5分鐘的快手早餐，一口平底鍋就能搞定，像我這樣做省時又美味

這全身疼得早晨起來都不願意做早餐，可是又不能不吃，開啟冰箱看了看，還好有面包，有火腿，有雞蛋，有牛奶，早餐就這樣決定了，來個簡單又好吃的三明治吧...

標籤：雞蛋三明治麵包片火腿早餐

日期：2021-09-21閱讀全文

10分鐘快手早餐草莓鬆餅，無水無油平底鍋就能做，比蛋糕省事多了

鬆餅味道鬆軟，大人孩子都愛吃，是唯一一款不用烤箱的快手甜品，用來當早餐或者下午茶都很合適，攪一攪，拌一拌，一口平底鍋就能搞定，無需技巧，新手也能輕鬆上手，好吃又好看，簡單裝飾下就顏值很高，家裡小朋友最喜歡高顏值的鬆餅，軟軟的，甜甜的，好吃還...

標籤：鬆餅早餐草莓細砂糖放入

日期：2021-09-20閱讀全文

我和寶貝的早餐，二個小菜一碗粥，再加一個水煮蛋，清淡爽口營養

一說起來海帶，大家馬上會想到碘，對，海帶裡含有豐富的碘元素，特別是不靠海的地區都會缺少碘，缺碘可以引起大脖子病，就是甲亢，對人身體的危害很大，不僅脖子粗，不好看，還會降低免疫力，使人容易生病，身體消瘦，精神不振等，所以食鹽中加入了碘，讓我們...

標籤：海帶豆腐少許早餐蠔油

日期：2021-09-20閱讀全文

教你好消化又營養的早餐，做一次吃一週，再也不擔心寶寶的輔食了

早餐吃得不好或不吃，身體裡的血糖供應不上消耗，寶寶就會感到疲倦、暴躁、反應遲鈍、記憶力減退、精神無法集中，甚至降低免疫力...

標籤：紅薯發酵麵糰媽媽早餐

日期：2021-09-20閱讀全文

早餐最饞這碗麵，簡便快速，營養又美味，連吃3天都不膩

今天我給孩子準備的是牛肉拉麵，超大片的醬牛肉搭配湯汁濃郁又Q彈的拉麵，簡單營養又快手...

標籤：拉麵牛肉醬牛肉早餐步驟

日期：2021-09-20閱讀全文

自制“芒果酸奶吐司”，2個芒果4片面包，美味低脂，1周4次不嫌多

今天，小猴子給大家分享快手營養早餐是芒果酸奶吐司，只需要兩個芒果，4片面包，搭配著一些輔料就可以製作完成啦，美味又低脂，一週吃4次都不會嫌多，芒果中含有豐富的維生素A，維生素C，蛋白質，而且還含有身體中所必需的鈣，磷，鉀，鐵等微量元素，具有...

標籤：麵包片芒果小猴子酸奶早餐

日期：2021-09-20閱讀全文

北方人最愛的早餐，成本不到2塊錢，5分鐘就上桌，卻怎麼吃也不膩

掛麵也是我們北方人鍾愛的一種超級快手的麵食，上鍋一煮就好，我們家吃掛麵更是簡單，姑娘還一味的說最喜歡媽媽做的掛麵，我是很慚愧，因為上班忙，掛麵又快手，不荷包雞蛋的話5分鐘就能搞定全家人的早餐了，然後隨手搭配幾個包子，比豆漿油條更營養又好吃，...

標籤：掛麵早餐麵食香菜北方

日期：2021-09-20閱讀全文

這早餐做法簡單有新意，營養全面又熱乎，主婦用心家人更愛吃

【快手版口袋餅】食材：餛飩皮適量、瘦肉200克、胡蘿蔔1根、黃瓜1根、醬油1勺、蠔油1勺、鹽少許、玉米澱粉1勺、油2勺做法：1、瘦肉剔掉表面的筋膜，切成細絲，用醬油、蠔油、鹽輕輕抓一抓，醬汁被吸收後加玉米澱粉拌均勻，鎖住肉裡面的水分，上好漿...

標籤：肉絲早餐餛飩少許醬油

日期：2021-09-20閱讀全文

油條最簡單詳細的一種做法，自己在家做，不加明礬，吃著更健康

然後就可以起鍋熱油了，在鍋裡邊加入適量的食用油，等到油溫升至五六成熱左右的時候，把油條生胚放在油鍋裡邊進行油炸，在油炸的時候，等到一面炸制金黃就可以翻面了，把另一面野炸至金黃，油條完全的漂浮起來以後就可以出國控油了，稍微的放涼一些就可以開吃...

標籤：油條麵糰早餐麵粉發酵

日期：2021-09-20閱讀全文

​​早上是養肝的“黃金期”，勸你少吃這3種“傷肝”早餐，肝臟會感謝你的

早上是養肝的“黃金期”，勸你少吃這3種“傷肝”早餐，肝臟會感謝你的1、剩菜剩飯很多人都有把剩菜剩飯當早餐的習慣，特別是老一輩的人，晚上煮太多吃不完，又不想倒掉，只能第二天早上吃了...

標籤：肝臟早餐養肝健康能夠

日期：2021-09-20閱讀全文

早餐別再啃餅子了，不加一滴水，糧食水果雞蛋都有了，孩子特愛吃

這個麵包不用烤箱，因為糖很少，所以不會很甜，香蕉味淡淡的，也沒有加水，孩子早上吃塊香蕉麵包，再來一杯牛奶，等於吸收了全營養...

標籤：早餐拉絲麵糰麵包香蕉

日期：2021-09-20閱讀全文

媳婦用香蕉跟雞蛋做的早餐，又香又甜太好吃了，孩子總說吃不厭！

香蕉是營養價值比較豐富的水果，常吃香蕉可清熱潤腸之功效，香蕉作為一種水果，平時我們的使用方法都是生吃，但是在我家香蕉有了另外一種吃法，那就是將香蕉放油鍋裡炸著吃，媳婦用香蕉跟雞蛋做的早餐食物，外焦酥裡嫩，香甜可口，不僅可以作為零食來吃，而且...

標籤：香蕉早餐油炸麵包雞蛋

日期：2021-09-20閱讀全文

女兒不愛吃早餐，自從學會這個，天天鬧著想吃，上桌5分鐘準吃完

味道也是非常贊，吐司經過烘烤，香酥脆，搭配上香甜軟糯的香蕉餡，也太好吃了吧，女兒最愛的早餐就是它，連吃3天也不覺得膩，太香了...

標籤：吐司香蕉早餐快手雞蛋

日期：2021-09-20閱讀全文

2道家常的快手懶人早餐，保證耗時最快最短且營養也依舊全面到位

這道早餐的用料非常的家常，只需要用到2個雞蛋和少量香蔥即可輕鬆製作，並且做法上也是非常的簡單粗暴，拌好蒸出來就可以，非常適合懶人制作早餐食用第二道，準備黃豆、紅皮花生各100克、紅棗6顆、水、冰糖適量...

標籤：早餐雞蛋加入懶人黃豆

日期：2021-09-19閱讀全文

不用加水，不用揉麵，攪一攪5分鐘就可以做好的早餐餅，特別香！

比如快速早餐餅，就是那種菜、雞蛋、麵粉或者其它你愛吃的食材，攪拌在一起，做成麵糊，待鍋燒熱，往鍋裡一倒，2分鐘就可以做出香噴噴的餅...

標籤：青椒早餐雞蛋土豆餅麵粉

日期：2021-09-19閱讀全文

簡單實在有營養，常吃早餐身體棒–聊聊早餐的吃法

早餐總體來說分為三類：第一種是中國早餐常見的簡單搭配，主要來源於街頭，比如包子配八寶粥，豆漿配油條，煎餅果子配豆漿或者小米粥等當然，也可以吃一些別的，比如小混沌，麵條以及胡辣湯配包子之類的，它的特點就是快捷，而且有幹有稀，不僅能補充能量還能...

標籤：早餐搭配豆漿趕時間之類

日期：2021-09-19閱讀全文

正聊天，崑山一汽車突然衝進早餐店

9月4日浙江溫州發生交通事故應某駕車撞上電動車後錯把油門當剎車導致電動車主張某被困車底9月5日，平陽山門鎮曙光路新手司機鍾女士駕駛越野車衝進了鄰居家據瞭解，當晚她在門口停好車後因輪胎沒擺正又重新啟動車輛擺正輪胎結果錯踩油門當剎車造成事故所幸...

標籤：剎車油門駕駛早餐崑山

日期：2021-09-19閱讀全文

早餐最愛這樣吃，省時省力，熱乎乎，軟乎乎，好吃！

今天給大家推薦一款快速早餐餅，早起10分鐘就可以做好，裡面有西紅柿和雞蛋，再搭配一碗熱粥，連菜都不需要炒了...

標籤：西紅柿雞蛋麵糊早餐麵粉

日期：2021-09-19閱讀全文

這餅子太香了，女兒早餐吃了晚餐還要吃，麵粉加雞蛋，10分鐘做好

這是一款又簡單又好吃的早餐餅，營養也很豐富，有雞蛋、肉鬆，蔬菜和乳酪，早餐給孩子做一份，居然沒有吃過癮，晚上放學回家跟我說還要吃早上的餅子...

標籤：餅子南瓜早餐乳酪肉鬆

日期：2021-09-19閱讀全文

教你做超級好吃的粗糧早餐餅,香酥柔軟,早餐不用愁!

» 食材«麵糰：玉米麵100克開水100毫升溫水70毫升鹽3克白糖3克酵母3克麵粉200克油酥：鹽3克麵粉20克熱油30克蔥花適量白芝麻適量» 步驟«1、首先我們準備玉米麵100克、開水100毫升，首先將玉米麵燙熟，這樣做出的早餐餅吃起來的...

標籤：麵糰口感早餐蔥花100

日期：2021-09-19閱讀全文