家常菜:蛋炒三絲,京醬肉絲,酸辣椒炒雞,超級辣肥腸
蛋炒三絲
材料:萵筍1根、春筍80克、植物油3勺、食鹽2勺、雞精2克、雞蛋2個、胡蘿蔔60克
做法:1。春筍放入水裡焯一下。
2。萵筍和胡蘿蔔切絲備用。
3。雞蛋打碎,放入碗中,放入萵筍絲,胡蘿蔔絲,筍絲。
4。放入食鹽和雞精攪拌均勻。
5。鍋中放入植物油,油溫高放入三絲。
6。一面煎至金黃換另外一面,煎好後,放入少量水蓋上鍋蓋煮2分鐘即可。
京醬肉絲
主料:豬裡脊肉,大蔥
配料:雞蛋,料酒,番茄醬,蠔油,甜麵醬,香油,玉米澱粉
製作步驟:
1、豬裡脊肉切成細絲,加入料酒,一個蛋清攪拌均勻,再加入玉米澱粉攪拌均勻醃製;
2、大蔥切去上部只用蔥白,洗淨後切成寸許長的段,再切成細絲擺入盤中;
3、鍋中燒稍多一些油,油溫八成熱,倒入醃好的肉絲用筷子快速攪散,至肉絲變色後盛出備用;
4、鍋中留少許底油,依次倒入番茄醬,蠔油,甜麵醬,小火炒制;
5、加入肉絲大火快速翻炒,使肉絲均勻掛上醬料,淋入一點香油即可出鍋。
酸辣椒炒雞
提前預製:
仔雞一隻(重約500克)宰殺治淨,剁成小塊,加鹽、料酒、生粉醃製5分鐘;自制酸辣椒100克衝去多餘鹽分,切碎留用。
走菜流程:
1、鍋入寬油燒至六成熱,下醃好的雞塊滑30秒,撈出瀝油。
2、鍋炙透,下色拉油50克燒至五成熱,下幹辣椒圈15克、大蒜子、蔥段各10克煸香,入酸辣椒碎炒出香味,放入雞塊,快速調入生抽8克、龍牌醬油5克、鹽、味精各3克、胡椒粉2克,淋入山胡椒油4克、芥末油2克,撒大蒜葉8克翻勻出鍋即可。
自制酸辣椒:
湖南當地青雞腸椒洗淨,置於通風處晾乾,納入壇中,加入適量鹽、白醋、花椒粒拌勻,倒入冷卻的開水(高度以沒過原料為準),密封醃製1個月即可。
超級辣肥腸
用料:肥腸、小米椒,泡椒、蔥薑蒜、蠔油,醬油,鹽,雞精;
做法
1。泡椒,小米椒切碎;蔥薑蒜切粒;
2。肥腸提前用麵粉,醋泡,搓,洗乾淨;切了之後,我一般還喜歡過一下水,去油脂!
3。鍋裡放油下一個八角,兩片香葉;
4。下肥腸爆炒;加醬油,蠔油,花椒油(用花椒粉也行);
5。肥腸拔一邊先下蔥姜,泡椒炒出香味;這樣是為了肥腸入味;
6。炒出香味後加一大碗開水,莫過肥腸,小火18分鐘左右!
7。18分鐘後,肥腸差不多熟了,也入味了,喜歡軟一點的就多燜一會。
8。為了顏色好看我加了一勺辣椒油也可以不加!然後多炒一會,把水份基本都要炒幹!
再次把肥腸拔一邊,小米椒,單獨放鹽(因為之前肥腸有醬油,蠔油,泡椒,都有鹽,所以不需要放鹽);
9。翻炒均勻,辣椒炒軟後放蒜粒和適量雞精,如果有香菜和小蔥也可以放點更好吃!出鍋。
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