農村雜草叢裡的野菜現在20多元一斤,清涼爽口祛風溼!
這種野菜農村裡到處都是,雜草叢裡隨處可以看到它的植株,只不過,我們可以吃的是它的嫩尖部分,而它的植株。記得小時候經常摘來玩耍,當做“武器”橫掃天下。
記得第一次吃這種野菜的時候,我還不知道這是什麼,很好奇的問我外婆,這是什麼菜,外婆說就是草叢裡的那些蕨菜。當時的驚訝至今記憶猶新。雖然經常摘來玩,我還是第一次知道這是能吃的東西。再後來隨著跟外婆、阿姨他們漫山遍野拔筍、摘蕨菜、挖地衣。對於各種野菜,也就見怪不怪了。
蕨菜一般都是炒著吃,用新鮮辣椒配色,非常爽口好吃,咬著脆嫩脆嫩的。現在農村裡這種草叢越來越少,這種蕨菜也越來越少見了。剛才看了看,現在新鮮蕨菜市場上也要賣到20來塊一斤,而我小時候可是遍地都是啊。
除了可以當菜吃以外,蕨菜還可以入藥,是一味祛風溼效果極好的中藥,能夠驅風溼、利尿、解熱。你看既好吃還能驅風溼,多好,建議大家如果在市場上看到的話,不如買點吃吃。
如果方便,自己去山間野地裡採摘一些,也是不錯的樂趣,勞動得來的收穫,要格外美味一些,更同時在其中獲得了無窮樂趣。
蕨菜怎麼燒?
炒蕨菜
原料:蕨菜
配料:新鮮辣椒、蔥、姜、蒜以及各種調味料(可根據自己口味增加胡蘿蔔等配菜)
做法:
清洗蕨菜,切除不要的部分。在滾水中燙2~3分鐘,再放冷水中浸泡時間長一點,蕨菜切成段。
熱鍋溫油,爆香蔥姜(如有配菜,加配菜翻炒)
加入蕨菜段大火翻炒數分鐘
烹入幾滴黃酒提鮮炒蕨菜,再翻炒數分鐘,加鹽,即可出鍋。
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