3項“最大”的世界紀錄：第一個超出我的想象力，第三個最好笑

最後一項關於大的紀錄，是世界上最大的花菜，看起來就是我們平常吃的花菜...

標籤：花菜吉尼斯世界紀錄世界紀錄一項保持者

日期：2021-09-25閱讀全文

美食推薦：涼拌豬耳朵，菠蘿蝦球，乾鍋花菜，番茄燒排骨的做法

乾鍋花菜【材料】：五花肉、花菜、洋蔥、蔥、姜、蒜、豆豉醬、生抽、食鹽、白糖【製作方法】：1、花菜去跟切成小朵，鍋中燒熱水，加入油和食鹽，將花菜快速的焯一下水（30秒左右），撈出瀝乾備用...

標籤：大匙放入備用花菜切成

日期：2021-09-22閱讀全文

美食：乾鍋菜花，秋葵炒雞蛋，香辣炒包菜，剁椒炒雞胗的做法

待郫縣豆瓣醬炒出紅油後，加入蒜苗的蒜白部分，炒出香味兒，接著再加入菜花，中小火不停地翻炒均勻，當菜花變色變軟之後，加入醬油、胡椒粉、白糖，繼續翻炒均勻，最後把蒜苗的蒜葉部分放進鍋中，之後關火...

標籤：翻炒菜花花菜豆瓣醬郫縣

日期：2021-09-22閱讀全文

趁現在便宜多吃點這菜，放點五花肉炒一炒，絕對的下飯沒商量

先將花菜洗乾淨切成小塊瀝下水，五花肉切成片，還有蔥薑蒜都切好備用把切好的花菜放入燒開的水中燙3分鐘，這樣炒的時候不會太硬然後鍋中燒油後放入一個八角，炸出味道來，將五花肉放入鍋中炒至變色加入少許黃酒、老抽10克、生抽20克後繼續炒一炒之後加入...

標籤：花菜小謙美食菜花姜蒜

日期：2021-09-21閱讀全文

分享幾道下飯的乾鍋菜，麻辣鮮香還解饞，你喜歡的榜上有名嗎

小編覺得像這些乾鍋菜一般都比較偏重口味，對於喜歡吃大魚大肉的朋友，沒事可以做上幾道乾鍋菜來吃，真的非常的香，尤其是在夏天大家食慾不振的時候，做上一盤這樣的乾鍋菜，不僅下飯而且美味...

標籤：乾鍋放入一勺小編花菜

日期：2021-09-20閱讀全文

大廚教你做正宗“乾鍋花菜”，記住這一招，在家做出飯店的好味道

記住這一招，就是焯水的時候要加一點鹽和食用油，來保持花菜的顏色和口感，這個很有用哦，按照這個方法，在家就能做出飯店的好味道...

標籤：花菜大廚乾鍋少許切成

日期：2021-09-20閱讀全文

做乾鍋花菜，好吃的竅門“一點就透”，不用放太多料，爽脆入味

第六步：最後加入2勺生抽，1勺蠔油，半勺糖，適量的鹽和雞精，大火翻炒均勻，最後淋入鍋邊半勺香醋，大火熗炒出香味後出鍋裝盤...

標籤：花菜五花肉菜花乾鍋入味

日期：2021-09-20閱讀全文

領導來家裡吃飯，媳婦幾道家常菜招待，老闆說家有賢妻必須給升職

現在的人們除了關心自己工資之外，一天中更多關心的就是自己的吃什麼了吧，關於今天吃什麼，也成了大家聊的最多的一個話題，每到了吃飯的時候總是糾結，到底該吃什麼，在你附近吃來吃去也就那麼幾種吃的，一天吃一種也吃遍了，這個時候建議你自己做，下班後自...

標籤：下入油麥翻均花菜牛肉

日期：2021-09-20閱讀全文

花菜這樣做，鮮嫩營養，老人小孩都愛吃

在花菜浸泡的時候準備全麥麵粉400克，加入一勺鹽，大約3克增加麵粉的筋性，再加入約220毫升的涼水和麵，大家都知道全麥麵粉相比於其他的麵粉來說營養更高，三高的人都能吃，所以要多吃一點全麥麵粉...

標籤：花菜放入麵粉胡蘿蔔全麥

日期：2021-09-19閱讀全文

它的鈣含量堪與牛奶中的鈣含量媲美，要補鈣，吃它就對了。

今天給大家分享一下花菜炒豬肉的家常做法，肉香菜鮮，香味四溢...

標籤：花菜豬肉炒出翻炒小夥伴

日期：2021-09-18閱讀全文

秋冬季節最適合吃的幾道菜，簡單易做，而且非常的開胃

“板栗燒豬蹄”豬蹄吃起來還是比較好的，因為它滿滿的膠原蛋白非常有口感，豬蹄買上兩隻，把上面的細毛給處理乾淨後放入冷水中侵泡出血水，板栗300克，然後鍋中燒油，使用小火把蔥姜炒香放入瀝乾水分的豬蹄，快速的進行翻炒，炒制變色後，加入適量的胡椒粉...

標籤：翻炒花菜倒入放入臘肉

日期：2021-09-18閱讀全文

這才是花菜最好吃的做法，香脆好吃又下飯，保準天天想著吃

再把花菜倒入鍋中焯水一分鐘左右，撈出過涼水...

標籤：花菜倒入花椰菜好吃盆中

日期：2021-09-18閱讀全文

秋季孩子吃冷飲經常容易生病,多吃強身菜,補充維生素身體健壯

花菜爽口質地軟，老人和孩子都非常適合吃，容易被人體消化，健脾養胃防便秘花菜中含有大量的維生素K，如果孩子生活中小磕小碰都會青一塊紫一塊的，那就說明他缺乏維生素K，常吃花菜可以有效改善這種現象...

標籤：花菜孩子維生素減肥小夥伴

日期：2021-09-17閱讀全文

吃之前必須焯水的5種蔬菜，雖然麻煩了點，但別偷懶

第二種：花菜花菜也就是菜花，它和西蘭花是一樣的，焯水可以讓花菜變得更乾淨，吃起來更放心，當然花菜和西蘭花都很難被炒熟，焯水之後還能更方便入味變熟...

標籤：蔬菜西蘭花芸豆要焯花菜

日期：2021-09-16閱讀全文

花椰菜炒飯改版啦！誰吃誰瘦，超級低脂

在美食君的手下，花椰菜又換了一種新吃法，不加一滴油，減脂美味，像零食一樣直接用手抓著吃...

標籤：花菜花椰菜放入青椒美食

日期：2021-09-16閱讀全文

花菜五花肉，美味健康，肥而不膩

花菜五花肉，美味健康，肥而不膩作為一個肉食動物，每一頓餐始終都離不開肉兒，從小到大最喜歡吃的一道美食就是紅燒肉，我想很多人吃的紅燒，做法都是一樣的，做紅燒肉的過程中不新增任何蔬菜，那麼今天和大家分享一個不一樣的紅燒肉吃法，花菜紅燒肉，紅燒肉...

標籤：花菜紅燒肉鍋蓋五花肉攪拌

日期：2021-09-16閱讀全文

炒花菜，直接下鍋炒是外行！分享正確做法，幾點竅門要牢記！

答案很簡單，那就是將花菜放鍋裡焯水，這樣做既能縮短炒制的時間，又能保證花菜的口感，兩全其美，其實飯店裡就是這麼做的，因此你也想做出好吃的炒花菜，不妨試試這麼做...

標籤：花菜口感翻炒竅門下鍋

日期：2021-09-16閱讀全文

不加鹽不加水，也能做出美味下飯菜，你學會了嗎？

閒話我們就不多說了我們這就開始今天的正文吧，首先第一道菜叫做乾煸臘肉花菜，先來看一下需要的食材和配料都有什麼：花菜四百克，臘肉一百克，幹辣椒十克，幹蔥頭三十克，適量的料酒、生抽、油以及白糖...

標籤：臘肉花菜尖椒食材雞蛋

日期：2021-09-15閱讀全文

菜花用它炒是絕配，開胃又下飯，寧可不吃肉也要吃它，好吃極了

乾鍋花菜食材：五花肉 300克、花椰菜 400克、蒜 4瓣、青蒜 2支、紅辣椒 2條、豆瓣醬 1...

標籤：花菜五花肉川菜乾鍋湘菜

日期：2021-09-13閱讀全文

菜花怎麼炒，又脆又爽？

接下來，就告訴大家兩道家常烹飪花菜的做法：——菜花炒肉——準備食材：豬肉、菜花、生抽、老抽、鹽、蠔油具體做法：1...

標籤：菜花花菜翻炒放入紅椒

日期：2021-09-13閱讀全文