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《看我的生活》挑戰來襲 這真不是宅家的我本人嗎?
褪去藝人光環,僅作為普通的獨居人士來說,這些明星在節目中所展示的真實狀態或許也正是你我的日常,也會打卡健身,也會在沙發上毫無形象地躺著,也會不想收拾房間,也會和朋友們鬥圖...
標籤:
沙發
健身
節目
打卡
馬思純
日期:2021-09-27
閱讀全文
健身有多重要明明只差6cm,黃景同框陳學冬卻壯成了“超人”
實話說穿著這身衣服,跟陳學冬同框的畫面,大家都說黃景瑜這身材壯成了“超人”,完全不敢相信,這兩人明明只是相差了6的身高而已啊,現在大家知道這健身的重要性了吧...
標籤:
黃景
健身
陳學冬
身高
身材
日期:2021-09-26
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36歲陳妍希曬健身照,馬甲線清晰可見,網友:人間初戀又回來了
陳妍希之所以能夠保持如此完美的身材和漂亮的臉蛋,也是歸功於她日常熱愛健身,而在前段時間陳妍希也是曬出了自己的健身照,穿上健身衣的陳妍希,也是把好身材展現得淋漓盡致,完全看不出已經生過小孩,而且身材凹凸有致,迷人的身材也是讓人十分羨慕,而且,...
標籤:
陳妍希
陳妍
36
健身
好身材
日期:2021-09-26
閱讀全文
1000+課程加專業教練,咕咚FITMORE智慧健身鏡顏值還挺高
每次經過健身房,我都會回想起以前在健身房刻苦訓練的樣子,但個人盲目的訓練很難達到自己想要的效果,所以很多人願意花錢請私人教練來輔助,但私人教練的價格是真的很貴,動輒幾節課已經要了幾千大洋,雖然得到了專業的指導,但上完課在沒有教練繼續輔導的情...
標籤:
健身
FITMORE
課程
智慧
教練
日期:2021-09-25
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42歲阿姨倒追25歲健身教練,不顧反對結婚生子,二人現在怎樣
對於父母的猜疑,金熙園沒有躲閃,她相信與男友相處的感情,更何況是自己倒追的對方,男友也沒有吃軟飯的意思...
標籤:
金熙
健身
愛情
42
男友
日期:2021-09-25
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李若彤堅持健身20年,擁有清晰馬甲線,健身與年齡無關
在平時每一次說到明星,大多數人都會覺得是健身的功能,感覺因為一些名人朋友的例子的確是非常的突出,但是我們也就會說明星有更好的鍛鍊時間和物質的條件,但是我們是沒有的運動和不運動的區別就是在於你想不想做了,堅持不堅持與外在條件是沒有關係的,因為...
標籤:
李若彤
健身
平時
能夠
非常
日期:2021-09-24
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健身不會吃,身材越練越差!
促進胰島素的分泌小貼士:胰島素的作用①把碳水中的糖“驅動”到肌肉中,為下次訓練儲能②把蛋白質的氨基酸“驅動”到肌肉中,促進肌肉生長③能抑制腎上腺皮質激素的促分解代謝作用所以,碳水的補充至關重要在訓練後的一餐,應避免攝入較難消化的蛋白質食物,...
標籤:
訓練
蛋白質
健身
碳水
肌肉
日期:2021-09-23
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“奶茶妹妹”私照曝光,她靠健身保持身材。網友:我想和她一起訓練。
臺灣省“奶茶妹妹”私照曝光,她靠健身保持身材...
標籤:
健身
小姐姐
照曝光
奶茶
訓練
日期:2021-09-22
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女子健身時體形優美,長相神似婁藝瀟,旁人瞧見她的穿著都被吸引
有人還說她長得神似婁藝瀟,但她的一個下腰把大家的目光從她的臉轉向了她的體形,原來當她低腰時,臀部的迷人輪廓被塑形穿得盡善盡美,顯得很性感...
標籤:
小姐姐
健身
婁藝瀟
小編
神似
日期:2021-09-21
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塞爾維亞00後健身達人,長相和身材形成反差,你覺得好看嗎
介紹了那麼多來自韓國的健身達人,今天給大家來介紹一位來自塞爾維亞的健身達人,這位姑娘年紀非常小,是一個00後,但是她的長相跟她的身材真的是形成強烈的反差,可能這樣的身材只能夠在漫畫中所見,看到照片之後你覺得好看嗎...
標籤:
健身
身材
自己
能夠
非常
日期:2021-09-21
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蔣勁夫痴迷健身,穿運動衫大秀麒麟臂,肌肉發達和健美教練有得拼
但健身效果也是非常主觀的美感,肌肉感不強感覺不足以凸顯好身材,而過於強壯又會給人危險、太壯的專業感...
標籤:
健身
蔣勁夫
肌肉
健美
T恤
日期:2021-09-21
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造型獨特的健身熊麵包,簡單方便易上手,好吃又好看,快來試試
步驟3:發酵完事後就繼續用靈活的雙手給它揉氣,把裡面的小氣泡都揉出去,然後開始做小熊的身體,先揉腦袋和耳朵,是一個大團加兩個小團...
標籤:
小熊
麵包
步驟
健身
細砂糖
日期:2021-09-20
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這份男神體重表,激怒了整個健身圈~
38歲時的三圍 VS 40歲時的三圍後面的體重還增加了2千克但身材線條卻更好看50公斤的水桶腰50公斤的馬甲線哪個好一目瞭然體重幾乎沒什麼變化但緊身褲的腰圍卻小了一圈光看照片他們都說我瘦了一上稱才發現體重沒有變這就是健身的魅力所在吧同樣是1...
標籤:
體重
土肥
健身
BMI
身材
日期:2021-09-20
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他是李連杰的接班人,反派打星專業戶,還是痴迷擼鐵的肌肉奶爸!
今天的主人公或許沒有甄子丹的閃耀光環或許沒有李連杰的武打經典他沒有多出名,但他的肌肉與其他明星相比卻毫不遜色他就是時常出演反派人物的武打明星——安志傑安志傑雖然名氣不大但在娛樂圈裡是出了名的型男反派靠一身炸裂性感的古銅色肌肉打遍娛樂圈和甄子...
標籤:
安志傑
武打
反派
肌肉
健身
日期:2021-09-20
閱讀全文
謝娜被曝生下二胎後,張傑高興地曬出照片,臉上有胡茬很魅力
陪伴謝娜待產的這段時間,張傑也一直堅持健身,前不久謝娜曬張傑的手卡撒,就透露出張傑每天早晨都要健身,張傑現在也是男藝人中穿著顯瘦脫著肉的人,身材管理得真好...
標籤:
張傑
謝娜
娜姐
官宣
健身
日期:2021-09-20
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爆紅外網的健身女神Michelle,秀出迷人肌肉塊,網友:真吸睛
功效:打通腿部經絡的淤血狀態,保持髖關節的最大伸展,促進臀部區域性血液迴圈,有效拉伸小腿肌肉,使小腿線條更好看,放鬆膝蓋增加力量大腿肌肉,讓整個腿部肌肉看起來更勻稱...
標籤:
健身
肌肉
扭轉
米歇爾
保持
日期:2021-09-20
閱讀全文
爆笑段子:小姨子第一次相親,雙方都沒有來電的感覺
高三時班主任對班級的學渣就不管了,身為學渣的我晚自習時間就逃課到理髮店當學徒工,那天班主任來理髮,我給班主任洗的頭,當時氣氛特別尷尬,洗頭的過程我們都沒有語言交流,洗完頭班主任說:“我教學都20年了,給我洗頭的學生你是第一個...
標籤:
小姨子
班主任
健身
學渣
一個
日期:2021-09-17
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搞笑段子:空氣劉海一出門,就變成條形碼了
”9有次班上兩同學上課傳紙條“曾小賢最後跟誰在一起了”,恰好被年級主任給發現了,叫兩個女生出去訓話,之後又補了一句“把那個曾小賢也叫出來~10小時候以為長大後能隨心所欲,長大後才知道,能隨薪所欲都是奢望...
標籤:
小時候
曾小賢
排骨
健身
每天
日期:2021-09-17
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韓國大媽6個月減重40斤,產後恢復強推普拉提,拉伸減重兩不誤
動作1、 嬰兒式開始熱身首先,將身體呈現俯趴在瑜伽墊上的姿勢,雙腿膝蓋分開,跪坐在瑜伽墊上,手臂向前方身體,帶動身體向前方進行延展拉伸,手掌五指大大張開,雙手掌心扣實地面,額頭輕輕觸地,雙腿小腿及雙腳腳背壓實在地面,臀部向後,腰板在拉伸的過...
標籤:
拉伸
健身
身體
身材
動作
日期:2021-09-16
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57歲現實版“龜仙人”,每天吃一臉盆雞蛋,肌肉發達身材炸裂
57歲現實版“龜仙人”,每天吃一臉盆雞蛋,肌肉發達身材炸裂如圖所示,一身發達肌肉+山羊鬍子+炸裂身材,57歲Nhon Master Ly神還原“龜仙人”...
標籤:
Nhon
Master
ly
健身
仙人
日期:2021-09-15
閱讀全文
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