人到中年，要學會和自己和解，越佛系的日子越舒服

我們必須要承認的是，與其他階段的人相比，中年人的生活壓力是最大的。

因為他們此時處於上有老下有小的階段，不僅需要贍養老人照顧孩子，還需要面對每天源源不絕的工作壓力，來自家庭與公司中的瑣事會將他們壓的無法透氣。

這個時候的他們甚至不敢生病，因為他們一旦缺席，就會導致生活中產生

“多米諾”效應，出現一件又一件的麻煩事。

所以為了提高自己的生活質量，人到中年後，就必須要學會和自己和解，逐漸過上佛系的日子。

1.學會不為難自己

凡事盡力而為就好，最重要的是享受這個過程，哪怕最後的結果不盡如人意，但也不要為難自己，強迫自己去做到最完美。

我們在年輕時努力，是為了要讓將來的自己過上舒適的生活，只要生活質量得到了保障，那麼我們就有去追求夢想的動力與精神，如果一味的糾結於解決不完的麻煩，則始終無法向前看。

2.不與他人攀比，在自己的世界中享受自由

有一句俗話講

“條條大路通羅馬”，但有些人在羅馬出生，原生家庭是我們沒有辦法能夠選擇的。

這個世界上總有比你條件好的人，如果我們總是去仰望那些我們永遠無法追趕上的人，那麼只會讓我們過得越來越頹廢。

同樣這個世界上也有很多條件遠不如你的人，也許你也是別人眼中觸及不到的物件，和他們比起來，可能你已經是一個成功人士了。

所以我們要做的其實很簡單，那就是不與其他人形成攀比的關係，要學會知足，在自己的世界中享受自由的美好。

3.固執只會害了自己，為人生中徒增很多遺憾

凡事不要太過固執，因為這隻會讓自己的生活中徒增更多的煩惱與遺憾而已。

人們之所以會固執的原因，在於他們本就知道這件事情對自己而言難上加難，成功的機率非常渺茫。

可有些人為了他人眼中的面子，而固執的要求自己必須要做到最好，還有些人是因為不懂得變通，明知不可行，而行之。

這些都是錯誤的想法，明明知道這件事情憑藉自己的能力是根本做不到的，可非要強迫自己去做，如果最後的結果還是失敗，那麼可想而知，這不過是在自己人生閱歷中多寫了幾個

“遺憾”而已。

總結：人到中年，不妨試著去過佛性的人生

“順其自然”這四個字說起來簡單，做起來卻很難，對生活的慾望總會要求我們去付出超過我們極限的努力。

這會導致我們對生活的抱怨越來越多，總是覺得別人的生活比我們過得好，可卻不知也許你平淡的生活也是他人極為嚮往的。

所以人到中年

時，

不妨去試著和自己和解，不要強迫自己去得到本就不屬於我們的東西。

當我們嘗試過佛系的人生之後，才會明白過去的自己成為生活的奴隸究竟有多麼悲哀。