胎寶的發育好壞，在孕媽肚子裡就給了訊號，孕媽注意這幾點就可以！

孕媽都一定很擔心孩子的成長，畢竟寶貝在肚裡，看不到他們的樣子，所以很緊張是肯定的。但是今天就告訴寶媽，其實孩子發育的怎麼樣，完全不用擔心，因為他們早就給了你訊號，當你發現有這些清醒的時候，就不要再擔心了，孩子一定很健康呢？

第一：羊水深度

首先在產檢的時候，從三個月開始，就多了這項指標，那就是羊水深度，一般羊水不能過多也不能過少的，一般不要少於3釐米，最多也不要高於25釐米，否則對胎寶寶都有很大的影響，所以在產檢時，這個一定要關注，畢竟這是關乎寶寶健康的，所以不可以忽略的。

不得不說羊水也是保護嬰兒的一個很重要的保護，除了保護他們的肌膚以外，還防止寶寶受到撞擊，所以羊水的多與少也對寶貝是否健康起著很重要的作用。

第二：孕媽睡覺

在孕後，每個媽媽都會感到很辛苦，而且感到很疲累。如果孕媽能每天睡好覺，而且晚上還可以睡的很香。這就在一定程度上，說明了胎寶的發育是可以的。但反之孕媽如果睡的很不好，這就要考慮孩子是不是有什麼問題了。另外在睡覺前，可以洗個澡，再去喝杯牛奶，這樣可以就讓孕媽睡的更安心。

第三：胎動

孕媽一般到了16周就能感覺到寶貝動了，到了後期這感覺也就會更強烈。如果你發現你的胎動很強烈，這就說明寶寶在肚子裡面很安全哦，而且到了孕後期，孕媽一定要好好的關注孩子的胎動，所以數胎動也是孕媽關注孩子健康的一個很重要的標準，比如在12個小時內，孩子的胎動少於10次的就要去看看一生了。這對於孩子來說也很重要。

第四：尿頻

不得不說，很多孕媽已經把它當做自己的困擾了，但是很多人卻不知道這是一個寶貝很健康的表現，因為孩子排洩的東西，隨著媽媽的一起排出來，當然就會有尿頻的困擾。而且當肚子的寶貝長大之後，子宮也會慢慢的變大，孕媽的膀胱也會受到一定的壓迫，而且一會就有尿意的發生，還老是覺得解決不乾淨。

所以孕媽一定要少吃一些利尿的食物，避免增加尿頻的困擾。另外在睡覺的時候，也不要仰臥，最好側臥，這對身體才好，另外孕媽不能憋著不尿，這會對寶媽的身體特別不好的，可不能這麼做。