因為肚子裡的胎兒需要營養,孕媽媽的身體要養兩個人,食慾自然也就大開,胃口也會變得很好。殊不知,在這種情況下,有個問題十分需要注意,那就是並不是所有的食物都適合孕媽媽們吃,有些食物可能只是孕媽媽們愛吃,滿足了孕媽媽們自己,但卻辛苦了孩子。
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孕五個月,便秘到上醫院求助
福建的林女士,在過了孕吐階段之後,對辛辣的食物尤其感興趣,可以說是無辣不歡,三餐裡面就算是早餐,也要配點辣的小菜,才能滿足她的口腹之慾。婆婆看到兒媳婦這般,也甚是高興,
因為在婆婆看來“酸兒辣女”
,在有了兩個小孫子之後,自然期待小孫女的到來。
一家人都認為這是個好兆頭,所以都沒阻止林女士對吃辣的需求。結果到了林女士孕五個月的時候,出現了個難言之隱,那就是便秘。起初她也不好意思開口和家裡人說,
但是直到便秘持續了1個多星期後,她知道再這麼下去,肯定會對胎兒造成影響,所以趕緊去了醫院。
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結果到了醫院,做了檢查,並且在醫生了解了林女士的生活習慣後,把林女士嚴肅批評了一頓:“都是當媽的人了,還有了兩個孩子,竟然不知道懷孕不能吃過分辛辣的東西,更不能經常吃,自己是吃得痛快了,還不知道胎兒怎麼受折磨呢!”。林女士滿臉通紅,也從那之後,就算再嘴饞,也不敢吃辣的東西了。
想必有很多
孕婦
都像林女士這般,孕期突然對某種口味的東西感興趣,且毫無顧忌,等真正吃出問題才知道後悔。
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胎兒最怕的三種食物,懷孕期間要少吃
首先就是我們上個案例中所說的
辛辣食物
,為什麼說胎兒會怕呢?這主要是因為當孕媽攝入過量的辛辣食物,胎兒生活的羊水環境會受到影響,可能導致羊水過於渾濁,進而影響到胎兒在宮內的呼吸情況。
除此之外,孕婦經常吃辣的食物,不僅會影響到胎兒,還會導致自己的情況變得糟糕,
其中最明顯的症狀就是引起上火或者是便秘,
經歷過的人都知道,便秘對於一個孕婦而言有多痛苦。
因此,在日常生活中,孕婦一定要減少攝入辛辣食物,儘可能在保證營養的情況下,保持清淡的飲食,這也是為了肚子裡的胎兒考量。
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還要提到的一個食物就是
高糖分食物,
有些孕婦在懷孕之後就變得特別愛吃甜食,她們認為這樣能夠取悅到肚子裡的寶寶,但實際上,只是取悅了自己的心情而已。要知道,當孕婦吃太多甜食時,
胎兒的發育速度會受到影響,還可能出現滯緩的情況。
因此,孕媽媽們偶爾吃一點甜品就可以了,不要經常吃,否則也可能引起各種妊娠肥胖症、高血壓、高血糖等症狀。這不單單會讓懷孕期間變得異常痛苦難耐,會會增大分娩過程中的風險。
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最後,還有個食物也是大多數孕媽媽們的心頭愛,那就是油炸食品
,比如漢堡、炸雞、炸串等等,很多孕媽媽們兩三天可能就要吃上一次。但實際上,過量攝入油炸食品,不僅會影響到胎兒的發育情況,還會導致胎兒出現過度肥胖的症狀。
也就是我們常說的“巨大兒”,在臨床上體重常常超過8斤,這對胎兒出生後,本身的身體健康就有影響,更不用說對孕婦分娩了。在各種公開案例中也能夠知道,
很多產婦難產就是因為胎兒過大,導致生不出來,最後還可能威脅到產婦自身的生命安全。
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因此,為了自己和胎兒的健康,孕媽媽們平時一定要減少攝入油炸食品。別為了自己一時的口腹之慾,而忽略了肚子裡寶寶的健康狀況。
孕媽媽們平時也要多關注自己的身體健康狀態,只要發現有什麼異常狀況,最好立即去醫院做相應的檢查,否則拖的時間越長,胎兒的狀況可能會受到越大的影響。尤其要注意飲食情況,都說“病從口入”,倘若能保持健康的飲食習慣,相信很多病症都能夠被輕鬆抵抗。
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