安靜的分手，是一種怎樣的體驗？

網上曾經流行過這麼一句話：

“那些大張旗鼓，聲勢浩大的離開往往只是試探而已，真正的離開都是悄無聲息。”

感情就是這麼奇怪，一般吵著要走的人，往往一步三回首，就差明著說你快來挽留我，而一個真正下定決心要離開的人，只會選一個對方不在的時候，一個人收拾好自己的物品。

然後，關門離開，刪掉所有的聯絡方式，去另一個地方重新開始，彷彿對方從未出現過自己的世界裡。

之所以會想到這個話題，是因為最近一個老同學就做了這樣一個決絕的決定：

她找我傾訴的時候，整個人都透露出一種如釋重負的感覺，完全不像前幾次我看到她時的樣子。

我從心底為她感到開心，因為每每想到她的過往，都是心疼。

她在大二時對那個男生一見鍾情了，從此一股腦的栽了進去。

她總是會去籃球場給他加油，他也經常會給她買好早飯，兩個人吃飯逛街，上課下課，一切都是那麼甜蜜。

可慢慢接觸下來，她發現他就像個沒長大的孩子，缺乏主見，一點也不成熟，但是她總覺得對方會慢慢變好，所以就堅持了下來，可在一起幾年了他始終是老樣子，遇到事只會抱怨，每天下班後都會對她大倒苦水，將工作中各種不開心都傾瀉在她身上。

一開始，她也會體諒他，總是盡力去安慰，可時間久了，她也開始承受不住。

但因為心中還是抱有一絲幻想，不想這幾年的感情就付諸東流，還是在心裡勸自己，可每一次的爭吵都在加重她的心理負累，她太疲倦了，也太失望了，不想再堅持了，於是在上週提出了分手。

她告訴我，她以為自己應該會很傷心，可一直到收拾完東西離開，她都沒有流一滴眼淚，晚上她把他們所有的聯絡方式和聊天記錄都刪掉的時候，是有一絲難過，但感覺渾身像通了一樣。

我知道那是如釋重負後的輕鬆，是和那段過往揮手告別後的解脫。

人真是一種奇怪的生物，我們總是習慣把最好的溫柔和體貼都給陌生人，而把苦痛和壞脾氣都留給愛你的人。

仗著對方喜歡你，就無所顧忌地傷害對方。

可是你卻忘了，再多的愛也有被消磨乾淨的一天，到那個時候，你有再多挽救，也是徒勞。

大家可以想一想，一個人在選擇分開時，情緒已經沒有任何波動，這是一件多可怕的事，她是受過多少委屈才能夠做到那樣的風平浪靜。

有的人以為，分手一定是大吵大鬧，哭天搶地，但那只是一種希望自己能被留下的手段，情緒越激烈，越不捨得離開，因為對方在自己心中的地位還是很重要。

這時候，對方一個伸手，一句道歉，一個擁抱，她就願意回頭。

但真正決定放棄的時候，會發現分手時根本不想說話，只想轉身離開。

因為在過去的日子裡，已經哭過太多，此刻也沒有必要再哭了，只想儘快逃離這段感情。

哀莫大於心死，可以說是最好的寫照了。

如果你自己或者身邊有人正處於這種忍受煎熬之中的話，請一定要記得一句話，愛情應該讓你發現更多世間的美好，而不是讓自己變得更糟糕。

如果自己一個人比兩個人在一起，更加快樂幸福，那為什麼還要繼續堅持這早已支離破碎的愛情呢？

既然不能繼續，那就應該果斷的離開，默默地跟過往說再見，也跟自己說聲抱歉，“對不起，讓你忍受了這麼久的不開心”。

離開以後，用時間慢慢撫平傷痕，從那些悲傷的回憶裡走出去，重新開始一段自己喜歡的旅程。

如果一直遇不到合適的人，也不要強求，不然就是過去的重演，要記得，你那麼好，上天一定是在準備一個特別的人給你。

告別從不是結束，它是為了更好的再次出發。

好了，今天的內容就分享到這兒。本文由

【檸檬心理課堂】

原創。