孩子尿床可以說是司空見慣，哪個小兒不尿床呢？

孩子尿床可以說是司空見慣，哪個小兒不尿床呢？不過孩子老大不小了還尿床，既影響大人和孩子的健康睡眠，也給正常生活帶來不便，同時還會直接影響到孩子的健康成長。我們該如何應對孩子尿床呢？

孩子尿床的原因有多種，有些是因為遺傳的原因。

有些

孩子的父母在童年的時候有過尿床的經歷。在大多數情況下，尿床都是由於睡眠的深層次，意識到達的訊號與膀胱訊號之間的協調不暢造成的，如果協調不暢則膀胱會在沒有孩子的許可下自我排出尿液，所以減少尿床最好的措施是增加孩子的認知。

有些是因為孩子早產體弱或是營養不良所致，有的孩子因為早產，加上後天營養攝入不足，營養不良所導致。對此，父母可以適當給孩子補充營養食物，還有一種原因，孩子尿床可能是疾病所引起，需要及時就醫，做到早發現早治療。

孩子尿床是一件很令人煩惱的事情。夜晚本來就是大人和孩子最要睡的時候，睡夢之中孩子尿溼了，這就需要給孩子換上乾淨的衣服、被子，大人和孩子的睡眠都會受到影響。事後，衣服等物品的清洗也是一件麻煩事。但是父母一定不能責怪孩子，更不能批評孩子打孩子，因為孩子無法自主控制，

錯誤的教育方式

，還可能會加重尿床症狀。

如果孩子因為營養問題導致尿床，父母要注意孩子的飲食健康習慣，不要讓孩子養成偏食挑食的不良習慣。孩子營養跟上了，身體自然就健康許多，出現尿床的現象也就會相應減少。

家長要讓孩子承擔更多的責任，比如打掃，整理。最重要的是要讓孩子承擔尿床後的部分善後工作，幫助孩子培養責任感。

適當

進行獎勵。孩子尿床後，他們心裡也難過，

會

忐忑恐懼或是羞愧不安。父母要多安慰孩子，不能隨意指責孩子，父母的關愛是孩子最好的治療方式

。

孩子排尿的控制能力並不是天生的，而是需要不斷髮育完善的過程。在這個過程中，家長可以幫助孩子做到以下

4

點來預防尿床：睡前不要喝水白天保證飲水量，但入睡前

2

小時內儘量不要喝水或者液體食物，比如牛奶。

養成規律排尿的習慣睡前讓孩子排尿一次，家長也可以在孩子夜裡尿床發生之前，叫醒他起來尿尿。

因此，如果孩子白天能控制排尿時，就可以進行夜間自主排尿訓練。在訓練期間，家長可以用尿墊隔離尿液。教會孩子夜間上廁所臥室留有夜燈，方便孩子醒來後上廁所。當孩子表現好，家長要及時獎勵。