bioisland帶你瞭解嬰幼兒乳鈣的學問

在冷暖適宜的秋季，對於不明顯缺鈣的孩子可以透過豆製品、奶製品、酸角和魚肉等食物來補充，並且鼓勵孩子多做戶外活動，配合陽光的紫外線作用以促進鈣在體內的吸收，因為曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣製劑...

標籤：補鈣孩子兒童吸收鈣質

日期：2021-09-26閱讀全文

“鈣”在我們身體中，有著不可替代的作用，這三類人，請及時補鈣

在這裡有一點需要提醒大家的是，吃完鈣片之後要記得千萬不要大量的飲水，以免沖淡鈣質，影響身體對鈣元素的吸收，最好的時間是在晚上睡前進行補鈣...

標籤：補鈣身體元素鈣片能夠

日期：2021-09-24閱讀全文

農村的這種菜，以前都餵豬了，現在1斤賣3塊，能清熱解毒，還補鈣

後來工作以後，在外面發現什麼菜都需要買，有很多以前根本就不吃的蔬菜，現在已經變得很貴，比如下面要說的這種蔬菜，在農村老家，以前都是為豬吃的，現在菜市場1斤賣3塊錢...

標籤：牛皮菜白灼補鈣蔬菜餵豬

日期：2021-09-24閱讀全文

看看農村是怎麼吃野菜的，清淡爽口，好吃又補鈣，一次2盤不夠吃

涼拌好的雲星野菜看上去特別有食慾，超級好吃，清淡爽口，每次都是一盤不夠吃，還要拌第2盤，說到涼拌菜我就是喜歡吃涼拌的雲星菜，好吃又補鈣，非常不錯的一道菜，我們全家人都愛吃...

標籤：雲星野菜涼拌好吃補鈣

日期：2021-09-23閱讀全文

寧願不吃肉也要給孩子吃它，蒸一蒸上桌，嫩滑爽口，補鈣比牛奶強

【肉末蒸豆腐】所需食材：豬肉、豆腐、蔥、蒜、辣椒、食鹽、醬油、清水步驟一：豆腐切成塊，擺在蒸盤內，鍋內添水燒開，把蒸盤放入蒸籠內，蒸5-10分鐘...

標籤：豆腐肉末步驟補鈣豬肉

日期：2021-09-22閱讀全文

補鈣別瞎補，過量危害大，別讓“營養”坑了寶寶！

娃娃菜的含水量很高，也是夏季給寶寶補水的好食材，而且味道甘甜，自帶“調味”，會讓寶寶吃的更香哦~ ~補鈣產品別瞎吃，合理膳食才是補鈣的正確方式...

標籤：寶寶補鈣娃娃食材輔食

日期：2021-09-20閱讀全文

滿口香的黑芝麻餅，越吃越愛

今天我做了黑芝麻燕麥粉發麵小餅，不僅僅是餡用了補鈣又養生的還芝麻，小餅的麵皮用的是燕麥小麥粉，就是燕麥和小麥兩種材料磨製而成的粉...

標籤：黑芝麻小餅補鈣燕麥麵糰

日期：2021-09-20閱讀全文

春天長個季,多給孩子做這早餐包,香甜補鈣,常吃個子長得快!

（全蛋液就是兩個雞蛋攪散，放入做麵包所用的分量，剩餘的正好留作刷麵包的表面）然後再篩入高筋麵包粉，最後放入酵母...

標籤：麵包黑芝麻揉麵麵包機補鈣

日期：2021-09-20閱讀全文

它是補鈣佳品，孩子吃能長個，老人吃能預防骨質疏鬆，好吃還不貴

豆腐的含鈣量很高，據說兩小塊豆腐就可以滿足一個人一天的鈣需求量， 現在家長們都喜歡給孩子們買各種補鈣的營養品給孩子吃，我覺得藥補不如食補，想要孩子補鈣長身體，多在飲食上下功夫，吃的好，身體健康自然吸收的好，也就不存在缺鈣缺營養的問題了...

標籤：豆腐豆腐塊鍋鏟生抽補鈣

日期：2021-09-19閱讀全文

好吃又便宜！Zhe樣做的乳酪棒0新增劑，娃娃賊愛吃！

給孩子吃乳酪棒補鈣，比逼著小娃吃鈣片容易的多...

標籤：乳酪奶油步驟孩子補鈣

日期：2021-09-18閱讀全文

酸奶能幫助消化嗎？酸奶能補鈣嗎？喝酸奶有什麼禁忌？

但是什麼樣的人可以喝酸奶...

標籤：酸奶發酵益生菌補鈣牛奶

日期：2021-09-18閱讀全文

這菜我三天兩頭買，一斤9毛，和菠菜絕配，孩子常吃個子長得高！

將菠菜和豆腐放在一起燉，做法簡單快手，可以養血補血、補鈣壯骨、健腦益智、美容養顏，簡直就是完美搭配，很適合孩子食用，不可錯過...

標籤：菠菜豆腐補鈣孩子食材

日期：2021-09-17閱讀全文

兒科醫生提醒：寶寶出現這8個症狀，可能是缺鈣，家長別大意

點選載入圖片孩子脆弱的腸胃導致鈣的吸收率比較低相信每個媽媽都會給孩子補鈣，但是孩子因為個體的差異，對於鈣質的吸收度也會存在著差異...

標籤：孩子缺鈣載入補鈣點選

日期：2021-09-16閱讀全文

“補鈣冠軍”終於被發現，隔三差五讓孩子吃，9歲身高1米45

它才是補鈣的冠軍，孩子常吃長高個家長切不可盲目的給孩子補鈣，一定要知道哪些食物是有用的，哪些食物是用處不大的，像熬骨湯，喝早餐奶等等對於身體吸收鈣質是微乎其微的，家長可以在平時給孩子買一些促進骨骼發育的1鈣，其中所含的鈣質是雞蛋的20倍，在...

標籤：孩子鈣質小天身體補鈣

日期：2021-09-15閱讀全文

​這樣做出來的魚湯著鮮香顏色奶白沒魚腥味，三步驟就能完成

注意在做燉魚湯的時候就要用開水燉，用豬油煎魚，然後在魚湯裡面放入豆腐...

標籤：魚湯豆腐補鈣腥味豬油

日期：2021-09-15閱讀全文

這菜，我家一週至少做一次，美味又補鈣，孩子超愛吃

又到了給大家更新美食的時間了，今天給大家分享一道紅燒排骨，這菜我家一週至少做一次，美味又補鈣，孩子超愛吃...

標籤：排骨紅燒美味倒入補鈣

日期：2021-09-15閱讀全文

豆腐和它是絕配，同時吃能補鈣助成長，醫生都說好！

為了保證食材的新鮮，大家可以少放調料，而且這兩種都是補鈣的佳品，可以在家裡面隨時去吃，保證每天的鈣質的吸收，而且豆腐內還有豐富的蛋白質，同樣可以額保證人體營養所需...

標籤：豆腐雞蛋可以補鈣調料

日期：2021-09-14閱讀全文

世衛組織呼籲停止食用, 比味精還傷骨骼, 提醒家長儘早撤下餐桌

可是小孩子如果經常吃油炸食物，不僅會影響孩子的消化吸收，還會減緩腸胃的蠕動力，導致大量油脂進入腸道，消化不掉就會轉化成脂肪，使孩子變胖也會影響孩子的生長...

標籤：孩子李霞身高補鈣小孩子

日期：2021-09-13閱讀全文

春天，經常做這湯，孩子補鈣，女人養顏，老人補充蛋白質

今天紅姐給大家分享一道靚湯，這道補鈣湯的主要食材是：太陽魚，豆腐，雞蛋都含有豐富的營養物質，具有補鈣，增強免疫力，美容養顏等...

標籤：豆腐紅姐補鈣雞蛋小孩

日期：2021-09-13閱讀全文

雞蛋和它是絕配，補鈣益智，比牛奶好10倍，幾塊錢就做一大盤

今天給大家安利一道蝦皮韭菜炒雞蛋，雞蛋中含有大量的卵磷脂，可以促進大腦發育，有很好的健腦作用，將蝦皮和雞蛋完美的搭配在一起，既能補鈣又可以健腦益智，而且這道菜用的食材價格非常便宜，幾塊錢就可以炒一大盤，父母們學會這道菜，一定要多做給孩子吃哦...

標籤：蝦皮補鈣韭菜食材雞蛋

日期：2021-09-12閱讀全文