都是大米做的有什麼區別？不少人被難倒，米線米粉差別還不少！

米線製作的時候是由百分之百的大米做成的，而米粉在製作的時候為了筋道的口感會在裡面加入一些紅薯粉或是土豆粉...

標籤：米線米粉口感主食製作

日期：2021-09-26閱讀全文

1個土豆，半根胡蘿蔔，簡單一煎，金黃誘人，娃吃到渣都不剩！

13、金黃色的土豆絲煎餅完成啦~~看起來有木有很有食慾，咬上一口，軟軟糯糯的，寶寶一手抓一塊，吧唧吧唧的馬上就吃完啦~~~新增要領：●媽媽們也可以把胡蘿蔔、土豆替換成寶寶喜歡的其他蔬菜、肉類、魚類哦~●如果寶寶對蛋清過敏的話，可以只新增蛋黃...

標籤：寶寶土豆胡蘿蔔主食米飯

日期：2021-09-24閱讀全文

幾種山藥主食做法，再也不吃白米飯了，養胃健脾

做法步驟：1：首先把紅棗和山藥清洗乾淨之後，放在蒸鍋裡面蒸熟，然後將山藥拿出來攆成泥，將紅棗也拿出來去掉核然後碾成泥，放在山藥泥裡邊兒，再加入糯米粉，打入一個雞蛋，加上適量的白糖，充分的攪拌均勻之後再做成餅的樣子，在餅的兩面都均勻的粘上一些...

標籤：山藥之後白米飯攪拌主食

日期：2021-09-24閱讀全文

吃自助餐怎樣才能回本？專門挑這6樣吃，老闆哭暈在廁所，賺大了

海鮮吃完水果之後，我們就可以吃海鮮了，比如螃蟹、大蝦、三文魚、貝類，因為這些食材的價格相對來說比肉類要貴不少的，而且這些食物的味道非常鮮美，我們吃完水果開胃之後就可以毫不猶豫的吃海鮮了，雖說自助餐裡的海鮮品質肯定沒有我們自己去購買的好，但是...

標籤：自助餐海鮮水果可以主食

日期：2021-09-23閱讀全文

為什麼紅薯和土豆不能成為國人的主食？

而讓人長時間把土豆紅薯作為主食，不吃米麵，人們就會特別想吃米飯和麵食，對土豆紅薯產生厭煩感...

標籤：紅薯土豆米麵主食米飯

日期：2021-09-23閱讀全文

寶寶身高體重沒變化？愁死媽媽了，趕緊看看你家寶寶是哪個原因

想要及時瞭解寶寶的生長髮育情況，媽媽們除了必要的體檢外，平時在家也要定期給寶寶測量身高和體重，及時記錄寶寶的生長曲線...

標籤：寶寶小米主食卡卡紅薯

日期：2021-09-20閱讀全文

請收下這份春遊踏青攻略！你知道春遊要帶哪些東西嗎？

①春遊最好的去處，當然是郊外和好友或家人一起去野炊，是最好不過的②也可以選擇去山野間，河溪邊帶上燒烤架，一起自助燒烤③陽光明媚的公園內的空地帶一塊野餐布④花田間踏青放風箏是親子間的好地方，還能適當運動強身健體⑤參觀名勝古蹟在天氣正好的季節，...

標籤：春遊零食遊玩主食百城

日期：2021-09-20閱讀全文

長肉最“快”的5種主食，米飯不在內，全部喜歡吃的都是大胖子

第一：通心粉通心粉在西餐廳裡很常見，很多人喜歡點它吃，現在慢慢地發展成很多人愛吃的主食，幾天不吃就想得慌，喜歡吃通心粉的人，覺得它和平常的麵條口感不太一樣，很順滑，很特別，而且買上一包通心粉，做起來也很簡單方便，吃起來也很美味，而且有些女孩...

標籤：披薩主食減肥通心粉熱量

日期：2021-09-19閱讀全文

血糖高晚餐吃什麼好

綜上所述，對於血糖高的人群，廖老師建議：晚餐進食的主食中，應該以粗糧為主，並輔以低糖的瓜果蔬菜類為好，同時可適量新增精細主食...

標籤：晚餐主食飲食進食不宜

日期：2021-09-14閱讀全文

超市裡這4種食物，再便宜也別買！內部員工：白送都不吃！

散裝主食到了下戰書逛超市的人會鬥勁多，他們大多數邑買一些晚上要吃的主食或者蔬菜等等，有的主食是裝好的，比如饅頭，有的主食是散稱的，比如烙餅，千層餅等等，買散稱的主食必定要問問是不是熱乎的，儘量買熱乎的，若是是涼的，很有可能是隔夜的，由於超市...

標籤：超市主食速凍菜市場丸子

日期：2021-09-12閱讀全文

田坤道|好好吃飯，主食和菜品同樣重要

米飯在飯桌上更多是“襯底”的作用，用本身的香味和菜香融合，達到1+1>2的效果，但是即便如此，每天吃也會讓人膩煩，不過好訊息是我國博大精深的美食文化為我們提供了足夠的米飯替代品，比如包子、餃子等帶餡兒的麵食，饅頭、花捲等全面食，更有玉...

標籤：主食米飯碳水化合物健康紅燒肉

日期：2021-09-12閱讀全文

我吃麻辣燙主食從不點泡麵，就點一樣，貨真價實，還特管飽

當然，想吃麻辣燙也不一定要點外賣，自己在家做也是一個好辦法，而且還能做出十分契合自己口味的湯底來，有的人可能不喜歡麻辣燙裡麻油太重，自己親手下廚，就可以少放麻油，避免尷尬了...

標籤：麻辣燙湯底美食油條主食

日期：2021-09-11閱讀全文

5種越吃越瘦的主食，第3是黑米，第1常被忽略，加1運動或效果更好

接下來小編給大家介紹幾組比較簡單的普拉提動作：1、仰臥提拉首先平躺，藉助拉力器做基礎運動仰臥起坐，輕鬆不費力的就可以瘦肚子，甩掉多餘的贅肉，讓你擁有迷人馬甲線，每天4組，每組20個...

標籤：減肥主食拉力器可以紫薯

日期：2021-09-11閱讀全文

5種吃了就“變成肉”的主食，但要忍住少吃，全是中國經典美食

外國人最常吃的主食就是麵包和各種肉食，而中國人的主食則多種多樣，麵條，餃子，包子，米飯都是大家平時生活中不可或缺的主食...

標籤：主食涼皮炒飯餃子大家

日期：2021-09-11閱讀全文

給錢都“戒不掉”的5道主食，很多人天天都在吃，難怪要長肉！

第五道肉包子，肉包子也是早上常吃的早餐之一了，肉包子因為裡面有肉餡，而且肉餡還有一些肥肉和各種調料，熱量也比較高，雖然這些主食吃了長肉，但也戒不掉，如果想瘦，就多吃一些粗糧吧...

標籤：主食長肉熱量油條麵包

日期：2021-09-11閱讀全文

米飯和饅頭，誰才是肥胖的“幫兇”？多數人弄錯了

科學的減肥，其實要注意各種營養搭配，不能單一的把米飯或者饅頭作為主食，也不能只食用蔬菜沙拉等食物而不吃主食...

標籤：米飯主食饅頭減肥含有

日期：2021-09-10閱讀全文

好吃營養還不會吃胖的午餐，簡單又實惠

今天晚餐，主食：全麥饅頭，兩道小炒，炒角瓜和芹菜，再加上醬燜蝦，外加黑豆黑芝麻糙米糊...

標籤：芹菜角瓜晚餐體質主食

日期：2021-09-08閱讀全文

稻黍稷麥菽，主食世界各有千秋

關於五穀的主流說法是：稻（俗稱水稻、大米）、黍（俗稱黃米）、稷（又稱粟，俗稱小米）、麥（俗稱小麥，製作麵粉用）、菽（俗稱大豆）...

標籤：小麥小米黃米馴化主食

日期：2021-09-08閱讀全文

假期晚餐不吃米飯饅頭，愛吃四種主食，不用捱餓15天瘦10斤

晚餐一：主食是選擇的壽司，裡面可以加入喜歡的蔬菜，主食選擇藜麥來代替，熱量低也是非常美味的，配上水煮西蘭花和聖女果，簡簡單單，但是美味值得你喜歡，並且也是非常簡單的，簡單易做...

標籤：晚餐主食選擇美味簡簡單單

日期：2021-09-07閱讀全文

先秦時代，羋月活了74歲有多難？

加分項：吃肉少，烹調方式少油起居：先秦時候的人一日兩餐，朝食和夕食...

標籤：分項先秦壽命主食秦惠文

日期：2021-07-08閱讀全文