“酒後”一旦有這3表現，提示你不能喝酒，別再拿“生命”開玩笑

“酒是糧食精，越喝越年輕”，現在喝酒已經成為了都市人的日常，不管是聚餐還是應酬都會小酌上幾杯，但是卻並不是每個人喝酒都能夠控制住只喝幾杯，只要一拿起酒杯就會把自己喝的爛醉如泥，現在大量喝酒猝死的新聞也是屢見不鮮，那麼如果想要避免悲劇發生在自己身上，因此小編提醒：“酒後”一旦有這3表現，提示你不能喝酒，別再拿“生命”開玩笑！

1、酒後臉色慘白

大家沒有見過這一類人，就是喝酒後臉變的非常白，其實這是因為體內高活性的乙醇脫氫酶，和乙醛脫氫酶少，主要靠肝臟裡的P450酶慢慢氧化，靠體液來稀釋酒精。這類人，一旦喝酒，便會加重肝臟負擔，同時，心臟的跳動也加快。某些人表現出來的是臉白了。其實，這是人體自我保護的一種訊號，或者叫做一種反應，說明這類人不宜喝酒，別再拿“生命”開玩笑！

2、酒後拉肚子

酒後有不少人會有腹脹腹瀉的情況，有些人可能覺得吃東西吃多了，因為酒桌上的飯食都比較豐盛，但喝酒後拉肚子其實大多出現在長期飲酒的人群身上。經常大量喝酒的人，酒後肝臟受到損傷，分泌的膽汁不足，無法及時將難消化的食物代謝掉，就造成了拉肚子的現象。勸你為了健康還是早戒酒為好。

3、酒後嘔吐不止

我們都知道大量飲酒後就會出現醉酒的狀態，而一旦醉酒就可能出現各種各樣的症狀，很多人喝醉後會耍酒瘋，也有些人喝醉後可能就會睡一覺，但是都逃不了嘔吐的情況。因為喝酒時經常有腹部絞痛感，並伴有畏寒、嘔吐、發冷等現象時，多半是患上膽囊炎或胰腺炎。此時繼續大量飲酒，只會導致膽道括約肌無法及時鬆弛，從而誘發急性膽囊炎。這時候其實是身體給你發出的訊號，警惕你不能再喝酒了。

喝酒後有哪些解酒小妙招呢？

1、酒後吃柚子、西瓜、梨、香蕉或喝蜂蜜、糖水、果汁等幫助酒在體內的代謝，加速酒的排洩。

2、飲酒時請選擇低度酒飲用，飲用時要注意選擇新鮮蔬菜、豆類食品、菌菇類食品食用，拒絕各種醃製類食品。

3、葛花茶能有效緩解飲酒引起的頭痛，頭暈，噁心，嘔吐，還可以起到解酒的作用。