這幾種蔬菜曬乾後,味道非常贊!比新鮮的還好吃!
夏天有很多的蔬菜可以選擇,但是有的人可能是因為每天吃的太多了,有點吃膩了,所以在這個時候很不喜歡吃當季的蔬菜,但是一到了冬天,又開始想念這些蔬菜,又跑到超市裡面買,這樣往往是比較貴的,不划算;再加上冬天本來的蔬菜就少,能選擇的不夠多,所以很多人也會選擇其他季節的蔬菜吃!其實我們可以不用買一些新鮮的蔬菜,像我前面所說的:價格貴,味道還不好,所以我們有一個辦法可以把它們儲存到冬天吃,味道也絲毫不遜色!這個方法就是把蔬菜曬成幹儲存,想吃的時候直接泡發就可以了,我給大家推薦這幾種蔬菜,這幾種蔬菜曬乾後,保留到冬天吃,味道非常贊!比新鮮的還好吃!
第一種:黃瓜幹:
黃瓜是夏季的“象徵性”蔬菜,不是應季的黃瓜口感沒有應季的好,我們把它曬乾儲存下來味道照樣好吃!
1。把準備好的黃瓜裝在一個盆子裡,在上面撒一點鹽,然後用手搓洗一會兒,把表面搓洗乾淨,然後再用清水沖洗一遍,把上面的鹽都沖洗掉,然後把黃瓜切成片;
2。在鍋裡面加入適量的清水,等水燒開以後,把黃瓜片倒進開水中焯水,大概焯水兩分鐘以後就可以撈起來了,把上面的水分控幹,最後找一個有陽光的通風的地方,把黃瓜鋪在乾淨的地方進行晾曬,晾曬的過程中可以適當的翻面,讓黃瓜片受熱更均勻。
第二種:苦瓜乾:
苦瓜是一種很有營養的食物,把它曬成幹,可以泡茶也可以炒菜和燜肉,味道好極了!
1。準備適量的苦瓜,把苦瓜清洗乾淨,去掉裡面的瓜瓤,然後把苦瓜切成片,把苦瓜片倒入一個大盆裡面,撒入適量的鹽,攪拌均勻,在裡面醃製6-7分鐘
2。醃製的時間到了,在蒸鍋裡面加入適量的清水,把苦瓜放進蒸鍋,開大火蒸12分鐘左右,等到苦瓜片蒸熟以後,整齊的擺在一個乾淨的紙板上,在太陽下面曬4,5天,中間也可以適當的翻面;
第三種:梅乾菜
梅乾菜是很多人都喜歡吃的菜,特別是“梅乾菜扣肉”特別受歡迎!我用的是大白菜做的,大家還可以用其他的菜做,芥菜、油菜都可以做。
1。準備適量的大白菜,把大白菜清洗乾淨然後先放在陰涼通風的地方晾幾天,等到葉子變黃,開始發軟了就可以拿進來了,然後用刀切成小細絲;
2。準備一個乾淨的盆子,把乾菜絲裝在盆子裡面,然後加入適量的食鹽,用手攪拌均勻,進行醃製,醃製半個小時左右就可以了,醃製時間到了之後,用手把菜裡面多餘的水分擠掉,準備一個乾淨並且乾燥的罐子,把白菜絲裝進罐子裡面密封儲存,放在陰涼通風的地方醃製半個月左右;時間到了之後,把白菜絲再放在太陽下面曬乾,就做好了。
第四種:蘿蔔乾
雖說蘿蔔是一年四季都有的,但是蘿蔔曬成蘿蔔乾了以後,做菜的時候味道會變得更香,所以我很推薦做蘿蔔乾吃。
1。準備適量的蘿蔔,先把蘿蔔清洗乾淨,但是蘿蔔上面的皮不需要刮掉,然後把蘿蔔切成蘿蔔條,再準備一個乾淨的盆子,把蘿蔔條倒入盆子裡面,撒上適量的鹽,用手攪拌均勻,把蘿蔔條醃製半個小時左右。
2。醃製好了,在鍋中加入適量的清水,把水燒開,然後加入蘿蔔條,在開水裡面焯水2分鐘左右,時間到了,把蘿蔔條撈起來沖洗一下,然後整齊的放在乾淨的板子上,在太陽下面曬5天左右,等蘿蔔條變成了黑色時,就說明蘿蔔已經曬好了。
這幾種蔬菜現在的價格都不是很貴,總之要比冬天買便宜好多,做成蔬菜乾絲毫不會影響它的味道,有的蔬菜味道甚至會更好!但是有一點大家要記住:醃製好了儲存的時候,千萬不能碰到水和油,這樣會讓菜變質的!這些做法你們都學會了嗎?喜歡的趕快學起來吧!
相關文章
- 2021-09-23我也是剛知道,原來儲存豆角這麼容易,教你1招,豆角鮮嫩不怕壞
- 2021-09-23暮春人容易浮躁,你需要一道清涼的苦瓜煎蛋,做出來後苦味大減
- 2021-09-19清炒蔬菜,要牢記“3個要點”,很多人不懂,所以沒有飯店的好吃
- 2021-09-16超市買蔬菜,遇到這3種最好不要買,為了家人的健康,別貪便宜
- 2021-09-14排骨加它一起燉湯,湯甜肉香,營養又健康,家人搶著吃