黃豆加1把大米,不用煮不用炸,營養又美味,孩子多吃猛長個

早餐吃什麼?怎麼做?是困擾很多朋友的問題。今天就來跟大家分享一個黃豆大米早餐餅的做法,提前一個晚浸泡黃豆和大米,第二天最多花十分鐘就可以做出美味的早餐餅來。而且這個黃豆大米早餐餅非常美味,做出來之後柔軟又香甜,營養又健康。那麼咱們接下來就一塊去看一下,這道好吃,簡單又營養的黃豆大米早餐餅的製作教程吧。

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【黃豆大米早餐餅】【製作食材】黃豆,大米,食用鹽,十三香,麵粉,小蔥,食用油,黑芝麻【製作步驟】1、今天要跟大家分享的美食是黃豆大米早餐餅,做出來之後非常柔軟,而且很香甜。先來把做黃豆大米早餐餅用到的材料準備好。準備一碗黃豆,大概100克左右,然後再準備小半碗大米,大米大概在50克左右。然後再準備適量的食用鹽,十三香,80克麵粉。一根小蔥,適量的食用油和一小撮黑芝麻。都準備好了之後就可以開始這道黃豆大米早餐餅的製作了。

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2、做這個黃豆大米早餐餅第一件事就是要處理一下黃豆和大米。因為咱們要將黃豆和大米打成糊,所以黃豆和大米要提前浸泡一個晚上。而前一晚上泡上黃豆和大米之後第二天接著就開始做這個早餐餅,也非常方便。將黃豆和大米放到一個大碗中,然後加入沒過它們的清水給它們浸泡上,黃豆和大米的重量比例為2比1。

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3、黃豆和大米浸泡了一晚上之後,我們就會發現它們已經被浸泡得很軟了,用手輕輕一搓就能搓碎。這樣打出來的糊就非常細膩了。將黃豆和大米倒入到榨汁機中,在倒入榨汁機之前先控一下水分,把泡它們的水全部控掉,然後再向榨汁機中加入適量的清水,將它們打成糊。

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4、將打好的黃豆大米糊放到一個大碗中,然後加入三克食用鹽,適量的十三香,先將它們攪勻,然後再加入80克左右的麵粉,繼續攪拌,一直攪成黏稠的糊狀,然後放到咱們提前切好的蔥花攪拌均勻,攪好之後咱們的麵糊就做好了,然後就可以開始做這個黃豆大米餅了。

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5、取出電餅鍋,先把電餅鍋預熱,然後刷上食用油,等到食用油也熱了之後把麵糊全部放到鍋中。如果你準備的麵糊比較多,那麼就分兩次或者是三次去烙,如果準備得比較少,烙一次就可以了。

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6、麵糊放到電餅鍋中之後,迅速將其攤平整,然後再撒上黑芝麻合上蓋子,給它烙上個五分鐘左右,時間到了就翻一下面,然後再烙三分鐘,等到兩面全部烙熟之後就可以關火出鍋了,然後再切成小塊,一道非常美味的黃豆大米早餐餅就這樣完成了。【小貼士】1、烙黃豆大米早餐餅的時候要用小火。2、黃豆和大米一定要浸泡一個晚上。好了,今天的美食就和大家分享到這裡了,我是水大叔,一本正經探索美食樂趣,喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支援!本文由“水大叔”原創制作,未經允許,嚴禁搬運抄襲,謝謝合作!

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