人,為什麼總是不快樂?(說的太對了)
我們活在這個世上,
從前年少,不知憂愁,
現在長大,才知多累。
越來越多的人,
對生活再也沒有了熱情,
只有滿心的委屈和疲憊。
生而為人,
雖然知道苦累是常態,
但還是會感到無奈。
以前哭著哭著就笑了,
現在笑著笑著就哭了,
活得越來越不開心。
之所以不快樂,原因無非以下三點。
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1、想太多
人不能想太多,
總愛胡思亂想的人,
就會心生憂鬱,杞人憂天。
每天活在焦慮和不安中,
就無法享受生活,感知快樂。
整天琢磨這些無用的虛有的,
只會浪費精力,徒增煩惱。
唯有心胸放寬,啥都別想,
才能活得輕鬆不累。
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2、看不開
過去的事,耿耿於懷,
失去的情,糾纏不放,
離開的人,念念不忘。
總是讓自己揹負太多,
凡事看不開,就會丟了快樂。
執念太深的人,學不會與自己和解,
總是活在過去和失去中,
給自己畫地為牢。
只有看開點,看淡點,
才能心無波瀾,踏實心安。
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3、求不得
錢財,要想更多;
利益,想要更大;
名聲,想要更響;
感情,要想更久。
然而天不遂人願,
總會有不如意不圓滿。
正是因為求不得,才鬱鬱寡歡。
其實得失都是註定的,
求不得的就釋懷,
心放寬了,坦然面對,
快樂也會隨之而來。
每個人的一生,都不可能順順利利。
每個人都生活,都不可能事事如願。
若學不會自我開解,
就會為這些瑣事煩惱。
因為想太多,心累;
因為看不開,心煩;
因為求不得,心痛。
要想活得快樂,就要放下這三點,
當你心放寬了,就不累了,
當你心平靜了,就不煩了!
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