解決了這4個問題，自閉症小朋友吃飯難的問題立馬好轉！

關於自閉症孩子吃飯的問題，令很多家長都十分頭痛。

每次吃飯就像是在打仗一樣：

不能靜坐、拿不穩餐具、挑食、鬧情緒……

雖然家長們都知道，不及時改正孩子吃飯的這些問題，不僅會導致孩子

身體發育跟不上、營養不良

。

同時，還會影響孩子以後的

認知能力、自理能力的發展，阻礙日常康復訓練的正常進行

。

然而總是心有餘而力不足，想幫孩子改正，又不知道從何下手。

所以，

小編整理了4種導致

寶貝吃飯困難常出現的狀況，以及對應的訓練辦法，希望對家長們有所幫助。

狀況1

吃飯時坐不住

注意力不集中，容易被其他事物影響，這是是兒童的天性。

但在自閉症孩子身上表現的更為明顯，吃飯時

一刻都不能安穩的坐在餐桌旁，總喜歡跑來跑去

。

訓練方法

1. 固定吃飯地點

家庭在用餐時一定要選擇一個固定的地點吃飯，讓孩子形成概念：這個地方是用來吃飯的，不能做其他的事情。

訓練初期，家長可以選擇把餐桌放在牆角，讓孩子坐在靠牆的一面，起到

半強制的作用

。

2. 固定吃飯時間

在固定的時間內吃飯，可以讓孩子養成良好的生物鐘。

還可以做一個視覺提示卡，方便孩子明白這個時間應該做什麼，養成到點吃飯的習慣。

當孩子吃飯不再隨意跑動時，家長記得要及時

誇獎

孩子，

以起到

強化

的作用。

狀況2

無法掌握用餐工具

自閉症兒童手眼協調能力相對較差，無法進行一些

精細動作

，比如使用筷子、勺子、叉子等。

因此自信心受挫，很容易影響吃飯的心情，從而拒絕進食。

訓練辦法

1. 評估孩子對餐具掌握的熟練度

餐具

使用

的熟練度對吃飯有極大的影響。

自閉症孩子的

肌肉能力

、

手眼協調能力

都與正常孩子有差別，比如抓、握、捏、夾等等。

此時就需要家長提前評估孩子對於餐具的使用能力，是勺子更方便，還是筷子更拿手，然後在吃飯前挑選

最適合孩子的工具來輔助吃飯

。

2. 逐漸加強孩子精細動作的訓練

抓握能力

訓練如抓單槓，手提重物；

小肌肉運動能力

訓練，如串珠、插木棍、夾豆子；

手眼協調能力

訓練，如穿線板、擺拼圖、點連線、走迷宮；

雙手協調

訓練，如擰瓶蓋，撕紙等

。

狀況3

挑食偏食嚴重

由於自閉症孩子的感覺統合能力不足，因此在嗅覺、視覺、味覺上比較遲鈍，經常依靠嗅覺或視覺決定吃與不吃。

通常在飲食上表現為選擇食物過於

刻板單一，偏食、挑食行為嚴重

。

訓練辦法

1. 家長要轉變觀念

很多家長因為對孩子

的

過度關愛，不僅不幫助孩子糾正挑食、偏食的毛病，甚至還喜歡多做一些孩子愛吃的飯菜。

但自閉症孩子由於味覺或觸覺上面的感知異常，加之有

刻板行為

，一般只吃他認定的那幾種食物，不肯接受沒吃過的食品。

如果家長不轉變這種觀念，不予以糾正，孩子

偏食、挑食的現象只會越發嚴重

。

2. 減少飯菜數量

如果在吃飯時桌上擺滿了各種菜品，這樣只會給孩子提供可以挑食的便利。

而適當減少飯菜數量並非是指少做菜，而是多做一點孩子不太喜歡甚至討厭的飯菜。

或者將孩子喜歡的與討厭的菜混合在一起做，以此

減少他們挑食的機會

。

狀況4

容易受情緒干擾

自閉症孩子更容易

情緒化

，因為他們無法像正常人那樣控制自己的喜怒哀樂。

經常在吃飯的時候表現出

急躁不安

的情緒，從而出現抵制吃飯的行為。

訓練辦法

1. 創造一個安靜溫馨的用餐環境

家長可以根據兒童的年齡特徵和心理需要，在吃飯前放一點輕鬆和緩的音樂。

平靜孩子的心情，讓他從內心真正地喜歡在這樣自然、輕鬆的環境裡進食。

還可以考慮佈置與學校餐廳相同顏色的牆飾、相同大小的桌椅、相同款式的餐具等等，

減少不同環境帶來的陌生感，儘量讓孩子感覺輕鬆愉悅

。

2. 轉移孩子的注意力

孩子吃飯的時候可以陪他說說話，給他講一些小故事，轉移孩子的注意力，把吃飯當成一件“順帶”的事就給做了。

今天的分享就到這裡啦~

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