臉上斑點越來越多是什麼原因？

中醫認為，面板與臟腑、經絡、氣血等有密切關係，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏才不易衰老，肌膚光潔細膩，不會產生斑點。那麼，臉上斑點越來越多是什麼原因呢？接下來為大家解答一下。

臉上斑點越來越多是什麼原因？

1、紫外線照射

紫外線照射形成斑點是最為常見的一種，當面板接收到紫外線的照射的時候，表皮為了保護面板，就會在基底層產生很多黑色素細胞，所以為了保護面板會在敏感部位聚集更多的色素，經常裸露在強烈的陽光底下不僅會導致面板的老化鬆弛，也會形成黑斑、雀斑等色素沉著等面板問題。

2、內分泌失調

內分泌的失調女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。

3、生活作息

現在很多的年輕人作息時間都是很不規律的，其實這個不僅僅是關於身體的健康問題，還有就是和自己的肌膚問題有很大的聯絡。比如說經常的熬夜會發現面板非常的暗沉，黑眼圈細紋痘痘等情況非常容易出現，這都是因為沒有很好的作息習慣。時間長了之後，面板就看不到什麼光澤，還會出現很多的色斑。

4、飲食因素

過度吃黑色素食物導致臉上色斑越來越多，包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海參等肉食；油炸食物吃了不僅容易胖，而且內含的氧化物會加速肌膚的化，所以應儘量少食。

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