好菜推薦：這菜我家隔三差五吃一次，清腸通便，腸胃輕鬆不便秘

色澤鮮豔，味道鮮美，多吃腸道輕鬆不便秘，平時腸道腸胃不通暢了，也可以隔三差五吃這菜啊，這樣就能預防便秘了【小提示】①蟹味菇本身就很鮮美，所以我炒它時一般都不會放調味料，只放點鹽就可以了②因為西葫蘆是一種很好的減肥美容蔬菜，而且對治便秘通腸道...

標籤：蟹味菇西葫蘆鮮美味菇便秘

日期：2021-09-26閱讀全文

它和絲瓜一起煮，鮮香味美，成本不到5塊錢，夏天吃有口福了

用絲瓜煲湯，是絲瓜的最佳吃法之一，絲瓜肉質柔軟光滑，味道鮮香，不但口感上佳，而且富含大量維生素，今天要做的是一道絲瓜煲蟹味菇湯，加上一個雞蛋，成本不到5塊錢，三種食材的味道都是“鮮”為主，所以做出來的湯鮮香無比，而且還特別清爽，在炎炎夏日，...

標籤：絲瓜味菇食材蟹味菇雞蛋

日期：2021-09-19閱讀全文

普通雞蛋吃膩了，試試加上這些，讓早餐變得豐富起來

最後需要兌適量澱粉勾芡，出鍋時記得撒上香菜，這才是豆腐絲雞蛋湯的靈魂，不要忘了...

標籤：雞蛋蟹味菇西紅柿豆腐香菜

日期：2021-09-19閱讀全文

冬天，吃雞肉鴨肉不如它，每天炒一盤，補鐵補鈣，不懂太可惜

烹飪步驟3：一些大蒜頭全部剁成細末，一些蟹味菇切掉根部，然後將蟹味菇清水洗一遍，然後將蟹味菇下熱水煮一煮，逼出裡面腥味（有一點像海鮮的味道），焯水可以去掉裡面的細菌和異味，吃起來安心放心，口感更嫩，口感更好一些...

標籤：菠菜味菇蟹味菇烹飪煸炒

日期：2021-06-22閱讀全文

快來查收你的還原童年的味道，菌菇疙瘩湯秘籍

By Brousski小豪用料幹菌菇 適量蟹味菇 少量杏鮑菇 半個金針菇 1小把娃娃菜 3片清水 400毫升麵粉 半碗胡椒粉 2勺鹽 6克雞蛋 2個做法步驟1、使用幹香菇是為了增加湯底的鮮味，這道菜理論上可以全用幹菌菇或者鮮菌菇...

標籤：麵糰清水幹菌菇蟹味菇胡椒粉

日期：2021-04-18閱讀全文

大寒時多喝湯，3種食材煮一鍋，清甜鮮美又滋補，元氣滿滿過冬天

這碗熱湯所需要的食材，主要是山藥、蟹味菇和海虹肉，山藥是一個補中氣的食材，具有補虛抗衰、補氣養血、滋陰補陽等功效，《得配本草》說它具有補虛益損的功能，清代醫家陳修園曾解釋山藥能補腎填精，延年益壽...

標籤：山藥蟹味菇倒入海虹食材

日期：2021-04-17閱讀全文

它是腸道“通便器”，隔三差五吃一碗，排除黑臭宿便，抹平大肚腩

蟹味菇燉白菜By紀元傑米3511912325配料：大白菜200克、蟹味菇適量、豬肉餡適量、蔥薑蒜適量、料酒少許、十三香少許、精鹽少許、雞精少許、葵花籽油適量烹飪步驟：1...

標籤：蟹味菇少許姜蒜適量潤腸

日期：2021-04-13閱讀全文

女人氣血不足容易衰老，多吃3種食物，補氣養血顯年輕

核桃中的維生素E可以促進人體對維生素A的利用，與維生素C起協同作用，保護面板健康，從而提高面板彈性，延緩衰老...

標籤：衰老莧菜維生素延緩蟹味菇

日期：2021-04-10閱讀全文

油條吃出新花樣，搭配蝦仁和牛奶，簡單一做端上桌，孩子特愛吃

【焗烤油條蝦仁】所需食材：油條半根、蟹味菇100克、洋蔥30克、蝦仁、脫脂牛奶250毫升、食鹽、黑胡椒粉、生抽、芝士片、黃油牛奶我選用了“蘭雀脫脂高鈣牛奶”，這款牛奶的價效比很高，蛋白質3...

標籤：油條蝦仁牛奶蟹味菇黃油

日期：2021-04-06閱讀全文

糖小朵甜蜜控糖秘籍 鮮掉眉毛的素炒雙菇

By 深圳扁扁【豆果美食官方認證達人】用料白玉菇 一把蟹味菇 一把胡蘿蔔 半根蒜 3瓣蠔油 1勺豆瓣醬 1勺生抽 1勺油 適量做法步驟1、白雲菇去根切段清洗乾淨備用...

標籤：白玉蟹味菇一勺倒入鎮痛

日期：2021-03-30閱讀全文

超好喝的鮮蝦豆腐西蘭花菌菇湯，鮮美又營養

鍋內熱油，蝦仁炒至變色，再加入蝦殼蝦頭炒香，倒入蟹腿菇炒至出水，然後加入兩碗水和嫩豆腐，煮開，加入西藍花和雞蛋，再倒入一勺生抽和適量鹽，煮開，再倒入水澱粉煮兩分鐘關火，鮮美清甜又營養的菌菇湯就完成了...

標籤：備用西蘭花菌菇蟹味菇洗淨

日期：2021-03-26閱讀全文