李玫瑾：從小自律的孩子，都來自什麼樣的家庭？​

作者：星星媽

（ID： mmbaotuan）

自律的程度，決定孩子人生的高度。

前兩天參加孩子的家長會，聽到不少媽媽吐槽自家孩子：

每天做作業都很費勁，一小時就能完成的作業，拖到睡覺才做完；

不自覺，一會兒看書，一會兒想看電視，一會兒又分心去玩；

一學習，就頭痛肚子痛、想喝水想上廁所。

但也有少部分媽媽暗暗竊喜的說：幸虧我培養孩子自律性比較早，現在基本不用我們怎麼逼，孩子就會自覺主動學習。

擁有一個自律的孩子，是多少家庭夢寐以求的事情。

然而，自律的孩子並不是天生的，一個自律的孩子的養成，背後的家庭教育至關重要。

那麼，什麼樣的家庭更容易培養出自律的孩子？

01

善於立規矩的家庭

知乎上有位網友分享過自己的故事：

他說，自己的父母對他很是寵溺，從小到大，無論他闖下怎樣的禍事，爸爸媽媽都會幫他兜著，向別人道歉。

而對他的錯誤，卻永遠只有六個字，那就是“他還是個孩子”。

因為凡事有父母罩著，他變得愈發不可理喻。

高一那年，他染上了網癮，經常逃課去玩通宵，學校找過幾次家長後，見他依舊我行我素，於是便勸退了他。

如今，他的日子過的一團糟。

父母罵他“這麼大的人了，卻一點也不自律”時，他心裡就特別恨，恨父母在該給自己立規矩講道理的時候，選擇了慣著他。

記得杜布森博士曾在《勇於管教》中說：

“如果懸崖邊上設有欄杆，那麼人就敢靠著欄杆往下看，因為不會害怕摔下去；

如果沒有欄杆，大家在離懸崖很遠的地方就停住了，更別說站在懸崖邊緣往下看了。

欄杆就是界限，知道界限（規矩）的孩子會有安全感，相反，沒有界限的孩子沒有安全感，因為他不知道安全的尺度在哪裡。”

聰明的父母，懂得和孩子一起制定規則，溫柔且堅定地執行。

一段時間後，孩子就會養成習慣，把“他律”內化為性格中的“自律”。

尤其是在孩子還小的時候。

李玫瑾教授曾說：

“

教育孩子要趁早，孩子6歲以下，父母的話是黃金，孩子12歲以後，父母的話就是垃圾

。”

等孩子到了青春期，我們再去施加壓力，告訴孩子要“自覺”，就晚了。

趁孩子還小，不妨試著逼孩子一把，這個“逼”，不是強迫，不是控制，而是父母用負責的教育理念，在孩子心頭培植的執著信念。

這信念，將會成為孩子自律的關鍵。

02

給孩子自主權的家庭

很多人認為，那些成績優異的孩子，都是父母嚴厲管教出來的，其實不然。

澎湃新聞曾對全國29名省級高考狀元進行過全方位地分析。

在被問到：父母是否會干預你的學習時，86。21%的狀元表示幾乎不會，13。79%的狀元選擇偶爾會，選擇經常會的為零。

為什麼沒有父母的干預，他們反而成為了學霸呢？

心理學上，有個概念叫“

超限效應

”。

指的是由於刺激過多、過強或作用時間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現象。

在孩子自律的養成上，也是如此。

父母干預、逼迫得越多，孩子反而越被動、越差勁，甚至還容易產生逆反心理。

那些能夠自律的孩子，一定是擁有主動選擇權的孩子。

正如李玫瑾教授所說：

“面對兒童的自律問題，未滿12歲的兒童越能承受父母的責任，孩子的自律性就越高，孩子的自律性就越強，未來成功的機會也將大大增加。”

之前有位媽媽就和三年級的兒子進行了一份“不要喊媽條約”：

語文：不會的自己查字典，不要喊“媽”！

數學：做完了自己去檢查，不要喊“媽”！

英語：新單詞自己用有道，不要喊“媽”！

遇到困難，第一時間請嘗試著自己解決，不要不思考就喊媽。

當父母的，有時候就需要這樣一份“決絕”，不必急著替代孩子做一些事，抹殺他的自主性。

而要給孩子一定的自主權，相信他們自己有辦法，我們只需在必要時候給予相應的引導即可。

父母對孩子最好的愛，不是護他一世周全，而是教給他自律和責任。

因為他們終有一天會長大，要獨自去面對人生中的磕磕絆絆。

03

經常鼓勵孩子的家庭

很喜歡作家月下客的一句話：

“一個孩子的自律從哪裡來？

從他開始愛這個世界，從他開始喜歡自己，從他開始認同一件事正確的開啟方式。

他的自律就從心底油然升起了。”

一語中的。

孩子的自律性來自他的自尊水平，自尊水平越高，他的自律性就越強。

而如果他的自尊水平很低，覺得我是一灘爛泥，我不行，反正我什麼也做不到，那麼他根本就沒有自律性可言。

自律的基礎，便是對自我價值的認可。

原復旦附中的校長謝應平曾分享過他的故事。

“我為什麼喜歡數學呢？”

他讀中學的時候，有一次，在全班第一個做出了老師佈置的某個難題。

老師當場從講臺上奔了過來，摸摸他的頭問：

“你現在的感覺是不是比吃了一顆糖還要高興？”

他說是的，從此便喜歡上了數學。

認為自己數學行啊，學數學的時候更用心了，這種“用心”，又反過來促使他學得更好。

這便是鼓勵和成就感的魔力。

李玫瑾教授也曾說：

“我們應該學會一種大度的教育，有時候孩子學習上失敗了，已經特別沮喪了，我們就不應該再打擊他的自尊，應該要勇於找到孩子其他的閃光點，去肯定他，鼓勵他。”

所以為人父母，千萬不要吝嗇自己的欣賞和讚美，不必擔心自己的誇讚，會讓孩子得意忘形。

要明白，每一個孩子成長，都是在製造無限的可能性。

對孩子來說，父母的鼓勵和肯定，才是培養自信，養成自律習慣的最大動力。

04

父母堅持自律的家庭

閒時花開的作者劉娜在當媽11年後，分享了自己的育兒經驗：

“我偷懶懈怠時，孩子也會跟著馬虎大意。我忙亂無序時，孩子也會敷衍了事。

相反，如果我自律平和，孩子也會懂事努力。”

深有同感。

我們總是要求孩子努力學習、自律自強，卻常常忽略了，家長是原件，孩子是影印件。

那些自律的孩子背後，往往都站著自律的父母。

還記得去年走紅網路的清華大學天才陳逸賢嗎？

他上中學時，班裡有家長前來諮詢班主任，孩子喜歡玩手機怎麼辦？

班主任請來了陳逸賢的父親，讓陳爸談談自己的看法。

陳爸從口袋裡掏出了一部老人機，然後說：

“要求孩子做到的，家長必須做到，否則是不公平的，也有失公允。”

眾人先是驚訝，然後是由衷的佩服。

都21世紀了，父子倆使用的還是老人機，沒有辦法打遊戲，更沒有辦法刷劇、刷短影片。

正是這樣的剋制，給了陳逸賢良好的學習環境。

當陳逸賢做完作業休息時，陳爸陳媽也不會開啟電視，而是會選擇看書。

在爸媽的影響下，他也不好意思貪玩，而是跟著一起看書。

自律不是說出來的，而是做出來的。

在親子關係裡，它就像是鏡子和成像的關係。

父母懂得自律、剋制，工作生活井然有序，孩子就會心領神會，學習模仿，並奉之為最高準則。

父母以身作則的自律，是送給孩子最好的禮物，能讓孩子受益一生。

畢竟，再好的教育理念都抵不過“身教”這兩個字。

05

歌德曾說：“誰要是遊戲人生，誰就一事無成。誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。”

自律的程度，決定孩子人生的高度。

趁早給孩子立規矩，引導孩子成為一個有規則、有底線的人；

給予孩子自主選擇權，引領孩子開啟那扇興趣之門；

鼓勵孩子“你可以試試看”，讓他在自己的實踐中總結出真知。

影響孩子成為自律高效的人，在有效時間內做出無限的可能；

這才是真正的教育。

父母能給孩子最好的禮物，便是引導孩子養成自律的習慣。

因為自律，才是最大的自由。

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