12-16歲女生的標準身高，一旦低於“這個數”，請加入矮子團隊！

“天真無邪，朝氣磅礴”是年輕的代名詞。我們每個人都經歷過一段難忘的青春歲月，那段時光裡的感情純粹，你儂我儂。在人生最重要的那段青春期裡，那個時候也正是我們身體發育的“黃金時期”。大家不知道的是女生要是錯過了這個時期，那麼就基本上與長高無緣了。今天小靜就為大家盤點下：

12-16歲女生的標準身高，一旦低於“這個數”，請加入矮子團隊！

12歲—150cm

一般來說12歲正是處於發育的階段，但人與人之間是有不同的，有些人發育的比較均衡，有些人發育的比較早，有些人發育的比較晚。但是一般12歲之後身高普遍都在150以上，只要在150以上基本都算是比較標準的身高了。如果身高低於這個數值過多的話，比如140左右的話，就要考慮是否是侏儒症，營養不良等等，說明你的身高已經在拖後腿了。

14歲—153cm

大多數女生到了這個年齡階段之後，身體就已經進入到發育最旺盛的一個時期了，不僅是長高最關鍵的時期，而且在這個時候的女孩子大多就已經進入到了叛逆的階段，如果一旦錯過身高發育的話，以後再想猛漲也會變得越來越困難，所以千萬不要為了節食減肥控制身材，影響到自己的身高問題。

16歲—158.3cm

按照中國16歲女生的平均身高為158。3cm左右，但是身高是根據父母遺傳因素，和後天環境因素共同決定的，因此不同的人群身高會有差異，只是差異不會太明顯，在155～165cm之間，稍微波動也屬於正常。另外，16歲正好是人一生身高增長最快的時間段。因此平時要注意飲食均衡搭配，補充身體所需的各種營養元素，並且搭配鍛鍊身體，可以適量參與適宜的運動，如：跳繩、網球等，都對增高有益。

那麼女生幾歲停止長身高呢？

事實上，女孩子的身高不再生長的時間是因人而異的，要根據每一個人的身體狀況和骨骼發育的實際情況來判斷，因為停止生長意味著骨骼的縫隙完全閉合了。也有醫生解釋道：大多數的女孩子身高停止生長的時間是

20歲左右

，雖然18歲就已經是成年狀態了，但是身高其實還會有一定程度的增長，這主要取決於女孩的實際發育狀況，不妨自查。