NBA團隊防守之巔: 活塞馬刺凱爾特人, 三種防守體系誰最強?

很多球迷感嘆，如今的NBA不好看了，最大的原因就是防守強度的大幅下滑。目前的規則和判罰體系下，對進攻球員的保護到了“瘋狂”的地步，曾經那些激烈的身體對抗幾乎看不見了，比賽也似乎少了很多樂趣。

提起防守，很多球迷會想起上世紀80、90年代的鐵血風格，當時比賽中充斥著大動作，全場鬥毆不在少數，但如果論防守質量，其實NBA最高峰出現在2000-2010年期間。

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因為聯盟的處罰力度，惡意犯規的頻率呈下降趨勢，更多球隊把精力放到了防守戰術的打磨中，以活塞、馬刺、凱爾特人為代表的強隊把防守演繹到了頂峰狀態。那麼他們的防守策略有何不同呢？優缺點具體又有哪些呢？下面我們就來簡單分析一下。

▼底特律活塞

防守要領：時刻保持對人的施壓

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拉里-布朗給

活塞隊

打造了一套學院派的防守體系，也就是時刻保持對人的壓迫，保證在對方球員和本方籃筐之間有防守人。面對這種防守體系，投籃是一件很困難的事情，對於持球人和無球跑動人員，活塞隊都會持續施壓，前者鎖投籃，後者鎖傳球。

活塞的防守對投籃型運動員壓力很大，最典型的就是2004年的科比。當時活塞用普林斯主防，其他人輪換的方式，緊緊貼住科比，給他出手造成巨大的干擾。另一方面，對於無球人員要實施傳球線路的切斷，2004年總決賽中，湖人隊被逼出了大量的傳球失誤，進攻基本靠零敲碎打，最終被活塞打得崩盤。

防守弱點：怕突破高手

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因為給對面球員持續施壓，活塞隊會採用大量的貼身防守，這樣一來，碰到突破高手，防守人可能被直接甩在身後，而其他球員的防守重點也在無球隊員身上，所以一旦突破了活塞第一道防線，就有機會直接衝擊籃下。

2005年總決賽的吉諾比利、2006年東決的韋德、2007年東決的詹姆斯，三大突破高手都讓活塞在系列賽中吃盡了苦頭，最終這三組系列賽也都以活塞失敗告終。其中關鍵一點就在於活塞隊無法有效地限制這些突破高手，結果造成了自己防守體系的混亂。

▼聖安東尼奧馬刺

防守要領：把進攻隊員往邊線趕

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波波維奇曾經師從拉里-布朗，但是他打造的馬刺防守體系和活塞不一樣。

馬刺隊

員主要是逼迫對方的身位，透過全場領防和擴大防守，讓對方難以起速，只能落下陣地來打。在陣地戰中，防守要領不在於施壓，而是引導。

馬刺球員會盡可能地把對手往邊線和底線去趕，遠離弧頂區域，當對手走了弱側後，就會遇到馬刺內線球員的協防，這時對方球員最可能的兩個選擇：要麼中投，要麼大範圍轉移。在這種引導為主的防守體系下，突破高手和定點投手被最大程度地限制了，而鮑文和鄧肯這一內一外兩大防守核心就是這套體系的關鍵人物。

典型的案例就是馬刺對詹姆斯和太陽隊的限制。詹姆斯生涯中遇到馬刺的比賽都打得比較艱難，原因就是不好加速從弧頂突破，一旦走弱側後，就會遇到鄧肯這個防守大閘，強殺籃下也變得困難，轉移球的線路和視野都被幹擾，最終只能選擇中投。

這其實是詹姆斯威力最小的一種打法，他的優勢在於突破和傳球的結合，一旦陷入半場陣地的個人投籃得分模式，騎士和熱火的運轉就會出現問題。所以說，馬刺隊的防守體系和人員配置很剋制詹姆斯。

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同樣，馬刺也很剋制當年納什領軍的太陽隊。當年的數次季後賽，馬刺都抓住一點，就是要阻礙納什和外線射手的聯絡。所以在比賽中，我們能看到納什個人進攻增多，納什和小斯的擋拆頻繁，但是快速轉換的三分球和半場陣地的大範圍轉移都明顯減少，這其實是馬刺隊希望看到的結果。

防守弱點：怕中投高手

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馬刺這種“趕人”防守策略也有弱點，因為對持球人的壓迫沒有活塞那麼大，所以面對中投高手時，馬刺隊往往束手無策。典型的代表就是科比和杜蘭特。

湖人和雷霆可謂是馬刺隊季後賽的兩大苦主，他們難以限制科比和杜蘭特的個人得分。鄧肯的防守選位更偏於保護籃下，對於罰球線位置的防守是補位。但是以科比和杜蘭特的能力，一旦找到出手機會，再去補位干擾，已經是來不及了。比如2008年西決中，科比就無數次在鮑文和鄧肯的夾擊下命中投籃，波波維奇也只能望球興嘆。

可以說，如果不是科比和杜蘭特的存在，鄧肯和馬刺拿下總冠軍的數量遠遠不止5次。

▼波士頓凱爾特人

防守要領：上線包夾

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2007年夏天，加內特、皮爾斯、雷-阿倫齊聚波士頓，組成了綠衫軍三巨頭，也創造出了更加“變態”的防守體系，這個體系的關鍵人物就是加內特。

關於加內特，他的進攻能力在頂級巨星中屬於偏弱，但是防守能力，特別是協防能力可能是歷史最強。身高、臂展、速度、意識等多方面的融合，讓加內特可以在禁區和三分線之間迅速移動，凱爾特人也基於這點，打造了一套堪稱窒息的上線夾擊防守體系。

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具體操作就是一旦對手發起進攻，立馬在罰球線以上夾擊，形成區域性的多防少（二防一、三防二），給持球人造成巨大的投籃和出球壓力，對方要麼選擇頂著防守人強投，要麼選擇傳球。

如果選擇傳球外線，凱爾特人將繼續對新的持球人施壓；如果傳球到內線，罰球線以上的防守人需要回來補防，其中加內特就是防守中樞，因為他的腳步移動快，既能上限夾擊，又能退後協防。

所以無論是科比、詹姆斯還是韋德，在健康的綠衫軍身上都討不到多少便宜。

防守弱點：耗體能，容易丟後場籃板

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這種“變態”防守體系也存在弱點，那就是容易丟後場籃板，且上線夾擊力度越大，籃下就會越空虛，後場籃板丟得就越多。

比如2010年總決賽，越打到後面的場次，凱爾特人的夾擊力度就越猛，到搶七戰達到頂峰水平。湖人隊的命中率被壓制得極低，科比全場24投只有6中。但在這種瘋狂夾擊下，凱爾特人球員也身心俱疲。

當時內線的肉盾帕金斯已經在第六戰報銷，凱爾特人內線配置是受過大傷的加內特、身高不足的戴維斯和老邁的拉希德-華萊士，面對湖人的拼搶確實力不從心。那場比賽中，加索爾搶到18個籃板，拜納姆和奧多姆合搶13個籃板，科比拼下了15個籃板。第四節比賽，湖人拿到前場籃板後，利用二次進攻造成了大量的殺傷，在肉搏戰中贏得了冠軍。

▼對抗強度，今非昔比

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其實，防守做到凱爾特人那種水平，已經是登峰造極。

在10年總決賽結束後，央視5套的現場評論員於嘉在賽後曾經說過這樣的話：“感謝湖人和

凱爾特人隊

，為我們帶來了本世紀最具對抗深度的總決賽”。但是他也許沒想到，這個“最具深度”可能永遠停滯了。

如今的NBA賽場上，已經看不到當年那樣的深度對抗，也看不到雙方教練和球員在防守戰術上的鬥智鬥勇。當下的比賽正在趨同化，球員和球隊的打法好像流水線產出的一樣，幾乎所有球隊壓箱底的防守絕招都是無限換防。

像活塞、馬刺、凱爾特人那樣多變的防守智慧，早已消失得無影無蹤。