剩米飯可以不做炒飯，這樣做別有一番味道，作為早餐吃很不錯

米飯早餐餅剩米飯這樣做，不但解決了早餐，而且吃起來也更營養了，但是，還是建議大家儘量不要剩飯...

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日期：2021-09-11閱讀全文

別給孩子喂這種飯了，會傷害孩子的腸胃，很多人都不知道，別忽視

這種飯就是很多人都在給孩子喂的湯泡飯，湯泡飯雖然孩子很愛吃，但是對孩子身體的傷害是非常大的，下面就給大家詳細介紹湯泡飯對孩子的傷害：第一點就是會對他們的消化系統產生很大的危害，因為這種飯非常的硬，並且因為有水，所以寶寶肯定是不嚼就直接嚥下去...

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日期：2021-09-11閱讀全文

三類飯易給孩子身高“放水”，很多家裡經常吃，避不開是第一種

李女士翻開以前記錄孩子身高的小本，發現孩子最近漲的確實有點慢，於是就抽空帶著孩子去醫院檢查，結論就是孩子存在消化問題，營養無法吸收，這就成了孩子無法長個的主要原因...

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日期：2021-09-11閱讀全文

家長如果有這三個習慣，孩子大多體質差愛生病

根據周圍一些醫生朋友的意見，如果父母有以下習慣，會導致孩子的身體健康和愛病...

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日期：2021-09-11閱讀全文

想要“長胎不長肉”, 生完不胖, 孕媽在吃飯時, 做到4點就足夠

點選載入圖片肉類多用清燉的方式烹飪懷孕後，受到激素水平的影響，孕婦的胃口會大開，對於肉類食物更是“來者不拒”，但長期吃肉，勢必會影響到身材的保持，但是不吃肉又沒有足夠的營養提供，那麼我們可以在烹飪的方式上下功夫...

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日期：2021-09-11閱讀全文

哪裡小米質量好?牢記4個產地,營養價值高,煮粥香糯粘稠米油厚

今天我和大家分享幾種優質小米，顏色金黃、顆粒飽滿、營養價值高，煮小米粥米油厚，質量優而且價格實惠...

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日期：2021-09-11閱讀全文

雞蛋配上它，不僅口感別緻，營養價值還很高，吃過的人都讚不絕口

接著另外準備一個炒鍋，開起大火，倒入適量的食用油，然後等待油溫合適的時候，就將雞蛋倒進鍋裡，接著開始大火翻炒，炒一會兒以後，將蔥花和蒜片倒進去，繼續翻炒，然後將秋葵，倒進鍋裡，加入剛才準備好的食用鹽，我們做這道秋葵炒雞蛋追求的是食材本身的味...

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日期：2021-09-11閱讀全文

過年後自家孩子能吃一斤排骨，胃口好多吃滋補菜，身體棒玩的開心

今天介紹的這道菜是紅燒排骨，不僅色澤鮮豔，營養爽口，而且口感極佳，是現在孩子們的最愛...

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日期：2021-09-11閱讀全文

家裡還在吃這3種早餐的，快停手吧！省事是省事，沒營養也是真的

但是這樣的早餐很多家長沒有想到，經過一晚上的放置，雖然儲存得很好，但是裡面的亞硝酸鹽會不斷增加，這樣的話孩子經常吃這樣的早餐，不僅會影響孩子的代謝情況，也沒有什麼營養，孩子正在成長的身體並不能得到滿足，時間一場，孩子身體的營養得不到滿足，就...

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日期：2021-09-11閱讀全文

​這3種蔬菜，吃一口等於減少1000毫升奶水，還有媽媽愛吃，醫生：無知

奶水少，彆著急，多吃點它，漲奶快又多，營養又美味產後奶水少的媽媽，首要做的就是要調整自己的飲食結構，少吃回奶、抑制奶水分泌的食物，其次可以配合吃些可以幫助下奶的nai立duo，裡面含有豌豆、葛根、紅棗、木瓜等幫助下奶的食材，溫和不刺激，適合...

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日期：2021-09-11閱讀全文

兒科醫生：想要孩子長高個，堅持“三原則”很重要，家長別馬虎

一：布妞體檢兒科醫生崔玉濤說：“孩子在孃胎時，他的身高跟爸爸關係不大，主要看媽媽的體型和營養供應程度...

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日期：2021-09-10閱讀全文

雞蛋和它天生一對，用來當早餐，強筋壯骨長的高，比牛奶強多了！

將雞蛋和玉米放在一起做成早餐餅，做法簡單快手，10分鐘就能搞定，出鍋好吃營養，比包子、油條、牛奶強100倍，下面將做法分享給大家...

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日期：2021-09-10閱讀全文

夏天寶寶不愛吃飯？試試這道絲瓜雞蛋湯吧，清淡營養又好喝

絲瓜雞蛋湯，不但清淡又營養，而且還有清熱解暑、去心火的作用，是一款非常適合夏天喝的清湯，每年一到這個時候，廣東人的餐桌上都少不了絲瓜雞蛋湯的蹤影，可以說是人見人愛的一道湯品了...

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日期：2021-09-10閱讀全文

孕媽曬孕期30天食譜，得到眾人好評，葷素兩不缺每天還不重樣

孕媽媽也不一定每天都要做好了飯帶到上班地點，自己根據需要，合理搭配一下一日三餐，確保營養豐富多元化就可以了，吃得太飽或者吃得過少，都不利於胎兒發育...

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日期：2021-09-10閱讀全文

孩子生完了，葉酸沒吃了好浪費，不如哺乳期多吃幾粒？生唄來闢謠

最近，生唄的朋友拋來一個問題：孩子安全出生了，沒吃完的葉酸扔了怪可惜的，不如我哺乳期的時候每天多吃幾粒，反正也是營養...

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日期：2021-09-10閱讀全文

想讓孩子長得高點，家長別錯過這三個時機，省得以後後悔！

正常的睡眠而後便是正常的睡眠，有很多家長對於孩子睡得晚，起的早這一事實並不在意，可是卻不知道這種作息已經深深地影響了孩子的身高，之所以這樣說，是因為孩子在正常的睡眠情況下，可以在體內產生一定的生長激素...

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日期：2021-09-10閱讀全文

對於補鈣高的食物，隔三差五讓孩子吃，10歲身高1米5

利用營養補充劑給孩子補充多種維生素的同時，家長們別忘了還需要糾正孩子的挑食習慣，促使孩子做到飲食均衡，更利於孩子健康成長...

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日期：2021-09-10閱讀全文

沒吃藥沒打針，兒科醫生開的4個方子，14歲男孩半年長高9公分

補充營養孩子處於發育期，充足的營養很重要，像維生素、優質蛋白質、鈣鋅硒等營養都要足夠攝取，尤其是鋅元素，跟孩子的食慾胃口、生長髮育息息相關，那麼家長日常就要注意給孩子補充鋅元素了，除了從一般的食物中攝取，還可以吃些1鋅，吸收率更高，含有的生...

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日期：2021-09-10閱讀全文

“成人奶媽1500一次”，人乳交易氾濫，母乳真有那麼多好處嗎？

並不說只要是母乳孩子喝進去就會有好處的，買來的母乳潛在危害太多了，很容易引起寶寶過敏或者是感染疾病，這些寶媽無知行為正在傷害這自己的寶寶...

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日期：2021-09-10閱讀全文

最傷孩子的4種早餐搭配，吃不飽還影響長個，別再給孩子吃了！

雞蛋配牛奶在大部分人眼中，這樣的搭配營養充足，非常符合人體需求，但實際上早餐只吃雞蛋牛奶，並不能滿足孩子的需求，長期如此，還會讓孩子身體變弱...

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日期：2021-09-10閱讀全文