紅薯這樣吃，更營養，更健康，教你做出美味的紅薯

丁小滿很饞抗癌1：紅薯可以有效抑制腸癌和其他癌的發生...

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日期：2021-09-26閱讀全文

秋天的蓮藕最養人,教你新做法,不燉不炒,外酥裡嫩,孩子最喜歡

家裡做藕餅的蓮藕要選擇新鮮的，沒有傷口、不斷節的，斷節的蓮藕裡面會有泥汙進去，清洗起來比較麻煩，除了蓮藕的選擇，還有一個重點，就是“粘合劑”的選擇，“粘合劑”是為了讓各種食材能更好的融合在一起，抱團之後，煎起來會更加簡單，“粘合劑”有的朋友...

標籤：蓮藕澱粉紅薯可以攪拌

日期：2021-09-26閱讀全文

炸酥肉時，牢記放“3樣料”，少一樣都不正宗！

再來準備所需的3樣必不可少的料，它們分別是花椒、雞蛋、紅薯澱粉，紅薯澱粉和雞蛋都是現成的，準備好待用，而花椒用乾花椒，將乾花椒放進鍋中，小火炒出香味，盛出來後，放搗蒜器裡搗碎，它是炸酥肉的關鍵，用現做的花椒碎，而不是用花椒粉，不然味道差很多...

標籤：澱粉麵糊紅薯豬肉花椒

日期：2021-09-26閱讀全文

人的命運真是稀奇古怪

說真的，我從來都沒有想到岳父竟然會給我這麼貴重的東西 ，所以我和老婆商量，想把這些東西分給大舅子和小舅子一點，你們說我做的對嗎...

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日期：2021-09-25閱讀全文

2個紅薯，1勺麵粉，記憶中的零食，香甜又美味，孩子吃2個都不夠

第二步：可能是現在紅薯品種不同吧，有時候買的就很甜，而大部分時間買的都不是很甜，最好再做的時候，再放一勺白糖來增加一個甜味，然後再倒入一勺白麵粉，第三步：加一小湯勺的水，把紅薯塊和麵粉調成糊，麵粉越多，紅薯就會帶上外皮，我個人認為最好吃的做...

標籤：紅薯漏勺麵粉好吃可以

日期：2021-09-25閱讀全文

紫薯和紅薯到底有啥區別，哪個更適合減肥期吃？看完別再吃錯了！

然而紫薯就不太一樣了，它雖然味道沒有紅薯好，吃起來水分也不太多，但它卻是一種不折不扣的低脂肪的粗糧食物，基本上吃了對人體是沒有一點負擔的，雖然兩種都是比較好的減肥食品，但在減肥期間，紫薯肯定是比紅薯更加適合吃的...

標籤：紅薯紫薯當中我們減肥

日期：2021-09-24閱讀全文

這菜是“頂級人參”，營養價值高，在農村沒人吃，在國外“瘋搶”

今天，咚咚就來教大家做蒜蓉紅薯葉，用蒜末爆香，簡單一炒就可以上桌了，清爽適口營養又足...

標籤：紅薯蒜蓉咚咚少許蒜末

日期：2021-09-24閱讀全文

紅薯還可以這樣吃，既當甜點又當早餐，甜而不膩，外面買不到！

如果你早餐不知道吃什麼，不妨試試這款紅薯雞蛋餅吧...

標籤：紅薯早餐雞蛋口感麵糊

日期：2021-09-24閱讀全文

農村這菜到處是，過去沒人吃，如今賣到城裡，2塊錢一捆遭瘋搶

說到這紅薯葉，相信農村人都不陌生，因為放在以前，紅薯葉都是沒有人吃得，大家喜歡拿來喂牲畜，但是自從紅薯的營養價值和食用價值被發現，這紅薯葉也變成了炙手可熱的食材，因為不少營養學教稱它為“長壽菜”...

標籤：紅薯步驟幹辣椒蒜末農村

日期：2021-09-24閱讀全文

農村多到沒人要，城裡還得花高價買，又到一年採摘季

筆者作為土生土長的農村人，實話說小時候沒少吃紅薯葉...

標籤：紅薯農村蔬菜價值但是

日期：2021-09-23閱讀全文

今日秋分,“習三俗,吃三粥,做三事”,順利度秋

步驟一：南瓜洗淨，去皮去瓤，切塊，放入鍋中蒸熟，再壓成南瓜泥，加入適量蜂蜜，攪拌均勻，備用...

標籤：秋分適量紅薯百合步驟

日期：2021-09-23閱讀全文

農村不要錢能採摘的葉子，城裡人當作是寶，做出各種美食

炒紅薯葉，撈出一塊雞油放在熱鍋裡，鍋一熱，油就出來了，然後把蒜蓉放進去，蒜蓉提前切好，放進去之後就能聞見一股蒜香味和雞油的香味，特別的香，然後把紅薯葉放進去，翻炒幾次，加入一些鹽和雞精，炒的時間不用太長，時間長了紅薯葉就炒老了，吃起來很不好...

標籤：紅薯雞油放進去好吃蒜蓉

日期：2021-09-23閱讀全文

為什麼紅薯和土豆不能成為國人的主食？

而讓人長時間把土豆紅薯作為主食，不吃米麵，人們就會特別想吃米飯和麵食，對土豆紅薯產生厭煩感...

標籤：紅薯土豆米麵主食米飯

日期：2021-09-23閱讀全文

做餅時，直接做就錯了，少了這一步，餅不香甜，軟糯！

在我們平時不想吃飯的時候做上這麼一道紅薯餅，既香甜又美味...

標籤：紅薯香甜麵糰劑子糯米粉

日期：2021-09-22閱讀全文

自制三色薯片，不用土豆，南方特色做法，又酥又脆，比買的好吃

» 食材清單 «紫薯200克 紅薯200克 芋頭200克木薯澱粉600克 白糖120克 食用油適量» 製作步驟 «1、今天我們來做三種顏色的薯片，我用了紅薯、紫薯和芋頭...

標籤：薯片紫薯200芋頭紅薯

日期：2021-09-22閱讀全文

蒸菜好吃的做法，這樣做，蒸菜非常散，一點也不黏，值得收藏

春天裡，在北方，尤其是河南中原這邊，最喜歡吃蒸菜，幾乎什麼菜都可以蒸著吃...

標籤：蒸菜麵粉香菜好吃紅薯

日期：2021-09-22閱讀全文

8月齡寶寶輔食紅薯玉米蒸糕這樣做，寶寶易消化，促進智力發育

今天兜媽就來教大家紅薯玉米蒸糕的做法，味道甘甜，寶寶非常愛吃，成就感爆棚哦...

標籤：紅薯寶寶蒸糕玉米輔食

日期：2021-09-21閱讀全文

好食物吃出好身體，三種食物離不開，補充營養，好處多多！

立秋已經悄悄到來，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要注意自...

標籤：乾燥紅薯季節養生香蕉

日期：2021-09-21閱讀全文

孩子愛吃零食，家長不必感到擔憂，不妨學會自制這三種零食

而且分享的這三種零食，完全是不同的零食，比如孩子們愛吃的薯片，顏值頗高的冰糖發糕，比較受女孩子的歡迎，再加上味道美味可口的蒲棒馬鈴薯，足夠滿足孩子們愛吃零食的愛好...

標籤：零食薯片吃零食紅薯孩子

日期：2021-09-21閱讀全文

新鮮甜蜜薯，軟糯無絲還流蜜，營養美味，好吃不怕胖

吃過六鰲紅薯的人永遠不會忘記它的味道，外表並不令人驚異，但味道卻令人驚異，又甜又粘，嚐起來像蜂蜜一樣甜，因此，它被命名為紅蜜薯...

標籤：紅薯紅蜜薯蜜薯烤紅薯味道

日期：2021-09-21閱讀全文