清明前後，就用“它”包餃子，趁著鮮嫩趕緊吃，錯過了就要等一年

【菜品】：薺菜餃子【烹飪食材】：麵粉1000克、溫水適量、鹽少許、豬肉500克、薺菜1000克、鹽適量、五香粉適量、雞精適量、香油適量、生抽適量【烹飪步驟】：1、剛買來的新鮮的薺菜，淨薺菜的根部用剪刀剪掉，然後清洗乾淨備用...

標籤：薺菜餃子野菜適量生抽

日期：2021-09-27閱讀全文

春天就該吃這菜，蒸一蒸就好，營養好吃，養肝護肝，對眼睛好

豬夾心肉300克、薺菜100克、鹽適量、黃酒1湯匙、雞蛋1個、蛋皮絲適量，蠔油1勺，香油適量...

標籤：薺菜丸子夾心肉丸子攪拌

日期：2021-09-25閱讀全文

養肝四法，方法簡單，輕鬆養肝！

此外，曲泉為肝經合穴，具有水的特性，中醫五行學說認為水能生木，故其能滋養肝木，為肝臟提供氣血，保證肝臟的新陳代謝，也可使肝臟不至於生髮太過而出現心情急躁、頭痛頭暈等症狀...

標籤：曲泉薺菜豬肝枸杞養肝

日期：2021-09-23閱讀全文

早餐這樣做才香，很多人不知道這種做法，試了才知道，真香

這是一種耐寒的蔬菜，本身有著濃郁的香味，傳統的食用薺菜都是在特定的日子裡做薺菜餃子食用，其實用薺菜做早餐味道更佳，特別是做成薺菜雞蛋餅...

標籤：薺菜雞蛋早餐麵糊200

日期：2021-09-23閱讀全文

孩子身體缺鈣運動總是不在狀態，多喝暖身湯，暖身滋補身體棒

薺菜是一種常見的野菜，被稱為“山野之王”，它含有豐富的維生素A和維生素C，用它搭配豆腐一起燒湯，能使豆腐中的鈣質充分被人體吸收，讓孩子補充充足的鈣質，長得更快更高，更壯實，有利健康成長...

標籤：孩子薺菜豆腐中秋含有

日期：2021-09-17閱讀全文

秋季早晚涼孩子上學記得帶外套,多喝經典湯,暖身暖胃身體棒

薺菜是一種常見的野菜，被稱為“山野之王”，薺菜中含有豐富的維生素A和維生素C，薺菜和豆腐搭配燒湯喝，可以是豆腐中的鈣質得到最大程度的吸收，讓孩子長高擁有充足的鈣質，促進骨骼發育，長得更快長得更高，還有利健康...

標籤：薺菜孩子豆腐鈣質含有

日期：2021-09-17閱讀全文

安徽蕪湖這家30年老店,特色餃面12元一碗,除了這別處吃不到

三，細面紅湯滷乾子吃不膩他們家的特色可不止餃面，還有牛肉麵、羊肉面、排骨麵、雪菜大腸面、蘑菇面、雞蛋麵、雪花菜面、蝦子炸醬麵、菜面、幹拌麵、大餛飩和小餛飩等等，簡直是南北面食的大融合，而蕪湖的面講求面要細膩口感好，湯要紅潤有味道，再配上兩塊...

標籤：餃面餃子澆頭蕪湖薺菜

日期：2021-09-17閱讀全文

春日美食-那一口清香的野菜糰子

而我，雖然已無處去摘新鮮的野薺菜，卻可以買到各種野菜，用摻了豆麵、玉米麵的白麵，加點鹽，鹽是低鈉不含碘，加點油，油是健康低脂，蒸一鍋野菜糰子，也不用配菜，就這麼一小口一小口的嚼著，越嚼越香...

標籤：野菜薺菜祖母食材糰子

日期：2021-09-15閱讀全文

冬季用此菜包餃子，3塊錢一斤，鈣質比牛奶高，孩子雙眼明亮了

製作步驟4：鍋中煮幾碗水，將餃子煮熟即可（等待餃子全部浮上來就熟了）推薦語：薺菜是野生的蔬菜，裡面含有豐富維生素A和胡蘿蔔素，豐富氨基酸，大量的鈣質，其中鈣質是牛奶的幾倍，而且只要3塊錢一斤，成本非常低，但是補鈣效果很出色，為孩子補充營養和...

標籤：薺菜餃子少許豬肉製作

日期：2021-09-13閱讀全文

防病就找蒲公英？農村這3種野菜效果也不錯！

因為這種食材對生活環境的要求很高，現在很少能夠見到，所以一些城市化的農村根本都找不到，所以越來越多的人不認識這種野菜了...

標籤：蒲公英馬齒莧野菜很多薺菜

日期：2021-09-13閱讀全文

這個野菜不花錢野地裡挖一挖，簡單燙一燙捲一捲，味道就很鮮美

薺菜豆皮包食材：豆皮：3張薺菜：適量鹽、大蒜、香油、橄欖油、雞精、食用油、少許做法：1、薺菜擇去黃葉，剪去根部，放清水裡清洗乾淨...

標籤：薺菜豆皮放入蒜末雞精

日期：2021-09-13閱讀全文

大家快來幫幫忙，看看哪個是蒲公英，我怕被藥死，哈哈，線上求助

想了解更多精彩內容，快來關注小吃貨做美食這道【蒲公英】的影片尋求版，請大家點選幫我識別一下吶：大家快來幫幫忙，看看哪個是蒲公英，我怕被藥死，哈哈，線上求助謝謝親的關注，評論，轉發，送你小心心喲~...

標籤：蒲公英哪個大家薺菜告訴

日期：2021-09-12閱讀全文

麵皮包薺菜肉餡，捲起來，炸一炸，咬一口，酥脆鮮香

先用筷子叉一大把薺菜放入開水內（開水鍋不熄火，邊燒邊焯水），來回翻動，待薺菜軟了就搛起來放入冷水盆裡冷卻，再搛起來放入空盆內，這樣薺菜不會黃，才碧綠綠的...

標籤：薺菜春捲放入酥脆開水

日期：2021-09-11閱讀全文

這些是農村極品食材，鮮嫩又營養，錯過了要等一年！

03【蕨菜】蕨菜，又名拳頭菜、貓爪、龍頭菜，是農村大山裡很常見的山野菜，它富含蛋白質、脂肪、糖類、礦物質和多種維生素，營養價值很高，多吃能潤腸通便、消食減肥、清熱解毒、殺菌清炎的功效...

標籤：野菜香椿薺菜魚腥草蕨菜

日期：2021-09-10閱讀全文

早春時節，不管貧富，多嚐嚐“山野8寶”，鮮嫩又營養，可別錯過

現在，琦哥就來分享一下，在早春時節比較常見的8種野菜，被稱之為“山野8寶”，不知道朋友們都吃過嗎...

標籤：薺菜放入莧菜馬蘭頭灰菜

日期：2021-09-07閱讀全文

春天必吃6大黃金菜,疏肝解鬱,氣血順暢,一年身體棒棒噠!

下入焯好的油菜，淋入蠔油，再加入少許鹽，快速翻炒均勻，關火，盛出裝盤即可菠菜——養肝、養血、滋陰菠菜是春季的時令蔬菜，具有很好的養肝、養血、滋陰等作用，含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素C等，對於保護肝有著很好的作用...

標籤：翻炒下入薺菜油菜豬肝

日期：2021-09-04閱讀全文

春天常吃的6種蔬菜，再懶也要先焯水，很多人不懂，為了健康別省

下面，廚娘就帶大家來看一下，春天必須先“焯水”的6種蔬菜...

標籤：食用香椿薺菜春天黃花菜

日期：2021-08-11閱讀全文

這蔬菜鈣含量極高，一斤只需4塊錢，長身體的孩子可不要錯過！

這樣一道好吃的清炒芥菜就做好了，芥菜含有豐富的鈣，不論什麼年齡的人都可以多吃一些薺菜，不僅有豐富的補鈣效果，還可以有效的促進腸胃蠕動，大家趕快買一些吃吧...

標籤：芥菜薺菜蔬菜清炒苦味

日期：2021-06-29閱讀全文

好身體多半是“吃”出來的，3種食物經常吃，排毒抗衰降血壓！

維生素K，其中也含有維生素K，在幫助身體更多地利用吸收到骨骼中的鈣方面也發揮著重要作用...

標籤：薺菜砂仁維生素一種含量

日期：2021-06-27閱讀全文

「二十四食經」春分篇

時食：薺菜、春菜、枇杷、雞蛋、太陽糕、明前茶過去有兩個很隆重的日子，春社和秋社...

標籤：春分枇杷薺菜莧菜雞蛋

日期：2021-06-23閱讀全文