成年人脫單方式大公開（男女必看）。

程一電臺 X 酷我音樂

聯合打造

『程一的心靈診療室』

程醫生的心靈大保健

你值得擁有

Vol.51

聽眾留言

@喵了個魚

我是一個性格比較比較內向的人，現在都快30了。

離開校園也快四年多的時間了。

到現在依然很難交到朋友，每天不是公司就是家，兩點一線，更難認識可以發展的物件。

我想知道：

交友軟體裡可以找到真愛嗎？

聽人說裡面太複雜，包裹著很多濾鏡。

可除了這個方法，我也找不到可以認識新的人的途徑了。

程一解答

你問我交友軟體能不能遇到真愛。

我只能和你說，

什麼樣的情況下都可以遇到真愛。

無所謂是什麼渠道、透過什麼方法。

說簡單點，你擔心的是機率問題，而不是能不能。

正因為你自己也知道透過交友軟體遇到心儀的人，這種機率很小。

所以才會擔心，才會懷疑。

我感覺就你目前這個情況，不太可能。

首先，你離開學校已經四年了。

再加上現在兩點一線的跑，你很少有新的社交圈子。

周圍的人群一旦固定，又沒有社交活動，你想要認識不同的人，本身就是一件難事。

其次，你想要的並不是交朋友，你想要的一段感情。

在你已經這麼久沒有正常外向社交之後，你急於想要找到真愛。

就像還不會走就想著怎麼跑起來，當然是難上加難。

因為你的這種迫切，會讓你有一種做任務的心態。

一急起來，就會忽略很多重要的東西。

遇到一些有心之人，利用空子，很可能給你帶來更大的打擊。

風險問題，謊言問題，偽裝問題……

不但很難給你良好的交友體驗，還可能帶來傷害。

現階段啊，你應該先從交朋友開始。

我更覺得你應該走出去。

網路打字的溝通肯定比不上面對面，很多網上交際達人現實中說三句話都臉紅。

我建議你空閒之餘可以去一些人多的地方，比如樓下公園、圖書館。

先試著敢和人打招呼，或者去咖啡廳坐坐，參加一些線下的交流會等等。

你說的兩點一線其實是你給自己畫的圈。

外邊沒有妖魔鬼怪。

圈住你的不是保護圈，而且隔斷帶。

走出來，認識朋友，說不定，愛情就藏在其中。

聽眾留言

@小雙

前段時間，我剛跳槽到了一家新的公司。

奇怪的是，從上一份工作開始，我已經連續被三個已婚男撩過了。

我也有好好的反思，自己平時的舉止並不輕浮，穿衣也不暴露，性格倒是蠻開朗的。

但平時走得近的都是女同事。

兩份工作都被職位比我高的男同事明示在一起。

真的不是我自作多情理解錯，而是遇到了渣男加海王。

工作場合海王這麼多嗎？

一次兩次就算了，好幾次了，我不懂了，是我哪裡出了問題嗎？

程一解答

在給你解憂之前，我有幾句話想和所有的女生說一下。

為什麼女孩子們身邊一出現渣男，就會自動懷疑是不是自己的問題。

那些隨處撩人的渣男並不會對下手物件精挑細選。

錯的是他們，而不是你。

你無需懷疑自己，也更不應該用他們的錯誤來埋怨自己。

然後回到你這個問題。

我想和你說：

你很好，你只是在認真生活的時候遇到那些不好好過生活的人。

至於改變，你覺得你不敢穿裙子、不敢大大方方和人微笑打招呼、成天審視自己是不是哪裡做的不好引來了不好的人，這樣的生活你想要嗎？

你做自己，就很好。

正是因為你有魅力，才會吸引到別人。

對於這種已婚男，他們只是追求新鮮刺激，又常常會喊著“真愛恨晚”的口號招搖撞騙。

你只需要遠離他們就好了。

你有魅力是值得驕傲的事情，而不是為此小心翼翼。

以後，也請你繼續堅定地走下去。

本期問診就到這裡