鮮蝦別隻會白灼，加5個蛋做一盤，口感酥嫩好吃，咬上一口滿嘴香

第三步：提前切一點蔥花備用，再準備5個雞蛋，把雞蛋打入碗中，加入少許的鹽，用筷子把它打散，雞蛋攪拌均勻後，加入鮮蝦、紫菜和蔥花，再次用筷子把它攪拌均勻...

標籤：鮮蝦雞蛋紫菜攪拌蔥花

日期：2021-09-26閱讀全文

做紫菜蛋花湯,紫菜不用下鍋煮,大廚教你正確做法,鮮味不流失

【紫菜蛋花湯】準備材料：紫菜、雞蛋、蝦皮、蔥花、香菜、鹽、雞精、生抽、陳醋、香油1、首先我們需要準備一把紫菜，將其放在水裡稍微清洗一下，很多人不清洗就直接拿來做菜了，很有可能有沙子...

標籤：紫菜蛋花湯下鍋蝦皮鮮味

日期：2021-09-23閱讀全文

壽司的魅力，來源於島國的美食風味，一起品嚐一起享受！

Gunkanmaki（軍艦巻，“戰艦卷”）是一種特殊型別的nigirizushi：一種橢圓形，手工製作的壽司飯糰，周圍有一條紫菜包裹，形成一個充滿柔軟，鬆散或鬆散的容器...

標籤：壽司紫菜鱷梨米飯zushi

日期：2021-09-23閱讀全文

紫菜煎雞蛋，做法簡單，焦香味美又營養，孩子特愛吃，常吃個子高

最近網上紫菜這個做法火起來了，這就是紫菜肉末煎雞蛋，做法特別的簡單，焦香味美又營養，孩子特愛吃，常吃個子高...

標籤：紫菜肉末雞蛋孩子裡面

日期：2021-09-21閱讀全文

這倆搭配真是絕！一攪一蒸2步做好，鮮軟可口，連吃3天都不膩

食譜名稱：紫菜煎蛋參考月齡：8M+ 1、食材準備：蔥：2克，紫菜：1克，紅椒：15克，中筋麵粉：20克，雞蛋：3個（單個約50克）2、奶鍋水開後倒入紅椒，大火焯水3分鐘...

標籤：紫菜紅椒水煮搭配倒入

日期：2021-09-21閱讀全文

15分鐘出鍋！當之無愧的“快手補鐵餐”，滑嫩鮮香，犯懶就吃它

晚餐來一份番茄蕎麥麵、午餐肉、水煮蔬菜和水果...

標籤：倒入水煮番茄紫菜紫菜湯

日期：2021-09-21閱讀全文

玉子燒加點它，補鋅又補鈣，軟嫩可口超好吃

今天分享給媽媽們的這道玉子燒除去基礎的食材，我特地搭配了補鈣又補鋅的紫菜，營養更豐富...

標籤：紫菜蛋液玉子平底鍋均勻

日期：2021-09-20閱讀全文

米粉新吃法，比肉還解饞！甜滋滋軟糯糯，好吃到舔手指

晚餐可以繼續吃胡蘿蔔手指糕，搭配小米蝦滑湯和3種水煮蔬菜...

標籤：胡蘿蔔搭配紫菜手指芹菜

日期：2021-09-20閱讀全文

不是所有的紫菜包飯都是一樣的，教你做好吃又好看的紫菜包飯！

你需要準備的材料：1個電飯煲杯量的米（160g），185ml水（3/4杯），2湯匙麻油，1湯匙烤芝麻，2片紫菜（紫菜乾）餡料：1個雞蛋，1個胡蘿蔔，去皮，切成絲，200克肉（金槍魚、雞肉片、豬裡脊肉），1把菠菜，半個黃瓜做法：把米放在篩子裡...

標籤：米飯紫菜包飯湯匙金槍魚

日期：2021-09-19閱讀全文

教你減肥也能吃的紫菜拌飯，營養美味還能解饞，不懂吃可惜了

美味的紫菜拌飯食材：紫菜、大米、雞蛋、桃園建民西瓜醬、橄欖油、食鹽做法：1、我們需要先把紫菜撕成小塊，放入清水裡面，浸泡一段時間，撈出來沖洗乾淨，瀝乾水...

標籤：紫菜小編美味美食加入適量

日期：2021-09-19閱讀全文

這種菜被稱為“營養寶庫”，做湯尤其鮮美，大人小孩都要常吃！

【西紅柿豆腐羹】【材料】西紅柿/嫩豆腐/雞蛋/紫菜/香菜/澱粉【調料】鹽/胡椒粉/香油【具體制作步驟】1，準備食材，嫩豆腐切成小塊，西紅柿洗淨、去皮，切成小塊...

標籤：紫菜西紅柿鍋內香菜澱粉

日期：2021-09-19閱讀全文

50歲阿姨一人食輕斷食晚餐湯，走紅朋友圈，網友：這麼吃想胖都難

煮蛋花湯，我們可隨意搭配不同的食材， 就如今天煮的“紫菜豆腐菌菇蛋花湯”， 加入了紫菜，豆腐和菌菇...

標籤：紫菜菌菇蛋花湯豆腐加入

日期：2021-09-17閱讀全文

二次元美食：動畫作品“神奇寶貝”中出現的飯糰

其它型別飯糰＃1：如果你想製作豌豆飯糰，如上圖所示，或者你想混合一些furikake，你需要在將米飯放入保鮮膜之前這樣做...

標籤：飯糰米飯紫菜保鮮膜放在

日期：2021-09-17閱讀全文

早餐吃它，鮮香味美，10分鐘搞定，孩子隔三差五點名要吃

軟嫩剔透的雲吞皮包裹著可口的肉餡，一口一個，好吃極了，再配上勁道的麵條，一碗下肚，美味又舒坦，吃得好又吃得飽，話不多說，下面這個紫菜雞蛋雲吞麵那真是鮮到你沒朋友...

標籤：雲吞雲吞麵紫菜雞蛋麵條

日期：2021-09-15閱讀全文

手工製作紫菜蘇打餅乾，濃香酥脆，比外面賣的還好吃！

小結：氣溫逐漸轉暖，學習培訓自做蘇打餅，出來去玩的情況下可以隨身攜帶點，既能飢餓感還能解饞解餓，是個十分非常好的挑選，碳酸鈉餅乾的做法其實不是很難，大夥兒跟隨菜譜便能夠 輕輕鬆鬆做出去，尤其是針對我那樣平時喜歡蘇打餅的，學會了作法也無需出來...

標籤：蘇打紫菜曲奇餅牛奶烤制

日期：2021-09-15閱讀全文

紫菜不單單能做湯，學會這樣做紫菜餅，營養美味，孩子們搶著吃

美味的豆豉紫菜餅食材：紫菜、豆豉、桃園建民牛肉耗辣椒、麵粉、雞蛋、小蔥、香菜、醬油、胡椒粉、鹽做法：1、我們需要先把準備好的幹紫菜撕碎，放入清水裡面，泡好之後，把紫菜撈出來，沖洗乾淨，瀝乾水...

標籤：紫菜豆豉麵糊美味香菜

日期：2021-09-15閱讀全文

4物是子宮肌瘤的冤家，女性堅持每天吃，或助你活血化瘀消肌瘤

紫菜，紫菜主要分佈在沿海的地方，紫菜中有非常多的生命活性物質，而且人體所必需的氨基酸含量是非常多的，經常吃紫菜對於女性的乳腺和子宮肌瘤都有一定緩解或治療效果...

標籤：肌瘤子宮紫菜藏紅花絲瓜

日期：2021-09-12閱讀全文

剩米飯可以不做炒飯，這樣做別有一番味道，作為早餐吃很不錯

米飯早餐餅剩米飯這樣做，不但解決了早餐，而且吃起來也更營養了，但是，還是建議大家儘量不要剩飯...

標籤：米飯早餐營養雞蛋紫菜

日期：2021-09-11閱讀全文

它富含DHA“腦黃金”，被譽為“神仙菜”，快看看你給寶寶吃了嗎

食材紫菜雞蛋芝士碎玉米澱粉步驟1準備雞蛋，紫菜，芝士碎，玉米澱粉（別的澱粉會影響口感）2我這裡用的頭水免洗紫菜，普通紫菜的話清洗乾淨，在溫水中浸泡十分鐘左右，切碎，越碎越好3用清水調成水澱粉4雞蛋打散，倒入水澱粉5加入紫菜碎，芝士碎，攪拌均...

標籤：紫菜芝士蛋液寶寶雞蛋

日期：2021-09-10閱讀全文

懷孕後，孕媽常吃這3物，助你“長胎不長肉”，寶寶頭腦更聰明！

你媽媽可以適當的吃一些例子，因為栗子的營養價值非常高，而且還有大量的優質蛋白質和豐富的維生素d對於提高孕媽媽的抵抗力和免疫力，刺激寶寶的大腦發育，有不錯的功效...

標籤：寶寶媽媽紫菜發育長胎

日期：2021-09-10閱讀全文