這個季節容易上火，吃這4種食物，可以清火排毒，還可以養護腸胃

木耳含有碳水化合物、膠質、纖維素、葡萄糖、卵磷脂、胡蘿蔔素、維生素B族、維生素C、蛋白質、鐵、鈣、等營養成分，木耳中含的植物膠，能夠輔助腸胃消化，有排毒清胃火的作用...

標籤：維生素排毒柚子含有作用

日期：2021-09-25閱讀全文

女性多吃3種物，給腸胃刮油排毒，美容養顏，早吃早受益

立秋已經過去許久，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要注意自...

標籤：維生素乾燥含量排毒季節

日期：2021-09-18閱讀全文

黑曼巴蛇有多恐怖？竟能秒殺非洲獅，真是毒蛇中的天花板嗎？

至於紀錄片中所說的被黑曼巴咬到死亡率可達100%，現在看來也是不太現實的，目前已知的毒蛇中，除了眼鏡王蛇外，任何毒蛇在傷人時都會出現只幹咬不放毒的現象，只要有一次沒有放毒就不是100%，哪怕是毒性和黑曼巴相當的眼鏡王蛇也做不到咬一個、死一個...

標籤：黑曼巴毒蛇毒性蛇類排毒

日期：2021-09-17閱讀全文

偏愛4種食物，肝臟好不了

偏愛4種食物，肝臟好不了1、醃製的食品為了防止食物變質，在製作醃製食物時，會放很多鹽，導致醃製食品中含有大量硝酸鹽...

標籤：肝臟疼痛排毒00肝病

日期：2021-09-16閱讀全文

經常放屁，別以為是排毒，聽聽專家這麼說，切莫忽視了！

若是你哪天吃了不該吃的食物，比如比較辛辣刺激、以及寒涼的食物，可能放屁就會超過30個，這種無需太過擔心，若是接連一段時間都是這樣的化，那麼有可能是肝臟出現了病變...

標籤：肝臟00養肝睡眠排毒

日期：2021-09-12閱讀全文

30歲，如何保持少女感？

都說“吃什麼，補什麼”，但是想透過吃雞爪、豬蹄等來補充膠原蛋白的同學，可能要失望了，很有可能，你啃了N只大豬蹄子，面板沒變化，人卻胖了一圈...

標籤：膠原蛋白少女洗腸排毒VC

日期：2021-09-12閱讀全文

甩開便秘，瘦小腹，這樣吃排毒瘦身、提升代謝

攝取含有膳食纖維的食物，攝入足夠的蔬果，多喝水幫助身體排毒，補充益生菌（起司、納豆、優格都含有益生菌）、養成健康好的運動習慣...

標籤：毒素膳食纖維食物排毒

日期：2021-09-11閱讀全文

人到中年，適合常吃3種食物，補中益氣，改善腸胃，強健身體

立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個交替的時候，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要...

標籤：含有脂肪山藥排毒養生

日期：2021-09-09閱讀全文

愛美女性多吃的食物，美容養顏，延緩衰老，早吃氣色更好

除此之外，立秋後，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要注意自己的身體保養，多吃一些瓜果蔬菜，每天多喝水，提高自身的免疫力...

標籤：排毒養生常吃燃脂杏鮑菇

日期：2021-09-07閱讀全文

女人不想老太快，推薦3種食物，營養豐富，滋補身體

絲瓜含有大量的膳食纖維，能促使積存於人體內的脂肪分解，幫助代謝人體內的熱量，幫助我們排出體內堆積的垃圾，經常吃絲瓜可以排毒清脂，使身材變得苗條，大肚子慢慢變小了...

標籤：番茄維生素絲瓜山楂排毒

日期：2021-09-07閱讀全文

臉黃、長褐斑？拒做“黃臉婆”從中醫古方開始，補氣補血健脾胃

綜上所述，面黃、色斑、痤瘡等面板問題其根源多與肝、脾、腎等臟腑功能失調、毒素堆積有關，此時僅使用再多的美白、護膚產品效果也不佳，應當採取內調，在補氣血、健脾胃、化瘀祛溼等方面同治才能達到效果...

標籤：黃臉婆色斑氣血排毒六腑

日期：2021-07-01閱讀全文

女性想要身體好 ，3種食物離不開，排毒消脂，改善腸胃，有益健康

，3種食物離不開，排毒消脂，改善腸胃，有益健康蘿蔔纓子蘿蔔纓子中含有黃酮類物質、白藜蘆醇、超氧化物歧化酶、維生素E等，具有抗氧化作用，能緩解面板的衰老，促進血液迴圈，使面板細膩光滑，同時也可促進面板細胞的新陳代謝，有美容養顏，減肥瘦身的功效...

標籤：苦瓜蓮子排毒具有面板

日期：2021-06-30閱讀全文

這幾種行為養腎堪比“腎寶”, 若佔2個以上，恭喜你的腎臟很健

睡前喝水水是人體必需的成分，在我們睡覺的時候身體在不斷地運轉，腎臟進行一系列的排毒工作，但同時會讓身體有些缺水，這時候睡前一杯水的作用可以補充我們所需的水分了，同時也會預防腎結石的產生，但是也注意不要喝太多的水，否則晚上不停的起來上廁所會讓...

標籤：腎臟睡前排毒身體我們

日期：2021-06-30閱讀全文

會吃的人最健康，3種食物離不開，排毒養顏，提高免疫力！

西梅無論是經過食用處理還是新鮮的西梅，均含有助腸道蠕動的自然糖類果寡糖及有助排毒通便的高纖維，功效如同市面上的活性乳酸飲品，有助腸內有益菌的繁殖，同時抑制有害菌的增生，還可以清肝明目，滋補氣血，促進身體的血液迴圈...

標籤：青椒血管排毒蠕動含有

日期：2021-06-30閱讀全文

“天然護肝王”來了，肝不好的人常吃一點，肝會一天比一天健康

南瓜子是南瓜裡面的種子，它經常被人們忽視，大多數人買來南瓜只吃南瓜的肉，殊不知南瓜子也是一種營養豐富的食材，其中含有大量的維生素和果膠，人們經常食用南瓜子可以促進人體的新陳代謝迴圈，並且能幫助人的肝臟排毒，另外，南瓜種子還可以消除致癌物質亞...

標籤：肝臟南瓜黑棗南瓜子排毒

日期：2021-06-29閱讀全文

頭部有3個異常，暗示肝硬化，肝病最怕拖，出現一個也要儘早檢查

因為肝臟主要負責身體代謝，所以一旦肝臟出現問題，就會導致體內膽紅素含量過多，這些膽紅素隨著血液迴圈流遍全身，很容易造成身體出現皮膚髮黃，尿液發黃的情況...

標籤：肝臟身體出現肝病排毒

日期：2021-06-28閱讀全文

冬天養生正當時，多吃三種食物，能保肝補腎，改善體質，早吃早好

另外，冬寒菜中還含有豐富的膳食纖維，它能潤腸通便，減少身體，對高熱量食物的攝入，能起到一定排毒清腸的作用...

標籤：柑子冬寒維生素排毒面板

日期：2021-06-28閱讀全文

女性推薦多吃3種食物，排毒養顏、滋潤肌膚，好處多多！

對增強視網膜的感光力有幫助，同時，豐富的維生素C也能加強機體免疫力，淡化面部黑斑，排毒養顏、滋潤面板，讓肌膚更加美白瑩透...

標籤：肌膚海帶豐富胡蘿蔔素排毒

日期：2021-06-27閱讀全文

超市比較常見的3種食物，補充營養、滋潤肌膚，越吃越年輕！

經常吃南瓜花對人體發揮積極有效的作用，有利於身體健康芹菜的水分含量也達到了94%，在蔬菜當中也比較突出，跟其它蔬菜一樣，它含有十分豐富的膳食纖維與維生素，對於糖人們來說很有益...

標籤：西蘭花芹菜排毒南瓜含有

日期：2021-06-27閱讀全文

夏天聰明女性都愛吃3種水果，補充營養，滋養肌膚，排毒又瘦身

柚子柚子是熱量非常低的水果，含糖量又低，而且柚子吃進去以後，不會促進人體的消化吸收，反而使人有輕度的不太想吃飯的感覺，可以排毒瘦身，還能滋養肌膚，因此適合年輕朋友，但同時它也是一種特別適合中老年朋友的水果，因為柚子裡面含有豐富的鉀離子，可以...

標籤：柚子瘦身滋養排毒紫薯

日期：2021-06-27閱讀全文