孩子出生後有這3個特點，說明在子宮裡發育得不錯，偷著樂吧

十月懷胎到了“卸貨”的時候，寶媽們都會忘記自己的艱辛，全部希望不過是寶寶能健健康康地出生。

對於父母而言，迎接這樣一個嶄新的小生命，也就意味著人生的新開始。

如果寶寶出生時就已經發育得不錯，就真是贏在起跑線上了，家長就偷著樂吧。

1）體重在6斤左右

在大量臨床資料的支援下發現，孩子出生時的體重在6斤上下，長大後相對更聰明，身體素質也會更好。

太輕說明寶寶在子宮內的營養狀況不好，太重則有營養過剩、“巨大兒”之嫌，比如超過8斤甚至10斤。不僅容易給媽媽的分娩過程造成困難，在以後的生長過程中，更容易出現糖尿病、高血壓等症狀，肥胖的可能性也更大。

2）哭聲嘹亮

寶寶在子宮內時，肺部僅僅只是一個組織，尚未開始發揮功能。當孩子從產道被娩出，與外界的空氣發生接觸，肺部才開始正確運作。

因而，剛出生時的哭聲越嘹亮，證明肺發育得越好，功能越強勁。相反，如果孩子的哭聲很小，則需要考慮肺部發育是否存在不足。

3）頭髮旺盛、黑且有光澤

通常而言，孩子出生後頭髮長得比較好，主要受兩大因素的影響。

一是父母的頭髮也黑亮濃密，遺傳給了孩子；二是孩子在子宮內吸收到了充足全面的營養。

可知，如果新生兒的頭髮不太好，要麼是遺傳了父母頭髮稀疏的基因，要麼就是在子宮內沒有吸收到足夠維持頭髮生長的營養，因而呈現出稀疏枯黃的樣子。

以上這3條，新生寶寶只中一條也不錯，如果沒有這麼完美，後天也要針對性地改善。

孕期準媽媽一定要注意營養均衡，多吃蔬菜水果，並保證優質蛋白質的攝入。

除此之外，也要注意孕期保健，不要躺在床上不動，適當散散步。並記得遵循醫囑及時參加產檢，監測胎兒的發育。

如果胎兒發育比較慢，就要增加營養補充。懷孕4~6個月時胎兒平均每天增加10克左右，才是滿足要求的。

懷孕7~9個月時，是胎兒發育最為迅速的階段。一定要注意各種營養素的補充，但要避免食用熱量過高的食物，以免身材發胖，長肉不長胎。

如果能讓體重增加維持在0。4~0。5公斤每週，自然是最好的。

不過胎兒發育並非越快越好，準媽媽也要注意參考胎兒生長表，據此調整自己的飲食。

1）孕15~60天——防畸形、流產

此時屬於胚胎細胞組織分化的高峰期，胎兒對於外界的各種致畸因素十分敏感。

此時一定要記得補充葉酸，預防神經管畸形，且要遠離有毒有害環境，避免做放射性檢查，禁菸禁酒。

2）孕20周後——補充蛋白質、磷脂

從這周開始，胎兒的腦細胞分裂加速，處於大腦組織發育的第一個高峰期，需要增加磷脂的攝入。

魚類是補充磷脂的動物性食物首選，每週攝入2~3次，每天還可以額外食用一個雞蛋。

另外，胎兒的骨骼發育也加快，需要攝取足夠的優質蛋白質和鈣，可透過魚、禽、蛋、瘦肉和奶的供給實現。

3）孕7~9個月——以鈣和蛋白質為主，少量磷脂

這個階段與孕20周的後期相反，磷脂的補充量可以降低，但鈣和優質蛋白質的攝入必須有保障。

想要寶寶出生後體質好，孕期開始就要多上心，準爸爸準媽媽可一定要做好功課呀！