華夫餅的新做法，外焦裡嫩營養好吃，早餐做它，孩子從來不賴床

香煎雞胸肉：雞胸肉是之前醃好分小袋凍冰箱的，晚上取出一袋放冷藏，早上直接煎就可以，上次一共醃了四種口味的，今天吃的是孜然燒烤味的，料酒2勺，橄欖油1勺，生抽2勺，鹽1匙，孜然2匙，燒烤料1匙，拌勻放入雞胸肉抓勻即可...

標籤：雞胸肉豆沙麵糰陳皮放入

日期：2021-09-24閱讀全文

酸辣粉的懶人做法，酸辣鮮香，10分鐘輕鬆搞定，比點外賣都要快！

【酸辣粉】食材：土豆粉、油菜、香蔥、小紅辣椒、香菜、花生米、白芝麻、花椒粉1勺、辣椒粉2勺、醋4勺、生抽2勺、鹽半勺、白糖1勺、雞精少許...

標籤：酸辣粉花生米放入咚咚分享

日期：2021-09-24閱讀全文

常吃牛心菜可以減肥，知道嗎

小廚的表姐體重145斤，採用的方法就是晚上吃幾片肉，一份水煮牛心菜（份量以吃飽為宜），堅持了一個月後，減輕了10斤體重...

標籤：牛心減肥肉類放入可以

日期：2021-09-24閱讀全文

它40塊1斤，再貴也要給孩子吃，強筋骨長個快，條件允許每週吃2次

醬牛肉需要準備的食材：牛腱子2000g、幹黃醬50g、老抽100ml、生抽100ml、花雕酒50ml、白酒20ml雞精適量、鹽適量、十三香適量、花椒粉適量、洋蔥適量、大蔥適量、生薑適量、香葉2片、八角2個、麻椒適量、冰糖適量製作步驟：1、準...

標籤：牛腱適量孩子放入醃製

日期：2021-09-24閱讀全文

它是肺部的“清道夫”，隔三差五吃，清肺排毒，咳嗽遠離你！

魚腥草雪梨湯需要準備的食材：雪梨2個、魚腥草150g、枸杞適量、冰糖適量製作步驟：1、新鮮的魚腥草用清水沖洗乾淨，然後摘成小段，放入盤中備用...

標籤：雪梨魚腥草冰糖放入咳嗽

日期：2021-09-24閱讀全文

魚頭最鮮美的做法，比飯店大廚做的還好吃，愛吃魚頭的有福了

川見丸子4個做法魚頭用料酒醃20分鐘鍋裡倒橄欖油，油熱下薑片，薑片爆香下三文魚魚頭，反正面煎至金黃鍋裡倒水，香蔥打結入鍋，大火燒開，蓋鍋蓋中火燜煮20分鐘後停火備用胡蘿蔔切片，可以用模具按出造型玉米切塊香菇上面劃十字花另起一個鍋，先放一層娃...

標籤：魚頭料酒放入豆腐小火

日期：2021-09-24閱讀全文

美食推薦：乾燒燈光魚，油渣炒菜心，農家脆鴨腸，雙花熗番茄

農家脆鴨腸食材：脆鴨腸，小香芹、姜蒜、豆豉、幹椒節、青紅尖椒、色拉油、味精、雞精、鹽、醬油、料酒、蠔油、香油做法：1、先將鴨腸改刀成3釐米長的段，過水再過油漏起備用...

標籤：翻炒放入番茄色拉油蒜子

日期：2021-09-24閱讀全文

脂肪最怕這菜，清脂刮油，1周吃4次，隔天排出宿便，腰肢變細了

今天給大家分享一道涼拌魔芋，一道做法非常簡單的涼拌菜，大家1周吃上4次，可以清脂刮油，隔天排出體內宿便，腰肢變細了，體重悄悄的降下來...

標籤：魔芋減肥香菜放入大家

日期：2021-09-24閱讀全文

閨蜜聚會來我家，做了這6道菜，成本不到150元，比飯店還好吃！

豆芽焯水，茼蒿洗淨備用，鍋中放少量植物油，蒜碎、蔥花、郫縣豆瓣醬炒香，加辣椒碎、鹽、白砂糖、雞粉、蔥、蒜、姜粉、醪糟、花椒粉和水煮至沸騰，下入魚片，魚片放在豆芽和煮熟的茼蒿上，燒150克左右的植物油，澆在花椒粒和辣椒碎上即可...

標籤：放入料酒翻炒適量洗淨

日期：2021-09-24閱讀全文

美食推薦：雜蔬撈鴨胗，雜蔬撈鴨胗，番茄魚片湯，老弄堂紅燒肉

2、淨鍋燒熱，放入色拉油50克，放入蔥、姜煸香，倒入焯水後的五花肉，小火煸炒至出油，加老抽、白糖、黃酒、清水，大火燒開後轉小火加蓋，小火煨制約90分鐘，待其肉質酥而不爛，再加入味精5克，開旺火收汁，盛入器皿中，用清炒的菜心點綴...

標籤：放入倒入翻炒燒熱木耳

日期：2021-09-24閱讀全文

菜里加一料，在家做好吃的金湯菜，比飯店的還漂亮，新手一學就會

金湯是有鹹味兒的，所以鹽一定要少放再放入適量白胡椒粉...

標籤：金湯放入草魚金針菇胡椒粉

日期：2021-09-24閱讀全文

冬至少不了的這幾道美食，上桌味道十足，下飯下酒菜不愁啦！

啤酒雞塊食材：雞翅根500克、啤酒1聽、植物油2湯匙、鹽4克、紅燒醬油1湯匙、料酒1湯匙、蔥薑蒜適量、白糖1湯匙、幹辣椒2個、花椒10粒做法：1、食材備齊，雞翅根擇洗乾淨，斬成塊2、蔥切段，薑切片，大蒜對半切開，幹辣椒切段，辣椒籽不用3、鍋...

標籤：適量肘子姜蒜湯匙放入

日期：2021-09-23閱讀全文

解鎖西蘭花新吃法，一頓三斤不夠吃，上桌就光碟，老人小孩都說香

這就是最終的成品了，裡面加的不但有西蘭花，還有紅色的胡蘿蔔以及火腿腸，葷素搭配，顏色靚麗，吃起來味道很是不錯呢，用這種方式來做西蘭花，真的是很吸引人，一頓三斤不夠吃，上桌就光碟，老人小孩都說香，你也趕緊試試吧...

標籤：西蘭花放入然後可以攪拌

日期：2021-09-23閱讀全文

這道糕點，曾上過“滿漢全席”，細膩鬆軟，香味濃，多吃可養顏！

把雞蛋放入紅棗盆中攪打均勻，把低筋麵粉、泡打粉、小蘇打一起過篩放入盆中，然後翻拌均勻，將玉米油倒入盆中翻拌均勻，這樣棗糕糊就做好了...

標籤：棗糕放入紅棗糕點盆中

日期：2021-09-23閱讀全文

日式炸豬排的由來是什麼？正宗做法的關鍵是“它”！

製作日式炸豬排食材（1人份）：豬裡脊肉2片、鹽少許、白胡椒少許、黑胡椒少許、麵粉1杯、蛋液1~2顆全蛋、麵包粉1杯、炸油適量、捲心菜絲1/4顆、小番茄6顆、日式黃芥末醬每片約1小匙Tips：建議到傳統市場熟識的肉攤買肉，因為超市的豬肉裡脊排...

標籤：豬排豬肉日式排骨放入

日期：2021-09-23閱讀全文

孕吐？不想吃飯？學了這幾道菜，孕吐靠邊走~

③將蔥、姜、醬油、料酒、鹽、白糖、醋、澱粉同時放入一個碗中，調成汁...

標籤：30白糖放入食材桂圓肉

日期：2021-09-23閱讀全文

蒸雞蛋羹時，別用清水了，換成“它”，嫩滑如布丁，沒有蜂窩

這樣我們的美味的蛋羹就製作完成了，上面還可以放入自己喜歡吃的果乾，這樣吃起來口感會更豐富，這樣蒸出來的雞蛋羹，雞蛋又香又嫩，還沒腥味，有喜歡的小夥伴就試試吧...

標籤：雞蛋羹放入牛奶口感清水

日期：2021-09-23閱讀全文

這幾個家常菜，會做以後，老公對你刮目相看！

在鍋下放入蔥、切碎的大蒜、清醬湯20克、蛤蜊、竹筍片150克、3克鹽、2克炒的芥末火，炒好...

標籤：放入翻炒蘆筍洋蔥培根

日期：2021-09-23閱讀全文

有滋有味的家常美食四道

幹辣椒切成段，青椒洗淨切成圈2、鍋中油燒至七成熱，放入醃製好的豬肝滑散至變色撈出3、鍋中留底油，放入幹辣椒，青椒，花椒爆出香味4、放入豬肝，鹽，生抽快速翻炒均勻出鍋即可蒜爆牛蹄筋做法：1、蹄筋1根洗淨後用水，香葉，蔥姜，料酒，八角，花椒，小...

標籤：冬筍料酒放入豬肝洗淨

日期：2021-09-23閱讀全文

大廚為你餐桌上增加幾道健康美食

第一步將雞洗淨放入盤中，用蔥花薑片、鹽、香油、八角、甘草、白砂糖、味精和酒調成汁，反覆均勻的抹在雞身上，蔥姜塞進雞腹內，上籠蒸熟，湯汁備用...

標籤：洗淨放入香油第二步河鰻

日期：2021-09-23閱讀全文