學會這樣冷落男人，他會忍不住求著挽回你

進入戀愛之後，許多女人容易“跪舔”男友，事事順服他，把曾經有個性、有主見的獨立人格給拋諸腦後了。

可時間一久，男人就逐漸逃離女人，最終，提出分手。

1

你失去的不止是男友

被分手的你，最容易失去理智，因為腦袋裡想的全部是這些：

他為什麼提分手？

是不是變心了？

我為他付出了那麼多，憑什麼？

不能就這樣分手，一定要問個明明白白！

於是不停地跟他吵鬧，讓他更厭煩，最後都不願意理會你了。

這個時候，你會更難過，想向身邊親近的朋友傾訴，然後會猛然發現，

自己好久沒有花時間和精力去經營交際圈了，或者朋友們一開始會很有耐心地安慰你，可聽得多了也慢慢要躲避渾身散發“負情緒”的你。

此時，你的心裡更為恐慌，發現自己不僅失去了愛情，還失去了很多朋友。

接下來的日子裡，你在傷心、慌張之餘，也會不甘心，這使得你更不想失去他。

你不斷地回想起與他在一起的一幕幕，得而復失，讓你處於更為焦慮的狀態，於是你會有走“捷徑”的想法，認為自己肯定做錯了，只要改掉錯誤，就能換得他的回頭，於是又抱著這種僥倖心理去找他，當面認錯，以此挽留他。

可是就算你放下自己的尊嚴去哀求他，他依舊態度冷漠，不願意跟你複合。然後，你越纏著他，他越對你殘酷。

女人，你知道嗎？他的冷漠，是被你慣出來的。為了愛情，你心甘情願地把自己放在低位上，自然把他捧得高高在上，被寵壞了的他就會反過來踩你一腳。

因此，從現在開始，停止對他死纏爛打。

你要學會以“高姿態”的辦法去挽回，那他自然就會忍不住反過來挽回你。那麼在挽回之前，你必須要先了解男人。

2

男人提分手的心理

男人是理性動物，時常以自己下半身來看待異性，是

“先有慾望再有情”

；而女人是感性動物，情感細膩，一般對於異性，都是

“先有情才有慾望”

。

男人很容易被漂亮性感的女性吸引，因為這很大程度上，可以滿足他們的性慾望。在接觸這個女人之後，才會慢慢對她產生感情，從而付出真心。

男人在追求女人期間，為了證明自己的男性魅力，往往充滿著征服欲，會各種示愛；而女人一旦心動，就會一往情深，全身心投入。

因此，當他覺得自己輕而易舉就征服了你，還成功引導你為他不斷投入情感，就會開始得意和膨脹，慢慢的他就會把時間和精力轉移到其他事情上去，而對你的關心以及在乎就會慢慢變少，因此你們就會吵架、冷戰、賭氣、鬧分手。

這個時候，你愛得容易失去自我，他卻想抽身做個自由人。

其實他提出分手，並不完全是你的錯，而是你忘記自我，沒有好好疼愛自己，一味付出卻沒有引導他為你投入，拉低了自己的價值。

因此，從現在開始，你要停止在他面前暴露自己的需求感，學會提升價值，拉高情感地位！

3

如何吸引他主動挽回你？

今年8月，我接到過這樣一個案子：28歲的小蘭是一名教師，她和男友戀愛3年多了，之前兩人十分恩愛，可就在半年前，男友成立自己的公司之後，一切都變了。

經過了解才知道，小蘭曾放棄了在外企工作的機會，寧願選擇一份穩定而不會太忙的工作，做這些決定都是為了配合男友的事業和照顧他的生活起居。

剛開始男友還挺心疼她的，因為她既要做家務，又要顧著工作。

可是等他的公司有了大利潤的時候，就對她的熱情逐漸降溫了，什麼事情都不願意和她分享，也不想她再管著自己。

小蘭覺得很委屈，就開始跟男友鬧脾氣。冷戰、摔東西、不吃不喝，她本以為自己這樣做可以引起男友對她的注意，沒想到男友竟然向她提出了分手 ，還說“忍無可忍”、“我受夠了”！

詳細詢問了小蘭的這些情況之後，我判斷她在感情中出現了兩大問題：一是不懂得高價值塑造自我，二是缺乏兩性溝通的技巧。

於是我就手把手教她以下這三個挽回方法：

（1）切斷聯絡，分析問題

分手初期，小蘭的情緒非常不穩定，而男方對待感情正處於拿捏不定的狀態。

所以，這時候我讓小蘭不要再去乞求他，更不要可憐巴巴地跑到他面前說自己的錯誤，或者反覆指責他的不對，

這樣只會讓他變得更加冷漠。

我告訴她：“你現在不如冷靜下來，也對他心狠一點，別主動聯絡他，暫時切斷聯絡。利用這段時間，好好調整自己的情緒，保持良好的狀態，並且分析導致分手的種種原因，這會更有利於我這邊做出針對性的挽回方案。”

（2）塑造高價值

愛情是相互的，需要兩個人共同投入時間與精力。

所以，一味付出是行不通的！女人要提高自身的價值，吸引男人主動為你付出。

因此，我建議小蘭跳槽，換一份薪資更高的工作，學會積蓄錢財，同時花一部分錢在裝扮自己身上，比如去美容、健身、跳舞等等，同時我還推薦了幾本情感類的書籍給她看，教她兩性溝通的技巧。

我提醒她積累錢財，是以備不時之需，因為一旦男方的公司出現問題，她更有資本和他共進退，這樣也可以分擔他創業的辛苦和壓力，做到共同成長。

女人只要擁有經濟援助的能力，就能讓男人更離不開你。

（3）提升共情能力

進入這個階段之前，小蘭的男友已經開始主動聯絡她了，但是我都讓她先不要急著複合，因為在複合前，她要先提高自己的共情能力。

共情能力，指的是一種能設身處地體驗他人處境，從而達到感受和理解他人情感的能力。

共情能力，意味著超越自身的自戀而去理解別人自戀的能力。

“說得直白一點，就是

換位思考

，你要站在他的角度思考問題，明白他的真正需求，讓他覺得你最懂他。”我是這麼跟小蘭說的。

女人只有提升了共情能力，才能更有利於挽回後與男人的相處和溝通，保持情感的穩定性。

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