挽回愛情時，如何正確建設朋友圈？

在挽回愛情中，朋友圈發揮著非常重要的作用。

但是大部分人在發朋友圈時都是奔著隨心所欲的態度，想發什麼就發什麼，也沒有好好考慮下好友的感受。

為什麼說要考慮好友的感受呢？因為挽回時，你的前任很可能還在你的好友列表裡。

所以想挽回的朋友請注意了：你的朋友圈不要隨意發，因為前任可能看得到。

一、內容基調要積極陽光

被分手肯定心態都比較差，心態有了變化就想透過朋友圈表達出來。戀愛的不捨或者對前任的不滿，也許你這樣發朋友圈，是為了讓對方看到，讓對方回心轉意再來和你和好；或者你想著這樣做，能引起對方的注意，讓對方來跟你聊天。

但是你有沒有考慮過，你的朋友圈散發著消極，負面的情緒，你透過這些想要達到你的目的，那也僅僅是你的一廂情願。你有沒有試著從對方的角度考慮問題：一個天天負能量滿滿的人，對方唯恐避之不急。她只會想：想不到你這麼經受不了挫折，還好及時分手了。

所以，從此刻起，端正自己的態度，多發一些正能量的資訊。

二、偶爾負能量

在一些分手結果當中，有相當一部分前任，對你們的感情還存在舊情。

所以適當的負能量，也是適當的宣洩思念。

你回頭看下你的朋友圈總體基調，符合積極向上即可，偶爾的負能量也是恰到好處的點綴。

其次，不能指名道姓的說你想念前任，這樣會暴露太多的需求感，只需要發一些和前任共有的回憶，你們特有的記憶即可。

最後，建議釋出時間也在深夜，這樣前任看到的話，會勾起一定的想念，能起到很好的效果。

三、釋出時間

不知道你們的朋友圈中是否有這樣的情況：一個人發朋友圈，你一看內容，還是她前幾個月去旅行的照片。有些人覺得無所謂，有人就會覺得很做作。

同理，你發朋友圈也是如此，朋友圈的內容不要肆意妄為，同時也要有及時，要想想對方看到你此時的狀態，是否會欣然接受。因為你所做的一切是為了挽回，增加對方對你此刻的瞭解。

及時發的效果，可以讓對方覺得此刻的你真實很多，同理也會對你產生信任。

其次是頻率，頻率中最要不得就是狂轟濫炸。在挽回當中那是大錯特錯，因為你不僅向對方展示了你對她的高需求感，同時也給她造成了一定的壓力。

這也難怪分手後，有些人發現自己的微信被對方刪除，自己犯的錯，苦果還得自己背。

正常情況下，一般一週三四條為佳，這既是一個人平常的更新頻率。

但同時要注意的是，此時的朋友圈內容要嚴加斟酌，因為你發的每一條內容都可能被對方看到。除了剛第一條說的正能量基調，還要突出你的改變。

突出改變的朋友圈，首先要了解你們分手的原因到底是什麼，再根據這個原因去設計朋友圈的內容，這樣會效果更佳。