中年夫妻婚姻實錄曝光，16分鐘赤裸裸揭開婚姻的真相

作者 | 茱莉

假期刷到一個名為《靜音》的獲獎短片，只有16分鐘，卻看得人五味雜陳。

太真實了！

從夫妻間的不理解，到彼此的壓抑和爆發，再到最後重重思慮下，無奈地向現實妥協。

其中的細節，可能正在你我的婚姻中，一次次地上演。

而最絕的是，片子同時從男、女兩個視角講述故事，讓我們得以俯視繁冗的婚姻生活，一窺其中的究竟。

看完片子，我最深的感受就是：

在許許多多平凡的婚姻裡，最令人心酸的往往不是無性無愛，不是出軌離異，而是明明我們還愛著，卻因為缺乏有效的溝通，而讓關係變成一場對彼此的折磨。

片子首先給了我們女性的視角。

坐在咖啡廳裡的女人，送走客戶後，整個人都陷入萎靡之中。

拿起手機，她搜尋了一個問題：產後抑鬱有哪些症狀……

捧著手機，看著看著，疲倦的女人竟趴在桌子上睡著了。

驚醒過來時，天色已晚，於是慌慌張張往家趕。

好不容易輾轉到家，孩子已經哄睡，幫忙帶孩子的熟人大姐忍不住抱怨：

下次可不能這樣放我鴿子了。

你家真的太小了。

愛情能當飯吃嗎？

身體還沒恢復就去上班了。

當初要是聽我的，找個有錢的富二代，何至於現在受這份苦……

來自熟人的這番話，赤裸裸戳中女人正在面臨的婚姻困境。

每日家庭中的所有瑣碎，都由她一人承擔。

工作了一天，回家還要面對散了一地的孩子玩具、堆積如小山的髒衣服、水池裡油膩膩的碗筷……鏡頭依次掃過一片狼藉的小房子，看得人壓抑又窒息。

打起精神，一點點努力地把屋子收拾得儘量整潔一點。

同時盼著丈夫回來，能夠搭一把手。

然而，一開門，就聞到男人身上濃重的煙味，一腔期待瞬間轉為失望。

顧慮到寶寶已經睡熟，吼也不敢吼，只能憤憤地把丈夫口袋裡的香菸往地上扔去。

進了屋，男人隨手把鞋襪一扔。

看了一眼寶寶，就捧起手機、電腦，沉浸到自己的世界裡了。

女人內心的疲憊和無助感，迅速在累積。

但她依舊壓抑著情緒，堅持一件件地清理簍子裡堆得滿出來的髒衣服。

洗衣服的間隙，她瞄了一眼丈夫到底在幹什麼。結果發現他躺在沙發上，手機里正在刷一條娛樂影片。

這幅畫面，讓女人憤怒不已。

而在丈夫冒冒失失打翻自己好不容易擠的一袋母乳後，她的情緒到了崩潰邊緣。

但是丈夫始終對於妻子的狀態毫無覺察。

他接到一個電話，躡手躡腳走到門外。

女人透過貓眼，看到接電話的丈夫，滿臉都是興奮的笑容。

這個笑深深刺激了她，於是她忍無可忍，衝出門，一把奪下丈夫的手機，狠狠地摔在了地上。

男人直接懵掉了。

他順嘴回了女人一句：你有病吧……

女人的臉漲得通紅，眼睛裡都是淚。

此情此景，要多絕望有多絕望。

成年人的愛，並不需要什麼甜言蜜語的啊。

最可貴的不過是，我需要你的時候，你能站在我身邊，同我一起扛，一起支撐，一起為明天做計劃。

而最難過的事莫過於，我的情緒、我的困境你全都忽略掉。

當積累了太多的無助、失望以及不被理解、不被看見的絕望之後，關係也就岌岌可危了。

然而，事情真的有這麼糟糕嗎？

那個男人，真就那麼沒心沒肺、面目可憎嗎？

鏡頭切換到男人視角。

窗外，夜幕降臨。

辦公室裡的男人，正忐忑地接受上司的批評。雙手捧著被無情打回來的方案，手心裡全是緊張和無措。

頹喪地坐在工位上，還操心著家裡的燃氣費。

繳費後，卡里只剩7000多的餘額了。

在下個月發工資之前，這點錢，還夠這個小家庭在魔都撐多久？焦慮感莫名升起。

回家路上，男人心裡還記掛著老婆一直想要卻沒捨得下手的面霜，於是停車去買。

滿心喜悅地拎著小禮物，出來發現車窗上貼著一張罰單。

太難了。

半路上又接到同事電話，說是要給他介紹個新客戶，如果當晚能出方案，業務談下來了可以分提成給他。

這算是灰暗的一天中最好的訊息了吧，多少給他帶去些安慰。

進家門前，他特意調整好臉上的表情，不願讓愛人擔心。

所以，後來，愛人看到他刷娛樂影片，不過是他為了做方案，在琢磨客戶的影片材料；

愛人看到他打翻了擠好的母乳，不過是因為他看到地上掉的空奶瓶，想著撿起來，不小心碰到桌子，好心辦了壞事；

當愛人看到他興奮地在門口打電話時，不過是同事給他帶來了有關工作的好訊息，並非是閒聊……

原來，沒有誰是容易的。

女人很辛苦，男人也很累。

每個人，都有難言的苦澀。

面對婚姻中的問題，很多人的解決辦法是：自己憋著、獨自撐著。

直到再也撐不住，直接來個大爆發。

這樣的相處方式消耗太大了，遲早拖垮我們的關係。

就像奧斯卡獲獎影片《婚姻故事》中演繹的。

導演丈夫Charlie（亞當·德萊弗飾演）與演員妻子Nichole（斯嘉麗·約翰遜飾演）彼此相愛，還生有一個乖巧可愛的兒子。

絕對是令人豔羨的神仙家庭。

然而，由於疏於溝通，彼此間有過太多懸而未決的問題，有太多次的隱忍和無效溝通，婚姻一點點走向了無法挽回的深淵。

當他們終於再也無法忍受嚴重缺乏溝通、彼此近乎隔絕的關係，劇烈的爭吵爆發了。

失控中，他們不惜用最惡毒的字眼朝對方破口大罵。

經歷了歇斯底里的情緒釋放後，倆人再又抱頭大哭……

關係，卻再也回不去了。

比較起來，短片《靜音》裡的夫妻稍稍好一些。

剛剛吵完架的小夫妻，本也非常衝動地想要對對方說絕情的話：

反覆思量過後，終究還是刪掉了這樣的牢騷話，而是用表情包代替傷人的字句。

最終，倆人以鬥圖的方式，勉強算是和好了。網友打趣說：這是表情包的勝利。

只是，讓人擔心的是：表情包雖好，橫亙在夫妻間的矛盾，並沒有拿到桌面上去說開了，也並沒有真正解決掉。

丈夫還是不知道妻子的內心到底經歷著怎樣的煎熬；

妻子依然不清楚丈夫在外有多少的委屈，對家庭、對自己有多少的在乎和愛。

下一次再遇到誤會和不理解時，彼此間的衝突又會爆發到何種程度呢？誰也不知道。

心理學家馬歇爾·盧森堡在《非暴力溝通》一書中寫道：

“表達情緒和感受，是有效溝通的重要方法。

沒有情緒溝通之前，你針對一個衝突提出再多的建議都像是糊弄。“

我身邊一對恩愛的夫妻，深諳其中的道理。

他們有個夫妻相處的秘訣，那就是寫信。

在信裡，妻子會告訴丈夫：

“我一個人又工作又帶孩子，心裡真的很壓抑，還會忍不住擔心我們的未來。”

丈夫也會迴應妻子：

“我以為我努力奮鬥、扛下一切，你能滿意，沒想到，你仍然會難過。看到你難過，我會更加無力。”

沒有評判和攻擊，只是客觀描述自己的內心情緒。

看起來很簡單的表達，卻能最直接地抵達對方的內心。

夫妻倆哪怕經歷再多風浪，也依然會堅定地感受到：他/她聽到了我；他/她是在乎我的；我們是在一起的。

雙方的真正需要都被亮到桌面後，彼此也才能更好地去調整自己的行為，為對方做出一定的改變。

這樣的關係，真好。

在婚姻裡，你不必總是“強大”。

更不該拒絕承認自己的脆弱和對愛人的需要。

請學會用情緒的語言去開口說話。

別讓彼此，習慣性地活在“靜音”的世界裡。

願所有相愛的人，都能大膽地告訴對方，自己有多愛他/她，多麼需要他/她，而不是把這些話留在什麼地方，然後等待多年卻以淚洗面。

——End——

作者：茱莉。部分圖片來自網路，版權歸原作者所有。