有物件的人不會懂，單身才能有令人羨慕的神仙友情！ 丨 月小兔講論文Vol.15

為鏟屎官找到了剁手的理由——給寵物花錢真的更快樂！

堅持低碳環保生活的人更有吸引力哦！

不談戀愛就沒愛可談了嗎？單身人士的友情質量可能更高喔～

生活壓力大？這樣的你可能更聰明！

小時候玩的娃娃，正悄悄塑造著女孩們的形體焦慮

為鏟屎官找到了剁手的理由——

給寵物花錢真的更快樂！

作為專業鏟屎官的我，每個月給家裡四腳獸的花費，讓本不富裕的生活又雪上加霜……不過，給寵物花錢雖然肉疼，卻讓我樂此不疲，比給自己買零食快樂多了。最近，一篇文獻再次證實了我的這種快樂——

在

The Journal of Positive Psychology

上發表的一項新研究

發現

，

鏟屎官給寵物花錢會比給自己花錢更快樂。

研究者做了以下兩個實驗。

實驗一

研究將149名芝加哥被試隨機分配到三個小組，分別被要求回憶ta們給自己、寵物、或另一

個人

花費5美元的場景。回憶的場景要求是最近發生的，儘可能的生動形象充滿細節。隨後，ta們會完成一份幸福感量表，對其幸福程度進行測量。

實驗二

188名芝加哥鏟屎官被隨機分配到三個小組，研究者給ta們每人5美元，分別要求ta們用這5美元給自己、寵物、或另一個人買一份禮物。隨後測量ta們的幸福感。

分析結果表明，

不論是透過回憶想象，還是實際花錢，把錢花在寵物身上帶來的幸福感都是最強烈的。

實驗1和實驗2研究結果均表明鏟屎官給寵物花錢比給自己花錢會產生更強烈的幸福感。截圖自White， M。 W。， Khan， N。， Deren， J。 S。， Sim， J。 J。， & Majka， E。 A。 happiness。

The Journal of Positive Psychology，

1-7。

這個研究可以說是坐實了寵物們“吞金獸”的名號——讓我們即使花錢也感到快樂。看來之後不僅找到了給貓主子狗主子花錢的正當理由，連身為鏟屎官如何獲得快樂的方式都找到了呢！

身為鏟屎官，又有了努力奮鬥的動力了呢～

堅持低碳環保生活的人更有吸引力哦！

說不出為什麼，我對在乎環保的人很容易有好感。比如，昨天在奶茶店喝奶茶，偶然間看到一位小哥哥果斷拋棄塑膠吸管，選擇了紙吸管。那一瞬間，我突然有了一絲絲心動的感覺。

這兩天讀了一篇研究之後，我發現有這種想法的竟然不止我一個。一項發表在

Journal of Environmental Psychology

上的研究發現，那些喜歡購買環保商品的人會被異性認為是更慷慨，更有吸引力的。

研究人員對美國483名異性戀單身成年人進行研究，挑選了12種日常生活中常見的商品（如襯衫、鞋、手錶、耳機等），每種商品又分為4個情況：

便宜且綠色環保的

便宜但非綠色環保的

昂貴且綠色環保的

昂貴但非綠色環保的

每位參與者會看到12張異性的照片，並被告知這些異性購買了什麼商品（比如，昂貴但不環保的耳機）。參與者需要對異性的慷慨程度、吸引力等進行評分。

研究結果表明，

與購買傳統商品的人相比，參與者傾向於認為那些購買綠色環保商品（不論是貴的還是便宜的）的人更慷慨也更具吸引力，並且更願意與之發展親密關係。

參與者更願意與購買綠色環保商品的異性發展親密關係。截圖自Palomo-Vélez， G。， Tybur， J。 M。， & van Vugt， M。 （2021）。 Is green the new sexy？ Romantic of conspicuous conservation。

Journal of Environmental Psychology， 73

， 101530。

看來，覺得環保很性感的並不只是我一個人～雖然環保行為本身並不是為了吸引別人，但當環保成為一種潮流的時候，或許也能讓更多人自然而然加入保護地球的行列中來呢！

（作者os：不過還是有點嫌棄紙吸管）

不談戀愛就沒愛可談了嗎？

單身人士的友情質量可能更高喔

好閨蜜對我抱怨說自己單身太久，好像已經不懂得怎麼愛人了。我不服氣，立刻反問：什麼叫不懂得愛人？難道愛我不是愛人嗎？

閨蜜頓時無話可說。

雖然愛情很美妙，不同種類的愛之間也無法相互置換彌補，

但是一種愛的缺失，卻可能帶來另一種愛的最佳化。

一篇發表於

Social Psychological and Personality Science

的研究表明，

相比有伴侶的人而言，那些單身人士的友誼質量往往更高。

Fisher等人在兩年內

跟蹤

調查了279位大學生的情感狀態及心理狀況，共邀請他們在不同時間內參加了共8次調查實驗。在每一次調查中，他們需要回答自己的情感狀況（有伴侶或單身），並從友誼質量、自尊心，以及對友情的付出三個角度進行自我評測。

單身狀態與友誼質量及自尊存在強正相關關係，同時，單身被試的自尊與友情質量間的正相關關係也比有伴侶的被試更強。截圖來自Fisher， A。 N。， Stinson， D。 A。， Wood， J。 V。， Holmes， J。 G。， & Cameron， J。J。（2021）。 Singlehood and Attunement of Self-Esteem to Friendships。

Social Psychological and Personality Science。

實驗結果表明，

與有伴侶的人相比，單身人士的友誼質量更高，自我評價也往往更積極。

研究者表示，這個結果體現了一種心理調適 （attunement）的過程，即單身人士在友情上投入更多感情，和朋友培養出“同一頻道”的默契，並且在此基礎上增強歸屬感、建立更積極的自我評價。

雖然愛情很寶貴，但是沒有愛情的人卻更可能會收穫高質量的友誼，朋友之愛也是愛的一種呀。

生活壓力大？

這樣的你可能更聰明！

最近工作壓力大，在稿子改了第N+1遍後，我流下一行寬麵條淚：要是能沒有壓力混吃等死該多快樂啊……這時候一篇發表在

Emotion

上的論文結論吸引了我的注意力：

有壓力的人相比沒壓力的人更聰明。

嗯？怎麼回事？趕緊往下看——

Charles和研究團隊（2021）招募了2804名25～75歲的被試，並進行了為期8天的追蹤調查，並蒐集了以下幾個維度的資料：

由外部事件導致的壓力源，比如與他人發生爭執；

與他人互動的積極事件，比如和朋友出去玩；

積極情感及消極情感；

認知水平測試，如工作記憶和邏輯推理。

結果顯示，

壓力源在日常生活中十分常見且普遍存在

。超過90%的被試表示在8天內承受了至少一種壓力，僅有約10%的被試在8天內沒有感到任何壓力。相比感受到壓力的被試，

沒有壓力的人總體表現出更高水平的積極情感和更少的慢性疾病，但認知表現相對有壓力的人而言要更弱。

無壓力組相比有壓力組表現出更高水平的積極情感、更少的慢性疾病和更低的認知水平。截圖自Charles， S。 T。， Mogle， J。， Chai， H。 W。， & Almeida， D。 M。 （2021）。 The mixed benefits of a stressor-free life。

Emotion。

研究人員解釋，

壓力雖然可能帶來一些負面情緒，但也能夠促使人們不斷提升自己的認知能力，以更好地應對生活中各種各樣的事件。

看完研究，

雖然我很想做一個沒有壓力的笨蛋

，似乎也在各種壓力的工作中找到了些許安慰呢～

小時候玩的娃娃，

正悄悄塑造著女孩們的形體焦慮

芭比娃娃是許多人童年時期的最佳玩伴。她們的完美妝發、量體時裝、完美男友，共同構成了少女們的夢。然而，作為一種類人玩偶，她們卻可能為我們從小根植一種較為畸形的“審美期待”。

一項發表於

Body Image

的研究表示，苗條的芭比娃娃足以讓女孩在五歲的時候就對纖細身材產生渴求。

Boothroyd和其同事（2021）邀請了31名5到9歲的小女孩作為實驗被試。在實驗開始前，她們需要對自己的身材、理想身材以及理想的成年人身材三個方面進行描述。接著，她們中的15人會與身材格外纖細的娃娃互動、16人則會和與真實小朋友的身材更相近的娃娃互動。

實驗所用到的兩類娃娃。截圖來自Boothroyd， L。 G。， Tovée。 M。 J。， & Evans。 E。 H。 （2021） Can realistic dolls protect body satisfaction in young girls？

Body Image

， Vol。 37， 172-180。

研究人員讓她們與娃娃在有限時間內互動，並在研究人員的引導下對娃娃進行想象。結束後，她們需要對實驗開始前的3個問題進行新的描述。

實驗結束後，和身材格外纖細的娃娃互動的小朋友對理想身材的認知變化較大。截圖來自Boothroyd， L。 G。， Tovée。 M。 J。， & Evans。 E。 H。 （2021） Can realistic dolls protect body satisfaction in young girls？

Body Image

， Vol。 37， 172-180。

研究人員表示，

和身材格外纖細的娃娃進行短時互動後，會讓小朋友對更苗條的身材產生強烈的偏愛

，而那些和與真實身材更相近的娃娃互動後的小朋友，則會表現出更強的自我身材滿意度、對理想身材的認知變化很小。

身邊有很多女孩子因為形體焦慮而自卑，並且似乎很難改變她們對“完美體型”的執著。現在想來，這種執著難以改變，或許因為這些概念在女孩子們生命階段的初期就形成了。

希望每個女孩都可以從小明白“美是多樣的”，愛自己，並對自己有信心。對於身材的追求，一定要建立在“健康”和“快樂”的基礎上喔。

References：

Boothroyd， L。 G。， Tovée。 M。 J。， & Evans。 E。 H。 （2021） Can realistic dolls protect body satisfaction in young girls？

Body Image，

Vol。 37， 172-180。

Charles， S。 T。， Mogle， J。， Chai， H。 W。， & Almeida， D。 M。 （2021）。 The mixed benefits of a stressor-free life。

Emotion

。

Fisher， A。 N。， Stinson， D。 A。， Wood， J。 V。， Holmes， J。 G。， & Cameron， J。J。（2021）。 Singlehood and Attunement of Self-Esteem to Friendships。

Social Psychological and Personality Science。

Palomo-Vélez， G。， Tybur， J。 M。， & van Vugt， M。 （2021）。 Is green the new sexy？ Romantic of conspicuous conservation。

Journal of Environmental Psychology， 73

， 101530。

White， M。 W。， Khan， N。， Deren， J。 S。， Sim， J。 J。， & Majka， E。 A。 （2021）。 Give a dog a bone： Spending money on pets promotes happiness。

The Journal of Positive Psychology

， 1-7。