生完寶寶後，千萬彆著涼，我的親身經歷

文章數量不夠，為了湊字數，迂迴一下。

女人怕冷，本文給大家普及一個冷知識，和心理學有點關係，我認為對女人來說很有用。

我親身經歷，就從一個奇怪的夢開始，真事兒。

生二寶之後，我連續大半個月幾乎天天做夢，稀奇古怪。七八天前做了一個夢，現在想想還很恐怖。

那晚，滴滴答答的水滴聲吵醒了我，我開啟燈發現房頂上正在滴著水。

我趕緊起來檢視情況，客廳上也在滴著水。吸頂燈不停閃爍，水越滴越急，不一會兒屋裡就好像下起了雨。

地板上水已經沒到了腳踝，很多熱帶魚在客廳游來游去。還有幾條鯊魚和海豚劈波斬浪，瘋狂追逐。

我去老公房間，讓他出去修房頂。他竟然不在，不知去了哪裡，連床都沒了。

我去我媽的房間，她也沒在，臥室空蕩蕩。突然有一種記憶被覆蓋的感覺，我媽早就回老家了，頓時記憶錯亂不堪，不知哪個是真的哪個是假的。

很奇怪的感覺，說不出來為什麼。好像世界就是眼前這個樣子，不允許我的質疑。

世界觀完全崩塌，說不出來的感覺，莫名其妙又合情合理。

我突然很害怕，打跑幾條鯊魚之後，蹚著水跑回了我的房間。還好，二寶和女兒還在熟睡，床已經被水浸透。

我喊醒女兒，抱起二寶，想出去躲一躲雨。可房門打不開，彷彿看到了門外，整個門被電焊焊死了。

我躲到客廳一個不滴水的地方，打電話叫物業過來幫忙。

還沒撥出去電話，手機就掉進了水裡。我撈出來之後，螢幕融化了，突然感覺很絕望。

女兒說：媽媽，你還心理師呢，生了弟弟之後就變傻了吧，我對你很失望。這樣吧，只要你同意，我替你打破虛幻，救你出去。

兒子說：媽媽，你千萬別懷疑，你是真的變成白痴了，要不要我保護你？

我的天呀，腦子瞬間亂了，這都是什麼事兒呀。

我不得不冷靜思考，讓他們住嘴。不管怎麼說，這一切很不符合邏輯。

老公不會大半夜往外跑，床都沒了更不正常。我家沒有熱帶魚更別說鯊魚和海豚，我媽也沒有回老家，兒子剛出生沒幾天就會說話……

莫非這是夢？

房頂漏水，那說明外面在下雨。

可是扭頭一看，窗外風平浪靜，還能看到月光。

只要開啟窗戶開看一看，就知道是不是在做夢了。

開啟窗戶的一瞬間，突然變了天，電閃雷鳴，狂風怒吼。還沒來得及關窗戶，冰冷的大水柱就順著窗戶狂湧而入。

就像來了海嘯一樣，把我衝到了廚房，把我和孩子們衝散了。

房門依然被焊死，頓時發現屋裡只剩我自己。

我儘量冷靜，這肯定是一場夢，必須醒來。

我回廚房拿了一把水果刀，狠狠心就可以了。可我還來得及沒動手，房間就頃刻間灌滿了水，慢慢地，一點呼吸的空間都沒有了。

臉貼著天花板，無法呼吸，感覺很冷，嗆了幾口水，突然憋醒了。

醒來後，房頂上竟然還在滴著水，和原來一模一樣。我一開啟窗戶，冰冷的水再次灌入，灌滿了房間。

好像和某部電影的情節很相似。

有一種絕望的感覺，難道我會死在無限迴圈的虛空中嗎？

不知道被沖走、淹死了多少次，直到天亮我才真正醒來。

夢中套夢，就像潛意識中所有的恐懼都被激活了一樣。從沒有沒有過那種絕望和疲憊，醒來後頭很疼。

我問老公，你能不能從你的角度解釋一下？

老公說：你精神壓力大，燒腦片看多了，你都不能解釋，我怎麼解釋？

我媽說：你一上午一驚一乍的，做個夢怕啥怕？夢見水火，那是要發財了。

不，以前我可以分辨夢的真假，甚至能當主宰，翻手為雲覆手為雨。即便不能控制醒來，也不會做噩夢，更不會心神不寧。

我問一位同事姐姐，阿姐，根據你的多年的經驗，能解釋一下嗎？

她問我，你沒亂吃過什麼東西吧？

二寶剛出生，我肯定不會亂吃東西呀，有一點新增劑的影片我都不會碰。

幾位姐姐討論了一會兒，結論是壓力大，精神疲憊，應該多休息。

我去看了看各種“解夢”的說法，我不迷信，可有些事兒超出了現實世界的認知邏輯，寧可信其有不可信其無。

解夢中什麼樣的說法都有，看完後腦子更亂了，心神不寧。

我想起了老師，只有老師可以幫我解惑了。

我給她老人家打了一個電話，誠懇請問老師，我不該疑神疑鬼，可這些天一直心神不寧，尤其是昨晚，您能不能解惑，這是怎麼回事呀？

我把那些天的經歷一五一十全說了。

老師聽完之後說：我瞭解了，心理學上講，你體內溼氣太重，壓縮了精神防禦圈。吹空調吹多了，早給你說了月子裡別吹空調，頭上纏毛巾，別洗澡，別喝冷水，你一句也沒聽吧？夢見水，夢見冷，無法呼吸，被淹死，夢見魚，夢見冰塊，相性落差，陰陽失衡，無法互補，這是陰盛陽衰無疑，你妥妥的陽虛，定了。

我問老師：那我該怎麼辦呀？

老師說：這是日有所思夜有所夢，自我暗示能力太強了，思想出現遊離與偏差，自己和自己分歧了，潛意識紊亂無助的表象，喚起了最恐懼的情緒。產後最常見，別人溼氣再重也不會夢套夢一整夜，你是壓力大，其次才是溼氣。再繼續下去的話，你不僅很快會遇到蕁麻疹，還會抑鬱……

若說壓力，我沒有感覺到太大的壓力，無非就是看孩子。

可是仔細回憶，看孩子已經夠累了。

女兒的幾個學前暑期營暫時全關了，等通知。兩個孩子，一個抱著，一個到處亂跑。兒子不抱就哭，女兒總在魚缸撈魚。

雖然有我媽媽幫忙照應著，但我依然累。偶爾手冷腳冷，晚上開空調蓋被子，又冷又熱。

除此之外，每天還要抽一小時寫文章，兩天才寫一篇。

這樣一想，確實有壓力。

一位姐姐帶我去了一位阿姨的家，她幫我把脈。真被老師說中了，溼氣太重，陽虛。

那位阿姨說拔罐，一次就能調回來。我一想到還在月子期，也沒和老公商量，從沒拔過罐，就放棄了。

阿姨給開了金什麼的丸。

回來我問老師，能不能吃藥？

老師說：你什麼也別吃，別吹空調，戴個棉帽子，每天花椒水泡腳，不是什麼大問題。有人產後抑鬱比你嚴重一百倍，照樣熬過來，我教你那麼多東西，你還差點抑鬱了，很不應該……

這件事兒我親身體驗，被開導之後好多了。連夢都沒有了，這兩天感覺很有精神。

也許是花椒水的功勞吧。

老師說：我應該批評你，你心態還是差了一點，也不怪你，年齡還不夠，這個差距很難彌補。不是花椒水的功勞，是你對我的信任。認真聽著，做我的學生是一輩子的事情，別疑神疑鬼。永遠記著這句話，是永遠，任何情況下。

我會記住的，三位印象最深刻的老師，您是唯一的。藉著這篇文章，我記錄下來，就當成日記吧。

如果你生完寶寶之後也遇到這種情況，偶爾心神不寧，總有稀奇古怪的夢，總是夢到水，也許就是溼氣重的緣故，悄無聲息間壓縮了你的精神防禦圈。

如果我沒經歷過，我不敢這麼講。產後精神壓力大，那就別吹空調。女人怕冷，一旦感覺到“冷”，會漸漸影響到情緒。注意保暖，花椒水泡腳，可以試一下。

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