原來，在男人的認知裡，喜歡和愛的區別很大

人類是情感動物，而人的感情又是極其複雜的。

心理學家認為，在人的眾多情感裡，“愛情”在人的一生中起著至關重要的作用，甚至會左右人的一生。

那麼，人在戀愛初期，會想搞清楚很多問題，比如：為什麼會喜歡上一個人？什麼時候開始喜歡上的那個人？自己是被對方哪一點吸引？這種情感到底是喜歡還是愛……

在這些問題當中，或許最困擾人的是最後一個：他對我的感情是喜歡還是愛？喜歡和愛有什麼區別？

其實，在男人的認知裡，喜歡和愛的區別還是很大的，它們主要體現在以下幾個方面：

“喜歡”是有原因的，“愛”是莫名的

戀愛心理學指出：人有一種基本需求，叫作“親和需求”，通俗地講就是追求友善及親密關係的需求。

而滿足“親和需求”的前提是，人們往往更希望跟自己喜歡的人近距離接觸，比如同學、同事中間有好感的人。

一想到自己喜歡的人，就滿心歡喜，心花怒放。

喜歡看她的一舉一動，喜歡看她笑的樣子，喜歡看她認真工作時的神態，喜歡看她的某一個表情，喜歡看她的長髮等等等等。

總之，喜歡一個人，會把她的特點描述的很清楚、很詳盡。

而“愛”一個人的感覺卻是莫名的，戀愛中的人往往有這樣的經歷：自己也不知道喜歡對方什麼，說不出對方具體的優點，甚至連外在的相貌也沒有特別喜歡的地方。

可是就是這種說不清道不明的感覺最折磨人，見到對方會心跳加速，甚至會緊張到說不出話，分別後又非常痛苦，心神不寧，寢食難安，腦子裡全是她。

愛一個人，能最大限度的包容對方的不完美，能接受對方的缺點。

可能在別人眼裡相貌平平，沒有什麼特點的一個女孩，而在真正愛她的人眼中，她就是世界上最美的存在。

這大概就是“愛”的感覺。

“喜歡”是幫助，“愛”是共情

“共情”是心理學中的一個常用的概念，由人本主義創始人羅傑斯提出，它是指體驗別人內心世界的能力，有時也被稱為同感、同理心等。

喜歡一個人，在她遇到困難時，一定會出手相助。

喜歡一個人，在她傷心痛苦的時候，會耐心地開導她，陪在她身邊安慰她，幫她想辦法解決問題，是站在自己的角度為對方提供幫助的一種行為。

而愛一個人，則是從對方的角度思考問題，儘量與對方的感受保持一致地對待問題，體會對方的切身感受，讓自己感同身受。

曾有這樣一個例子：一個女孩有一天胃痛的厲害，她的男友第一反應不是將其送到醫院，而是抱著她心疼地哭。

看似無厘頭的一個事例，其間反應出來的卻是深深的愛，男孩本能的思考角度跟女孩完全吻合，這恰恰就是愛的表現。

“喜歡”是索取，“愛”是奉獻

“喜歡”是以自己的需求為主導的一種情感，其主要是從這段感情中的一種獲得感。

無論是願意同喜歡的人多見面，還是多接觸、多交流，都是為了使自己心情愉悅，讓自己更加高興的一種行為。這更像是一種索取。

與之不同，“愛”是一種付出、一種無關乎自己利益的奉獻。

金嶽霖愛上了才女林徽因，只因當時的林徽因已經是梁思成的太太，金嶽霖將這份愛深深地埋在了心底。

金嶽霖一直與梁思成夫婦毗鄰而居，林徽因、梁思成夫婦家裡幾乎每週都有沙龍聚會，金嶽霖始終是梁家沙龍的座上常客。

他們文化背景相同，志趣相投，成了最要好的朋友，卻不過多打擾，就這樣默默地關注著、靜靜地欣賞著林徽因。

直到林徽因去世，追悼會上，金嶽霖為林徽因寫下了“一身詩意千尋瀑，萬古人間四月天”的著名輓聯，之後，他終身未娶。

在這個感人至深的故事中，金嶽霖始終甘願扮演一個局外人，因為他對林徽因愛得深沉。

他最希望看到的是林徽因可以與她最愛的人長相廝守，而非由於自己單方面的情感而擾亂了她本可以幸福的生活。

從這個故事中我們可以看得到：愛，是一種呵護；愛，是一種付出；愛，更是一種成全。

僅僅包含“喜歡”的感情或許可以激情四射、光芒萬丈；然而只有在“愛”基礎上，一段感情才可以長久地維持下去，才能夠成為細水長流、共看雲起雲落的漫長旅行……