“腎透支”大多有5個訊號，若收到3個以上，提醒該養一養了

身體浮腫腎臟功能透支後，人體內的水分代謝會受到影響，導致大量的水鈉滯留，從而導致出現身體浮腫的現象...

標籤：透支腎臟出現導致腰痠背痛

日期：2021-09-25閱讀全文

產後坐月子不能按天算，滿足了這些標準，你的月子才算是做好了

寶寶出生後，產婦就要開始坐月子，很多人對於坐月子的概念就是生產後三十天內屬於月子期，對產婦的身體恢復沒有過多的關注...

標籤：產婦坐月子恢復身體腰痠背痛

日期：2021-09-09閱讀全文

山東一62歲男子，每天堅持吃六味地黃丸，對身體有哪些好處呢？

一、強壯骨骼六味地黃丸中含有大量的中草藥成分，能夠緩解骨質疏鬆、腰痠背痛等問題，長時間從事體力勞動，消耗過多的精力和體力，身體會出現明顯的不適症狀，堅持服用六味地黃丸一段時間或許能夠改善這些不良症狀...

標籤：六味地黃王大爺身體服用腰痠背痛

日期：2021-09-09閱讀全文

孕期有4個現象, 恭喜你, 胎兒在“猛長”

專家特別提示妊娠這一生理性的變化，會帶來這麼多的不適感，看來是不可避免的，實際預防的關鍵是：孕期的合理科學膳食，適當運動，嚴格控制體重過度增加，就可以減少緩解這些不適和疼痛...

標籤：孕媽咪浮腫胎兒腰痠背痛孕晚期

日期：2021-07-12閱讀全文

月子沒做好真的會落下月子病嗎？這裡有1個誤區

分娩過程中，連線骨盆的韌帶也會隨之變鬆弛，加上隨著胎兒的增長，孕媽身體重心後移，脊椎和腰部負荷加重，對其盆腔神經、血管造成擠壓，容易產生腰痠背痛的現象，如果在月子期沒有修養調整好，那後期很容易腰痠背痛...

標籤：月子腰痠背痛容易坐月子腰部

日期：2021-06-13閱讀全文

孩子補鈣，為什麼晚上吃效果最好？

因為人體鈣90%存在於骨骼、牙齒當中，血液、組織器官中僅存在10%（即血鈣），鈣充足的嬰幼兒個子長得高，鈣也對寶寶智力的發育很重要...

標籤：補鈣腰痠背痛寶寶骨骼10

日期：2021-06-02閱讀全文

112歲長壽老人，骨齡僅72歲，長壽秘訣不是多運動，而是3事

劉爺爺的長壽秘訣不是多運動，而是這三件事第一，注意飲食，補充營養劉爺爺在年輕的時候，家裡的經濟條件並沒有那麼好，剛成家那會兒，劉爺爺做過搬運工，泥瓦匠，甚至還挖過煤，時常腰痠背痛，一天下來有時候連路都走不了，後來家裡經濟條件好轉就開始營養素...

標籤：爺爺長壽家裡腰痠背痛骨骼

日期：2021-05-29閱讀全文

孕期孕婦腰痠背痛真難受，後期做到這4點，孕媽能少受很多罪

4、多曬太陽孕期因為特殊的身體狀況，孕媽可能需要補充更多鈣質，而眾所周知，曬太陽能增強身體對鈣的吸收，所以想緩解腰痠背痛，孕媽還可以多曬太陽，增加骨骼強度，除此以外，孕媽還應該適當補充孕婦鈣片...

標籤：孕媽腰痠背痛睡眠身體姿勢

日期：2021-05-15閱讀全文

孕婦枕到底值不值得入手？醫生建議：這5種情況很有必要用孕婦枕

這種情況下，最好使用一個孕婦枕，可以讓孕媽在睡眠的時候，身體更輕鬆一些...

標籤：孕婦孕媽睡眠腰痠背痛水腫

日期：2021-04-20閱讀全文

一覺起來腰痠背痛是怎麼回事?睡哪種床比較好?聽聽醫生的說法

由於每個人的睡姿不同，但不管你是躺著睡還是側著睡，我們的脊椎周圍的肌肉都在支撐著我們的身體，而若是床墊太軟，我們就會陷進去，因為支撐力度不夠，一覺醒來就會出現腰痠背痛的感覺...

標籤：床墊我們腰痠背痛姿勢雙人床

日期：2021-04-06閱讀全文